Je préférerai toujours entendre la vérité, même si ça me fait mal

La vérité est sans aucun doute une conviction et un équilibre intérieur, en particulier dans les relations amoureuses.. Il y a ceux qui ne le pratiquent pas même pour eux-mêmes, mais il est nécessaire que dans la vie quotidienne nous puissions l'offrir, toujours avec respect, pour favoriser la vie avec les autres.

Certains veulent des demi-vérités. Il y a ceux qui préfèrent les mensonges que le confort. Cependant, vivre dans le mensonge ou avec la moitié des mensonges apporte progressivement un sentiment de tristesse.

«Je veux la vérité, même si ça fait mal». Nous sommes sûrs que vous avez également dit cela à haute voix à un moment donné et que même si vous l'avez intériorisée, nous devons toujours penser que la vérité nous aidera à avancer plus sûrement pour savoir où nous devrions nous arrêter..

Donc, aujourd’hui, dans notre espace, nous réfléchirons à cette question..

La vérité pour clôturer des cycles, des pas personnels

Prenons l'exemple le plus courant: vous vivez dans une relation amoureuse où vous sentez que l'affection n'est plus la même, que les gestes ne sont plus authentiques..

Parfois, nous poursuivons simplement cette relation par peur de la solitude, de la confrontation à la réalité: nous agissons comme si rien ne se passait, en attendant que la situation change. Que mieux.

Cependant, intuiter, voir et ressentir quelque chose de négatif et ne pas être capable de le dire à voix haute est une erreur.

Ainsi, il faut toujours demander la vérité, et plus encore dans des thèmes affectifs. C’est le seul moyen de maintenir l’intégrité personnelle et de remédier à la situation:

• Les gens ont besoin de vérité dans leurs relations afin qu'ils puissent se battre pour eux ou autrement afin qu'ils puissent rompre le lien, soigner la blessure et avancer;
• Préférer de fausses vérités ou des paroles réconfortantes ne fera que prolonger une situation qui s'aggravera tôt ou tard. Et cela peut être très négatif pour notre santé émotionnelle.
• La vérité nous met face à face avec des preuves que nous devons assumer. Et c’est quelque chose que nous devons affronter avec une force intérieure et, même si cela fait mal, nous pouvons concevoir nos propres stratégies pour continuer à vivre avec valeur et intégrité..

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Il y a un aspect que nous devons prendre en compte. Il est bon d'être sincère en tout temps? Doit toujours dire la vérité?

Le secret est en équilibre et respectueux. Vous connaissez sûrement aussi certaines de ces personnes qui se vantent d'être très sincères, directes ou de ne rien cacher.

Mais ce sera?

Cela fait parfois que la vérité se transforme en une épée à double tranchant:

• Il est nécessaire de comprendre la vérité comme un instrument de coexistence qui nous permet de grandir, assumer la réalité et favoriser le respect;
• La vérité ne peut pas être utilisée comme une forme d'agression. Personne ne peut faire le tour du monde en révélant qui il n'aime pas, qui sent mauvais, qui ne peut pas le supporter, qui, à son avis, est ridicule, etc.
• Nous devons également garder à l’esprit que dans certains domaines, chacun de nous a sa propre vérité. “Je pense que le parti politique X est le meilleur” (alors qu'en réalité, cela peut être mieux pour vous mais pas pour les autres).

Parfois, la vérité a de nombreuses nuances, car loin d’être une entité universelle, c’est quelque chose de très particulier. Nous devons donc l’utiliser avec respect, équilibre et surtout maintenir l’intégrité..

C'est un autre élément essentiel: maintenir une bonne estime de soi., ne commettez jamais l'erreur de dire le contraire de ce que vous pensez faire plaisir aux autres. C'est une façon de tomber dans le malheur..

Nous avons bien sûr la vérité ne devrait JAMAIS être utilisée comme un instrument d'agression et parfois, il est pratique de «inventer» un peu et d'utiliser les mots appropriés:

Au lieu de le dire à un collègue "Chaque fois que je peux te supporter moins, tu es une personne égoïste qui continue à parler toute la journée et ne laisse personne travailler", nous pouvons remplacer par «S'il vous plaît, demandez-nous de nous concentrer davantage sur la tâche et moins sur les problèmes personnels.. J'ai eu beaucoup de mal à travailler ces derniers temps et je voulais être un peu plus calme..

L’idée reste donc la même, mais nous agissons avec respect en soulignant un besoin: garder notre distance et notre concentration..

La peur

Les psychologues nous disent que si les gens mentent, c'est par peur:

• Peur de révéler des informations pouvant déranger les autres;
• La peur de perdre ce que nous avons en ce moment;
• Peur des conséquences possibles;
• Peur que d'autres découvrent que nous ne sommes pas comme ils s'y attendaient.

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Ce sont toutes des situations, tenues dans le temps, qui peuvent grandement nuire à notre estime de soi et à notre confiance en nous. Donc, si vous n'aimez pas la nourriture que vos beaux-parents préparent chaque week-end, dites-le-leur avec respect, sinon vous finirez par avoir une indigestion..

Si vous n'aimez pas la façon dont votre patron vous traite, vous réagit ou, tôt ou tard, cela peut aggraver votre traitement, car vous constaterez que votre résistance est très élevée..

Et plus, Si vous n'aimez pas votre partenaire, ne prolongez pas une situation qui tôt ou tard nuira aux deux membres de la relation..