Peter Sherman
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Chaque femme accepte que ce sentiment de vouloir de toute urgence aller à la salle de bain est très inconfortable. Nous ne pouvons pas nier que la plupart des femmes ont dû subir cela, surtout lorsqu'elles consomment beaucoup de liquide et qu'il n'y a pas de toilettes à proximité. Vous avez de la difficulté à contrôler votre vessie?
Cependant, quand cela commence à arriver très souvent, cela peut être un signe de difficultés pour contrôler la vessie ou la condition connue sous le nom d'incontinence urinaire.
Cependant, outre le besoin fréquent d'uriner, d'autres signes caractérisent ce problème de santé. Leur identification est très importante car, si rien n'est fait, ils peuvent affecter la qualité de la vie au fil du temps..
Le but de cet article est d’aider à identifier une maladie qui touche une femme sur quatre, principalement à l'âge adulte et de la ménopause. Se renseigner!
Quelles sont les causes de difficulté à contrôler la vessie??
La plupart des femmes souffrant d’incontinence urinaire passent par cela parce que vos muscles pelviens de base sont devenus faibles, laissant la place à ces fugaces.
Ces muscles sont responsables de garder l'urètre fermé jusqu'à ce qu'on lui ordonne de l'ouvrir pour uriner..
Après avoir perdu de l'élasticité, des activités simples telles que l'éternuement ou l'exercice peuvent entraîner une perte ou une libération indésirable de l'urine..
Les causes principales de cette faiblesse peuvent être la grossesse, l'accouchement et la ménopause.; cependant, également inclus:
- Être en surpoids ou obèse.
- Souffrant d'un accident vasculaire cérébral.
- Le diabète.
- Démence.
- Infections du système urinaire.
- Avoir une sorte de dommage neurologique (Parkinson, Alzheimer, spina bifida, sclérose en plaques, entre autres).
- Consommation excessive de certains médicaments.
Les symptômes qui vous avertissent de ce problème peuvent être identifiés très facilement car, au fil des jours, ils deviennent plus perceptibles..
Essayer un ou plusieurs de ces signes devrait donner lieu à une consultation médicale. pour exclure de plus gros problèmes.
Voir aussi: Exercices pour l'incontinence urinaire chez les femmes
Envie d'uriner souvent
Il est courant d'aller aux toilettes plusieurs fois par jour lorsque la consommation de liquides ou d'aliments présentant des propriétés diurétiques est élevée..
Cependant, si ce désir est plus fréquent que la normale et se produit même si la personne ne boit pas d'eau, est très susceptible d'être confronté à un cas d'incontinence urinaire.
Pourquoi cela se produit-il? Généralement courant lorsque les muscles de la vessie ne parviennent pas à se détendre correctement pour stocker leur urine.
Sensation de brûlure en urinant
Les patients chez qui on a diagnostiqué une incontinence urinaire rapportent souvent qu'ils éprouvent une légère sensation de brûlure lorsqu'ils urinent..
Mais attention! Cela ne veut pas dire que c'est nécessairement la raison. Ceux qui présentent ce symptôme ont souvent un épisode d'infection des voies urinaires..
Il est difficile de contenir de l'urine en toussant ou en éternuant
Ces fuites d'urine lorsque vous toussez, éternuez ou faites des activités telles que sauter, monter des escaliers, entre autres, sont l'un des premiers symptômes de graves problèmes de contrôle de la vessie, spécifiquement de l'incontinence d'effort, l'un des deux types les plus courants.
Impossible d'atteindre la salle de bain
Ces derniers jours, avez-vous dû vous précipiter pour aller aux toilettes? On se sent comme on ne peut plus le supporter? Si vous ne pouvez pas atteindre la salle de bain et que votre urine s'échappe, c'est que quelque chose arrive à votre vessie..
Dans ce cas, il est possible de faire des thérapies du muscle pelvien et des exercices pour aider à contrôler le débit urinaire.
Il a des fuites involontaires
Avez-vous l'impression que votre urine s'échappe sans effort? Si cela se produit et que vous commencez soudainement à sentir une forte odeur d'urine sur vos sous-vêtements, cela signifie que vous êtes incontinent..
Dans ces cas, une évasion peut se produire parce que les anneaux musculaires qui maintiennent la vessie fermée se sont affaiblis.
Votre sommeil est fréquemment interrompu
Le fait de ne pas pouvoir contrôler normalement la vessie peut entraîner des changements de sommeil en raison du besoin inconfortable de se lever à tout moment pour uriner..
Si vous devez aller aux toilettes quatre fois ou plus la nuit, il est préférable de consulter un médecin pour un diagnostic correct..
Découvrir: Il est normal d'aller aux toilettes plusieurs fois la nuit?
Comment faire face à la difficulté de contrôler la vessie?
Il n’est pas facile pour une femme d’avoir à faire face à un problème tel que l’incontinence urinaire, car il entraîne des changements notables. La plupart sont toujours inquiets d'avoir une salle de bain à proximité et de gérer les odeurs et les taches qui se déposent sur leurs sous-vêtements..
La bonne nouvelle est que tout cela peut être confronté à des changements de mode de vie et dans l'utilisation de protecteurs appropriés.
- Exercice pour renforcer les muscles pelviens.
- Améliorer l'alimentation.
- Portez des protections féminines ou des protecteurs selon les besoins.
- Si les fuites d'urine sont plus longues, envisagez d'utiliser des couches pour adultes..
- Dans des cas plus extrêmes, aussi il est possible de recourir aux médicaments ou à la chirurgie.