Contrôlez le glucose et le cholestérol avec du thé à la cannelle

Thé à la cannelle C'est un excellent remède alternatif. Cela peut aider à abaisser les taux de glycémie et de cholestérol.. En outre, il s’agit d’une option naturelle qui peut être utilisée en toute confiance, car elle ne contient pas de produits chimiques nocifs..

Comment le thé à la cannelle agit pour réduire les niveaux de glucose?

La cannelle est une épice très commune dans les cuisines du monde.. De manière à ce que la plupart des recettes de gâteaux, des desserts et certaines boissons portent une certaine quantité de cet ingrédient.

En plus, en médecine naturelle est fortement recommandé pour différents traitements de santé.

Il y a quelque temps, une étude a été menée auprès de 60 personnes atteintes de diabète de type II.. Ce groupe a reçu un régime quotidien comprenant 6 g de cannelle pendant 40 jours.. Le résultat a été une réduction de 29% de la glycémie chez ces patients..

Comment le thé à la cannelle agit sur les niveaux de cholestérol?

Les avantages de la cannelle dans la lutte contre  le cholestérol, sont assez efficaces. L'efficacité démontrée par l'étude présentée précédemment; Lors de la réalisation de cette étude auprès de personnes souffrant d'hypercholestérolémie, elles ont obtenu une réduction de 7% à 27% du taux de cette substance..

Comment pouvez-vous ingérer de la cannelle?

La cannelle est une épice qui peut être consommée de nombreuses façons. Il peut être ajouté dans les sucreries, les boissons ou simplement consommé sous forme de délicieux thé à la cannelle..

La première étape de la préparation du thé consiste à faire bouillir une tasse d’eau, puis à ajouter la cannelle en poudre. Puis fermez et laissez quelques minutes. Peut être sucré avec du miel d'abeille.

D'autres bonnes façons de le consommer sont d'ajouter de la cannelle au café moulu., jus, céréales et autres boissons ingérés pendant la journée. Ainsi que dans les gelées, les tartes ou les bonbons.

La cannelle, en plus d'être facile à consommer, est très bon marché, il n'y a donc aucune excuse pour ne pas l'avoir toujours à la maison. Préférez toujours les bâtons de cannelle à la poudre de cannelle, car il concentre beaucoup mieux les bienfaits sur la santé.

Rappelez-vous cependant que la cannelle est très efficace pour réduire et contrôler les taux de glucose et de cholestérol., ne jamais cesser de prendre les médicaments prescrits par le médecin. Juste compléter le traitement médical avec des remèdes naturels.