Infusion de graines de céleri, un remède naturel contre l'hypertension

Les graines de céleri sont de nos jours un aliment peu connu. Cependant, ils constituent un excellent remède naturel contre l'hypertension et d'autres troubles. Il est important de savoir comment les consommer et quelles sont leurs contre-indications..

Découvrez dans cet article les grandes propriétés de l'infusion de graines de céleri pour prévenir et traiter de multiples maladies telles que:

• L'hypertension
• Indigestion
• Anxiété
• L'arthrite

L'hypertension

Il existe de nombreux remèdes naturels qui peuvent nous aider à réduire l'hypertension artérielle. Cependant, l'idéal serait de le prévenir à temps avec un régime alimentaire équilibré et un mode de vie sain. Par exemple, il est important d'éviter les stimulants tels que le café et le thé, ainsi que les états de nervosité et de stress..

Lors de la définition du bon traitement naturel, il est important de différencier ces deux cas d’hypertension:

• Quand seul le minimum est élevé: la source du désordre généralement liée à la fonction rénale. Il est important de perdre du poids si vous faites de l'embonpoint, réduisez votre consommation de viande, de saucisses et de fromage et augmentez la quantité de fruits et de légumes..
• Haut et bas: dans ces cas l'hypertension généralement liée à des états nerveux permanents. Par conséquent, l'objectif principal du traitement devrait être d'équilibrer le système nerveux avec des suppléments, des thérapies et des changements dans notre mode de vie..

En ce sens, un remède naturel qui nous aide à traiter les deux types d'hypertension sont les graines de céleri. Ensuite, nous verrons quelles sont leurs caractéristiques, leurs propriétés de santé et comment les consommer..

Graines de céleri

Le céleri est un légume très célèbre pour ses propriétés curatives. Cependant, leurs graines sont des mythes plus inconnus, bien qu'ils soient un remède naturel contre l'hypertension et d'autres troubles. Ces petites graines brunes sont courantes dans la cuisine asiatique en tant qu'épice aromatique..

Les graines de céleri sont riches en antioxydants, flavonoïdes, coumarines, acides gras oméga 6 et acides linoléiques, et minéraux comme le calcium, le fer, le sodium et le zinc.

On en extrait une huile et un extrait qui, pour son arôme, sont souvent utilisés dans les parfums et autres produits similaires. Depuis des siècles ont été utilisés comme traitement naturel à des fins apaisantes, antibactériennes, anti-inflammatoires et diurétiques.

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Bienfaits pour la santé

Les graines de céleri offrent les avantages suivants pour la santé:

• Grâce à son effet vasodilatateur et diurétique, normaliser le flux sanguin, prévenir et réduire l'hypertension artérielle.
• Combattre la rétention d'eau et prévenir l'enflure et l'œdème.
• Ils équilibrent le système digestif et les intestins et soulagent des troubles tels que la flatulence, une digestion médiocre ou un manque d'appétit..
• Traiter certains troubles nerveux comme l'anxiété ou l'insomnie.
• Améliorer la santé des articulations et prévenir l'arthrite.
• Réduire les douleurs musculaires.
• Prévenir les infections urinaires.
• Augmente la libido naturellement.
• Réglementer les troubles menstruels.
• Comme une curiosité, ils sont excellents anti-moustiques.

Un remède naturel pour l'hypertension

Ingrédients

Pour préparer ce remède naturel contre l’hypertension, nous n’aurons qu’à préparer une infusion contenant les ingrédients suivants:

• 1 cuillère à soupe de graines de céleri (5 g)
• 1 verre d'eau (200 ml)
• Stevia (goûter, sucrer)

La préparation

Pour préparer ce remède naturel contre l'hypertension, nous allons suivre ces étapes:

• Porter l'eau à ébullition et ajouter les graines de céleri.
• Porter à ébullition pendant 10 minutes et éteindre le feu..
• Couvrir la casserole et laisser reposer encore 10 minutes.
• Filtrer et sucrer au goût.

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Comment prendre?

Pour prendre ce remède naturel, nous devrions considérer les questions suivantes:

• Prenez cette perfusion à jeun une demi-heure avant le petit-déjeuner pendant au moins un mois..
• En temps de crise, prenez deux verres par jour.
• Si vous ne souhaitez pas prendre cette infusion, vous pouvez également trouver des graines de céleri dans des gélules, des comprimés ou des extraits..
• Ce médicament n'est pas recommandé aux personnes allergiques au céleri et aux femmes enceintes, car il peut provoquer un avortement..
• Il est important de souligner que si nous prenons déjà des médicaments pour l'hypertension nous devrions consulter le médecin avant de commencer ce médicament.
• En particulier, ce médicament peut interférer avec les médicaments contre les troubles diurétiques, anticoagulants, sédatifs, thyroïdiens, rénaux ou sanguins..