Vous voulez avoir des pieds beaux et en bonne santé? En savoir plus

Avez-vous remarqué combien de personnes passent souvent des heures à appliquer des crèmes pour le visage et des traitements de beauté sur le visage, le cou et les mains, mais ils oublient souvent leurs pieds? Eux, qui supportent notre poids toute la journée, méritent certainement un peu plus d'attention et d'affection, ce n'est pas vrai.?

Peu de gens sont conscients de l’importance de s’occuper de cette région et ne commencent généralement que s’ils réalisent qu’ils ont développé une maladie douloureuse..

Les problèmes de pieds peuvent aller de la peau sèche et craquelée aux infections fongiques en passant par des affections plus graves., qui peuvent même être des indicateurs de certaines maladies, telles que le diabète.

Il vaut donc la peine d'investir un peu de temps pour avoir des pieds beaux et en bonne santé. Dans cet article nous allons présenter les meilleures huiles essentielles pour en prendre soin, cela aidera à les revitaliser et à laisser votre peau lisse et souple sans se gercer.

Huiles essentielles pour le soin des pieds

Les huiles essentielles sont huiles botaniques concentrées utilisées pour les massages et les traitements d'aromathérapie.

Ils sont également un excellent choix pour rendre vos pieds plus beaux et plus sains. Il existe de nombreux types, mais nous allons énumérer ici les principaux; qui sont idéales pour traiter cette partie très importante de notre corps.

1. Huile essentielle de menthe poivrée

La menthe poivrée contient des acides gras oméga 3 qui nourrissent la peau lorsqu'elle est absorbée par celle-ci. Cette huile contient également du menthol dans sa composition, ce qui aide à apaiser et à apaiser les peaux irritées..

Un gommage naturel à l’huile de menthe poivrée peut être préparé en combinant une cuillerée à thé de celle-ci avec 1 tasse de flocons d’avoine et 1/4 de tasse de sel marin..

Masser vos pieds avec cet exfoliant, en particulier frotter la région du talon.

2. Huile essentielle de lavande

L'huile de lavande est utilisée depuis des millénaires par des civilisations anciennes comme le grec et l'égyptien. C'est possible appliquez-le directement sur les pieds en faisant un massage, profiter de ses propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et régénératrices.

Une autre option est ajoutez quelques gouttes à votre lotion hydratante préférée. Masser le talon avec le mélange la nuit et mettre des chaussettes en coton pour dormir; qui permettra à l'huile de pénétrer et d'agir profondément dans la peau.

En savoir plus: 10 utilisations de la lavande à la maison, la santé et l'esthétique

3. Huile essentielle d'arbre à thé

L’huile de théier est une excellente alternative pour traiter les pieds, comme possède de puissantes propriétés antiseptiques et antifongiques.

Utilisé régulièrement, il gardera vos pieds propres et en bonne santé en tout temps. Il suffit de les masser en appliquant l'huile directement, en particulier dans la région du talon..

L’huile de théier est particulièrement recommandée pour traitement du pied d'athlète.

4. Huile Essentielle De Citron

Le parfum citronné du citron aide à se détendre tout en restant l'huile essentielle élimine les toxines de votre peau.

En outre, il est capable de stimuler la circulation, permettant au corps de s'améliorer de l'intérieur. Son application directe réchauffe les pieds et donne à la peau un aspect plus sain..

Une autre façon d'utiliser l'huile de citron consiste à combiner 5 gouttes avec 40 ml d'huile d'olive et un peu d'eau tiède; faire une brûlure aux pieds.

En outre, c'est un excellent moyen de reposez votre corps après une journée bien remplie et épuisante et prendre soin des pieds avec un traitement.

5. Huile essentielle d'eucalyptus

L'huile d'eucalyptus est capable de tuer le microorganisme qui peut provoquer des talons fissurés et cloqués.

Il hydrate, nourrit et apaise les peaux sèches. Juste avoir un massage relaxant en l'utilisant.

Cette huile peut également être utilisée à titre préventif..

Une cuillère à café d’huile d’eucalyptus peut être mélangée à deux verres d’eau et placée dans un vaporisateur.

Ensuite, vaporisez le mélange pour désinfecter vos baskets., principalement après l'activité physique.

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Conseils supplémentaires

• Si vous avez une sorte de allergie ou peau très sensible, Il est important de diluer l'huile à parts égales avec l'huile d'olive lors du massage direct..

• Avant de commencer ces traitements, faites tremper vos pieds et vos talons dans de l’eau tiède..

• Essayez de porter des chaussettes juste après l'application certaines huiles essentielles peuvent tacher vêtements, draps et meubles.
  Veillez à les éviter..

• Si tu veux, tu peux utiliser une pierre ponce lors de l'application des huiles sur les pieds. C'est idéal pour éliminer en douceur les cellules mortes de la peau..