7 mots toxiques que vous devriez arrêter d'utiliser

Dans notre vie quotidienne, nous utilisons plusieurs mots toxiques que nous devons maintenant éliminer de notre vocabulaire..

Ce qu'on dit, ce que nous prononçons même si nous ne croyons pas que c'est d'une grande importance. Chaque mot qui sort de notre bouche est un reflet de ce que nous pensons..

Donc, aujourd'hui, nous allons faire une compilation de certains mots toxiques que nous devons cesser de dire parce qu'ils influencent ce que nous faisons, nos relations avec les autres et aussi avec nous-mêmes..

1. "étranger" est un mot toxique

"Comme c'est bizarre", "c'est tellement bizarre…" sont quelques phrases qui sonnent certainement plus qu'elles ne le devraient. Ce mot révèle quelque chose que nous ne considérons généralement pas: nos préjugés.

Chaque fois que nous disons que quelqu'un est bizarre, nous disons que nous sommes normaux. Quand nous disons que ce que fait une personne est étrange, nous voulons dire que ce que nous faisons entre dans les canons..

Mais qui détermine cela? Nous sommes tous différents, mais nous nous sommes plus influencés par la société que nous ne l'imaginons.

Cessons d'utiliser ce mot et ouvrons un peu plus notre esprit. Tout est valide!

2. j'ai besoin de toi

Comment Ce verbe est trop utilisé par les couples pour tenter de se faire comprendre à quel point il est spécial pour nous..

Cependant, derrière ce mot, il y a beaucoup de déclarations à découvrir: «sans toi, je ne suis rien», «tu es tout pour moi», «ce que je ferais sans toi», «je t'aime plus que le mien vie »…

La nécessité pour quelqu'un d'autre d'être heureux est la dépendance, pas l'amour. Cependant, nous continuons à confondre le besoin avec ce sentiment si pur.

3. le blâme

«Vous êtes coupable» est une expression que nous utilisons souvent et qui reflète notre peur de prendre la responsabilité de nos propres actes..

C'est l'un des mots toxiques les plus enracinés, mais aussi celui auquel nous prêtons le moins attention. Et oui, nous nous avons tendance à échapper à l'autocritique, nous voulons être parfaits!

Si nous commettons une erreur, nous devons l'accepter. Il n'y a rien de mal à cela, nous faisons tous des erreurs. Ne blâmons pas ceux qui ne l'ont pas.

4. moche

Comme avec le mot "bizarre", qui détermine ce qui est laid ou pas? Ah, oui, les standards de la beauté et de la publicité trompeuse pleine de touches numériques qui montrent des corps et des visages imparfaits..

Si nous ouvrons nos esprits et nous libérons de toutes ces croyances, nous nous rendrons compte que rien n’est moche. Tout a sa propre beauté, des caractéristiques qui peuvent nous enchanter ou nous laisser indifférents..

Cependant, même si quelque chose ne nous attire pas, cela ne veut pas dire que c'est moche. Parce que si vous avez déjà remarqué, les goûts sont différents, à droite?

5. Je ne peux pas

Es-tu sûr que tu ne peux pas? C’est l’un des mots toxiques les plus limitants et, malheureusement, celui qui dit le croire..

Tout est possible dans la mesure de nos possibilités.. Mais parfois, si nous ne sommes pas entre la croix et l’épée, nous pensons que nous ne pouvons rien réaliser, rien faire ou tout surmonter..

Nous sommes plus forts que nous le pensons. Le "ne peut pas" est un déni qui le limite. Changez-le en "je peux" même si c'est difficile. Vous verrez comment les choses changent et votre vision du monde aussi..

6. la haine

La haine c'est un sentiment qui cause beaucoup de dégâts, non seulement aux autres, mais aussi à ceux qui le ressentent. C'est comme un ulcère qui se développe et fait mal à l'intérieur de nous.

Cependant, ce sentiment est présent dans des phrases telles que «je déteste mon travail», «je déteste mon partenaire», «je déteste ma situation»…

Nous pouvons tout détester, mais faisons-nous quelque chose pour changer cette situation? Non, nous entretenons une rancune que nous acceptons nous-mêmes.

La haine nous nuit et nous remplit de sentiments négatifs. Nous pouvons nous en débarrasser maintenant. Pas la peine de continuer à le garder.

7. échec

Les échecs nous hantent toujours et la prononciation de ce mot nous terrifie. Mais parfois, on se dit: "Je suis un échec".

Nous avons la fausse croyance que l'échec est une chose terrible.. Cependant, c'est une occasion d'améliorer, de prendre de meilleures décisions et, surtout, d'apprendre de ce que nous avons mal fait..

Il n'y a rien de mal à échouer, bien au contraire! Remplacez ce «je suis un échec» par «je suis une personne qui apprend de chaque erreur que vous commettez»..

Utilisez-vous ces mots toxiques dans votre vie quotidienne? En être conscient, cela vous permettra de les arrêter, de les changer et de les remplacer par des plus positifs qui transformeront indéniablement votre vie..