8 mauvaises habitudes qui affectent la santé des cheveux

Bien que les traitements nous permettent de revitaliser nos cheveux, il est nécessaire de considérer que notre mode de vie a une influence majeure et que nous pouvons conserver certaines mauvaises habitudes qui affectent la santé des cheveux dans notre vie quotidienne..

Pour garder vos cheveux forts et brillants, il est important de garder à l'esprit diverses précautions qui vont au-delà de l'utilisation de produits externes.

Dans ce sens, certaines habitudes peuvent causer une détérioration importante du fil, car ils provoquent la déshydratation, la perte de nutriments et une foule d'agressions qui ne peuvent pas toujours être résolus.

Plus inquiétant encore, de nombreuses personnes les ignorent et ne réalisent pas qu’elles sont à la source des problèmes qui les empêchent d’avoir des cheveux radieux..

Pour cette raison, afin de faciliter l'identification, nous avons compilé en détail ces 8 mauvaises habitudes qui affectent la santé des cheveux et il est préférable d'éviter.

Découvrez ce qu'ils sont!

Mauvaises habitudes qui affectent la santé des cheveux

1. Fumer

Fumer régulièrement n'a pas de conséquences négatives uniquement sur la santé respiratoire. Cette habitude augmente la présence de toxines dans le sang et a un impact négatif sur la peau et les cheveux..

• Sa teneur élevée en composés toxiques est concentrée dans le sang. et empêche le bon fonctionnement du follicule pileux.
• La cigarette cause des problèmes de chute excessifs et des difficultés de croissance.

2. Être exposé au stress

Le stress a un impact direct sur la santé émotionnelle.. Cela semble inévitable et peut causer des déséquilibres psychologiques et physiques..

L’une des conséquences en termes d’apparence est l’affaiblissement des cheveux..

• Les personnes stressées peuvent avoir un problème de chute excessive, une épidémie grave de pellicules ou l'apparition précoce de cheveux blancs.

3. Tenir les cheveux mouillés

Beaucoup de femmes ont l'habitude de se pincer les cheveux lorsqu'ils sont encore humides après le shampooing. Bien qu'au début cela semble inoffensif, peu à peu, cela pose un certain nombre de problèmes difficiles à résoudre.

• Les cheveux et le cuir chevelu humides entraînent l'apparition de champignons et de pellicules lorsqu'ils ne sont pas séchés suffisamment longtemps..
• Parfois, la situation affaiblit les racines et provoque une chute excessive de fil.

4. laver les cheveux avec de l'eau chaude

Parfois, le froid est insupportable et il n’ya pas d’autre option que de se laver les cheveux à l’eau chaude. Cependant, c'est l'une des mauvaises habitudes qui affectent la santé des cheveux. Si c'est quelque chose de récurrent, Des dommages importants peuvent survenir sur l'ensemble du cheveu.

• Les températures élevées ouvrent les pores du cuir chevelu et affectent la santé des follicules pileux.
• Au fil du temps, cela modifie la production de pétrole normale et provoque une sécheresse excessive..

5. Exposer les cheveux au soleil

Tout comme la peau, les cheveux doivent également être protégés des effets du soleil. Bien que le dommage ne soit pas perceptible, les rayons ultraviolets (UV) provoquent une détérioration qui affecte votre apparence et votre capacité de croissance.

• Une exposition prolongée sans protection adéquate augmente la perte de résistance et d'élasticité..
• Il est important de porter des casquettes ou des chapeaux. pour minimiser l'impact de cette habitude.

6. Utilisez des sources de chaleur

Nous ne pouvons pas nier que l'utilisation de sources de chaleur peut aider à obtenir des coiffures parfaites en quelques minutes. Cependant, La surutilisation est une cause majeure de la détérioration des cheveux, et c’est donc l’une des mauvaises habitudes à éviter.

• Les planches, le babyliss et les séchoirs endommagent la cuticule protectrice et affectent la structure des fils..
• Son application constante provoque la sécheresse, casser les pointes et autres problèmes qui laissent les cheveux sans vie.

7. Abolir la décoloration

Les décolorations permettent un changement total d'aspect. C’est vrai qu’ils ont l’air fantastique au début, mais qu’il est commode de les fabriquer constamment?

• Cette procédure est effectuée à travers un processus chimique agressif qui éclaircit les cheveux jusqu'à 7 nuances. Le problème est que, par au fil du temps provoque une agression irréparable.
• Cela ne devrait pas être fait plus de 4 fois par an et, dans l’affirmative, devrait toujours être fait sous la supervision d’un professionnel..

8. Gratter le cuir chevelu

Pour une raison quelconque, de nombreuses personnes ont l'habitude de se gratter le cuir chevelu plusieurs fois par jour. Parfois, ils le font à cause du stress ou parce qu'il y a une sorte de déséquilibre dans leur pH..

• Le problème avec cette habitude est que affecte la santé des cellules vivantes dans les racines.
• En le frottant intensément, presque désespérément, son activité est affectée et les dommages causés aux cheveux sont accrus..
• Si votre origine est des pellicules ou une maladie de peau, il est essentiel de consulter un spécialiste..

Identifiez-vous ces mauvaises habitudes qui affectent la santé des cheveux dans votre vie quotidienne? Si vous en avez un ou plusieurs, essayez de les corriger le plus tôt possible pour que vos cheveux n'en subissent pas les conséquences.