Est-ce dangereux de dormir avec un soutien-gorge?

Le port d'un soutien-gorge a toujours été un sujet controversé. Est-ce bénéfique ou nuisible? Qu'il soit utilisé ou non par environ 80% des femmes. Cependant, la vraie question est la suivante: est-il approprié de dormir avec un soutien-gorge ou non? Nous expliquons dans l'article suivant.

L'utilisation du soutien-gorge est appropriée?

Nous avons parlé à plusieurs reprises de porter un soutien-gorge. Sont-ils adéquats? Ou peut-être que c'est un élément avec un risque pour les seins.?

Une étude réalisée en France par le professeur Jean-Denis Rouillon, par exemple, a montré que l'utilisation de cette pièce intime n'aide pas beaucoup. Non pas qu'en les utilisant, vous éviterez, par exemple, qu'au fil des ans, les seins finissent par perdre de la fermeté et semblent s'affaisser davantage. Mais, selon cette étude, l’utilisation du soutien-gorge implique la perte de fermeté et l’apparition de davantage de vergetures..

Cependant, il existe d'autres voix au sein de la communauté médicale qui nous indiquent leur utilité. Si, par exemple, nous avons de très gros seins, avec le soutien-gorge, ils sont mieux adaptés et nous font sentir plus à l'aise. Pour ne pas blesser les soutiens-gorge, il faut toujours choisir la bonne taille, un détail que peu de femmes peuvent obtenir, selon les statistiques.. Ainsi, ils finissent par choisir de très petits soutiens-gorge qui compriment les seins et empêchent une bonne circulation sanguine.. Si vous êtes une de ces femmes qui ne peuvent pas exclure le porter, il est important de toujours faire attention à choisir votre soutien-gorge. plus confortable et adapté à votre corps. C'est essentiel.

Dormir avec un soutien-gorge ou non, c'est la question

Les experts nous conseillent généralement de nous passer du soutien-gorge pour aller au lit. Une étude réalisée par des médecins anthropologues nous avertit de quelque chose à garder à l'esprit: le soutien-gorge comprime plusieurs ganglions et vaisseaux lymphatiques, nous empêchant ainsi de filtrer et d'éliminer les toxines naturellement par le drainage lymphatique..

Étant donné que bon nombre de ces fonctions surviennent du jour au lendemain, cela peut entraîner une rétention accrue de liquide qui, à long terme, peut entraîner l'apparition de kystes, de nodules fibreux ou de tumeurs. C'est un risque.

Le soutien-gorge peut comprimer nos seins en empêchant la lymphe de libérer des toxines, créant ainsi un problème circulatoire pouvant s'aggraver. En outre, le tissu du soutien-gorge fait monter la température de nos seins.

Il est important de se rappeler que la température d'un sein précancéreux est supérieure à celle d'un sein sain. Il ne faut pas induire dans nos seins cette élévation de température la nuit.

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Il est pratique d'enlever le soutien-gorge au moins quelques heures par jour

Le sein a besoin de mouvement pour permettre à la lymphe de circuler. Ceux qui préconisent le soutien-gorge le font avec une légère nuance: il n'est pas bon de le porter plus de 7 heures par jour. Il est également inapproprié de dormir avec un soutien-gorge. Les seins ont besoin de se sentir un peu libérés de ce resserrement. Ils doivent bouger pour que la circulation de la lymphe et le massage soient autorisés.

Rappelez-vous encore une fois que nous avons besoin d'une bonne circulation lymphatique et sanguine pour que les toxines ne s'accumulent pas, qu'elles puissent être libérées et non stockées dans les seins. Donc, si vous portez normalement un soutien-gorge, il serait recommandé de ne pas le porter pendant au moins 7 heures de suite..

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Si vous êtes une de ces femmes qui aime dormir avec un soutien-gorge, sachez qu'il existe des soutiens-gorge pour la nuit. C'est une pièce intime spécifique pour dormir. Et quel est ton secret?

Ce sont des soutiens-gorge qui ont un moyen approprié de séparer les seins et de les empêcher de se comprimer. Ils sont en coton, sans cerceaux ni tiges. Ils permettent à la transpiration, que nous pouvons déplacer sans les remarquer mais en nous sentant protégés.

Essayez de porter les soutiens-gorge toujours selon votre taille et évitez ceux qui ont des coutures, des renflements ou des cerceaux qui compriment la poitrine. C'est essentiel Bien que le plus approprié soit sans doute de ne pas dormir avec un soutien-gorge.

Les avantages étonnants de ne pas porter de soutien-gorge