10 symptômes de déséquilibre hormonal à surveiller

L'activité hormonale joue un rôle très important dans la santé physique et mentale de toutes les personnes. Bien que la plupart l'ignorent, les hormones sont responsables de la régulation de nombreux processus physiques et psychologiques à toutes les étapes de notre vie. Ils participent, par exemple, à fonctions vitales telles que le métabolisme, la croissance, la fertilité et le désir sexuel. Dans cet article, nous allons parler de 10 symptômes de déséquilibre hormonal à surveiller..

Les hormones déterminent notre humeur, notre poids et une grande variété de processus qui nous procurent du bien-être..

C'est pourquoi, souffrir d'un déséquilibre hormonal entraîne un certain nombre de conséquences qui se manifestent par des maladies et des troubles affectant la qualité de la vie.

Le problème est que beaucoup l'ignorent car ils confondent les symptômes avec les problèmes les plus courants qui n'ont rien à voir avec les niveaux d'hormones..

Cependant, il convient d’analyser quels sont ses principaux signes et n'exclut pas avoir ce genre de problème.

Signes de déséquilibre hormonal

1. Acné persistante

Certaines femmes souffrent d'acné avant leurs règles en raison de changements hormonaux intervenant au cours de ce cycle..

Cependant, Lorsque l'acné est chronique et survient à des dates autres que celle mentionnée ci-dessus, il peut y avoir un trouble androgène (hormones mâles comme la testostérone).

Ce groupe d'hormones stimule la production de graisse en excès qui est ensuite piégée dans les pores de la peau et forme de petits points noirs..

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2. Troubles du sommeil

Diminution du taux de progestérone bien avant la menstruation provoque les femmes à avoir du mal à s'endormir.

Ce manque de contrôle se produit également après la grossesse, bien que dans ce cas la plupart des femmes l'attribuent à la nouvelle phase en tant que mère..

La progestérone a une fonction relaxante. qui, quand elle diminue, rend la femme plus agitée et stressée.

3. sentiment constant de faim

Le désir de continuer à manger est un obstacle à la perte de poids et est parfois dû à un déséquilibre hormonal..

Il a été prouvé que manque de sommeil augmente les niveaux d'une hormone appelée ghréline, qui augmente la sensation de faim.

Ce même facteur réduit les niveaux de l'hormone de la leptine, qui régule l'appétit..

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4. sautes d'humeur et dépression

Une grande partie de la population féminine subit des changements d'humeur juste avant la menstruation,pendant la grossesse et la ménopause.

Les changements hormonaux qui se produisent pendant ces périodes augmentent le stress, la dépression et d'autres émotions négatives. qui dans d'autres situations sont traitées plus calmement.

5. Maux de tête et migraines

À certains moments du cycle menstruel, la charge hormonale conduit à des maux de tête gênants et des épisodes de migraine.

Si les deux problèmes persistent de manière persistante, il est conseillé de consulter un médecin pour déterminer leur origine..

6. Sécheresse vaginale

La sécheresse vaginale est une symptôme frappant des déséquilibres dans les niveaux d'oestrogène qui sont produites lorsque nous atteignons la ménopause.

Ce symptôme augmente non seulement le risque d'infections vaginales, mais affecte également directement la vie sexuelle..

7. Problèmes digestifs

Le cortisol, une hormone de stress, provoque également diverses réactions physiques dans notre corps..

Dans certains cas, il augmente la tension musculaire et les maux de tête, alors que dans d'autres, il ne provoque qu'une mauvaise humeur..

Cependant, dans certains cas, il peut atteindre l'estomac et causer une gamme de difficultés digestives telles que l'inflammation, la douleur et la constipation.

En outre, les patients atteints du syndrome du côlon irritable ont des taux de sérotonine anormaux..

8. fatigue constante

La fatigue est courante lorsqu'il y a une surcharge de travail, une inquiétude ou une activité physique intense..

Cependant, la fatigue chronique peut être le produit d'un manque d'hormone thyroïdienne, trouble connu sous le nom d'hypothyroïdie.

Cette condition entraîne également une prise de poids soudaine, car les hormones contrôlent le métabolisme du corps..

9. Changements mammaires

Les taux élevés d'œstrogènes augmentent la sensibilité et la douleur des seins. En outre, dans certains cas, ils donnent lieu à la formation de tumeurs, de fibromes et de kystes.

Pour cette raison, il est primordial de procéder à des examens mammaires périodiques et à l'auto-examen à la recherche de bosses ou d'irrégularités..

10. Perte de libido

Les déséquilibres hormonaux sont l’une des principales causes de diminution du désir sexuel chez les femmes.

Cela est souvent dû aux faibles niveaux d'œstrogènes qui apparaissent souvent à la ménopause..

Si, après avoir reconnu ces signes, vous ressentez un déséquilibre hormonal, rendez-vous chez votre médecin..

Considérer que Il existe des spécialistes capables de donner un diagnostic et un traitement précis pour chaque cas..