Le premier jour de la gastro-entérite, des soins de base

De nombreuses personnes subissent le premier jour de gastro-entérite indépendamment des symptômes et sans consulter un médecin.. Vomissements, diarrhée possible, douleurs abdominales qui vont et viennent, nous font penser que quelque chose que nous mangeons nous a rendu malade.

Nous en venons à penser que la gêne est passagère, mais lorsque nous réalisons que ces symptômes persistent pendant les prochains jours jusqu'à ce qu'ils s'aggravent, nous réagissons et décidons de consulter un médecin. C'est le début de la maladie..

Le temps écoulé entre le moment où l'infection est contractée et le premier jour de la gastro-entérite déclarée (période d'incubation) dépend du type d'infection. Cela peut arriver en une heure ou plusieurs semaines, mais dure habituellement entre deux et trois jours.

Quelle est la gastro-entérite?

C'est une maladie qui affecte l'estomac.. La cause la plus courante est la présence d'une bactérie généralement avalée avec certains aliments intoxiqués.. Cette bactérie altère la muqueuse gastrique (la muqueuse de l'estomac) et provoque une inflammation et un gonflement..

Cette maladie résulte parfois de l'utilisation ou de l'abus d'analgésiques, de virus ou de parasites, de la cocaïne, de l'alcool ou du stress..

Les symptômes

Les symptômes les plus fréquents sont:

• Brûlure dans la «bouche» de l'estomac, c'est-à-dire le haut de l'abdomen.
• Burps.
• Hoquet.
• Nausées et vomissements.
• La diarrhée.
• Sentiment "d'estomac très plein" après avoir mangé.
• Perte d'appétit.

Dès le premier jour de gastro-entérite, ces symptômes peuvent apparaître simultanément ou seulement certains d'entre eux.. Ils doivent être pris en compte lorsqu'ils annoncent que la maladie s'est développée. Il y a des patients chez qui les symptômes sont très légers, mais dans l'ensemble, le malaise devient insupportable..

Suggestions à considérer dès le premier jour de la gastro-entérite

Compte tenu des premiers symptômes, le conseil le plus important est de consulter le médecin. Cependant, certaines mesures doivent être envisagées jusqu'à ce que votre médecin établisse votre diagnostic et vous prescrive un traitement, telles que:

• Laisser l'estomac et les intestins se vider. S'il n'y a pas de contenu, l'infection ne proliférera pas et ne se soulagera pas. Par conséquent, la personne touchée doit sauter deux ou trois repas sans rien consommer du tout..
• Manger lentement. Commencez avec des aliments naturels et des remèdes comme le yogourt sans sucre, car les lactobacilles aident à reconstituer la flore intestinale. Il est important que l'aliment ne contienne pas de sucre, car s'il en contient, il favorisera l'infection. Il est également pratique de manger du riz et des toasts (en petites portions).
• Buvez beaucoup d'eau en bouteille. Prenez-le par petites gorgées. Deux cuillères à soupe d'eau sont recommandées toutes les cinq minutes. L'eau en petite quantité s'hydrate efficacement et le corps la tolère bien..

Une fois que la maladie a disparu et pendant un certain temps, des aliments petits et fréquents sont suggérés..

Il est important d'éviter les aliments irritants tels que les aliments épicés, acides et frits, ainsi que la consommation d'alcool. Les infusions peuvent aider à soulager la douleur. L'ajout de techniques de gestion du stress, de pratiques de méditation et de yoga est souvent utile..

Comment se propage la gastro-entérite?

Cette maladie est de plus en plus courante dans le monde et peut être transmise de différentes manières.

• Ingestion d'aliments contaminés.
• De personne à personne. Cela se produit si une personne infectée va aux toilettes et ne se lave pas correctement les mains avant de toucher de la nourriture ou de toucher l'autre personne..
• Lorsque la personne infectée tousse ou éternue, le flux transmet le virus dans l'air et une personne peut l'inhaler..
• Prendre de l'eau contaminée, en particulier dans les endroits où l'eau potable est de mauvaise qualité..

 Prévention de la gastro-entérite

L'hygiène est un facteur clé de prévention. S'il y a une personne souffrant de gastro-entérite à la maison, les mesures d'hygiène sont le principal moyen de prévenir sa propagation. Certaines suggestions de prévention sont les suivantes:

• Nettoyez fréquemment la cuvette avec un désinfectant.
• Évitez de partager les serviettes et les ustensiles avec les personnes souffrant de gastro-entérite.
• Insister pour que les membres de la famille se lavent souvent les mains.
• Évitez de manger des aliments qui n'offrent aucune garantie de santé, comme ceux vendus dans la rue, par exemple..
• Toujours boire de l'eau bouillie ou en bouteille.
• Lavez et désinfectez les légumes et les fruits avant de les manger..
• Réfrigérez des aliments comme du fromage, du lait, du beurre, de la crème, de la viande.

Il est essentiel de traiter cette maladie à ses débuts et de suivre strictement le traitement indiqué par le médecin; sinon, il peut se transformer en une gastro-entérite aiguë.