9 aliments qui rendent notre corps mauvais odeur

La mauvaise odeur dans notre corps est due à l'action combinée des glandes sudoripares avec les composés volatils que nous générons et à l'activité bactérienne..

Ce processus est généralement déterminé par des problèmes hormonaux et métaboliques. Mais aussi peut être causée par certains types de maladie et par la consommation de certains médicaments.

Bien que beaucoup de gens pensent que la transpiration est la cause de la puanteur, la vérité est que divers types de germes, la saleté et certains composés alimentaires que nous ajoutons à notre alimentation jouent un rôle dans ce résultat..

Ces derniers provoquent un excès d’acidité dans le corps et, depuis provoquer un déséquilibre du pH, rendre difficile l'élimination des toxines, causant une mauvaise odeur.

De plus, certains sont pleins de substances fortes qui sont éliminées par la sueur ou perçues avec haleine..

Les connaissez-vous? Venez vérifier certains.

1. ail

Sa forte odeur a tendance à laisser la mauvaise haleine pendant plusieurs heures. De plus, les composés soufrés volatils de l'ail influent sur la puanteur de la sueur.. 

Une fois que le processus de digestion est terminé, ces substances sont absorbées dans le sang et les poumons, ce qui donne une odeur nauséabonde à la peau et au souffle..

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2. sucre raffiné

Les bonbons et les sucres raffinés modifient l'acidité du corps, modifient sa température et génèrent des odeurs désagréables..

Les bactéries se nourrissent de bonbons, et en raison de sa prolifération, la fermentation accélère et l'odeur devient de plus en plus forte.

3. condiments

Des condiments tels que le curry et le cumin ont tendance à provoquer une mauvaise haleine et une mauvaise odeur de peau. Lorsqu'ils sont consommés, ils produisent des gaz soufrés qui sont éliminés par les pores..

Bien assimilés, ils peuvent rester dans le sang et être ensuite libérés.

4. Graisse hydrogénée

Les huiles hydrogénées sont celles utilisées dans la préparation des fast-foods, des aliments frits et des sucreries, entre autres..

Ils sont non seulement une cause majeure de surpoids, mais ils sont également liés à la tendance à sentir mauvais..

Leurs graisses rendent la digestion difficile et ont une interaction négative avec d'autres aliments. qui sont traités dans l'intestin.

5. Incrusté

La pate, les saucisses, le bacon et tout type de viande intégrée augmente l'acidité dans l'estomac et le gaz.

Sa décomposition dans le processus digestif est lente et, en raison de sa teneur en matières grasses et chimiques, modifie les fonctions métaboliques qui aident à éliminer les toxines..

6. viande rouge

Les protéines que contient la viande rouge sont plus difficiles à digérer dans l'intestin. Comme ils stagnent généralement pendant plusieurs jours, il y a un risque élevé de putréfaction et de mauvaises odeurs corporelles.

Les personnes qui consomment moins de cet aliment par semaine ont une transpiration moins intense et plus abondante que celles qui en mangent quotidiennement..

Le réduire de l'alimentation évite les flatulences, les inflammations abdominales et la constipation.

7. asperges

Asperges Peut provoquer une forte odeur acide dans l'urine en raison de sa décomposition naturelle..

Cet effet ne se produit que chez certaines personnes car, selon les variations génétiques, la capacité à produire et à percevoir les odeurs varie..

8. Boissons alcoolisées

Les personnes qui boivent trop d'alcool ont plus d'odeurs désagréables sur leur peau et leur haleine.. Le corps considère l'alcool comme une toxine et donc le foie est responsable de le métaboliser.

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90% se transforment en acide acétique, une substance non toxique qui est éliminée avec les fluides corporels et les sels..

La partie restante de la circulation sanguine est excrétée par les poumons lors de la respiration ou par les pores de la peau par la transpiration..

9. Oignon

Les bactéries dégradent les acides aminés soufrés dans l'oignon, générant des substances volatiles ayant une mauvaise odeur, tels que le sulfure d'hydrogène, le méthylmercaptan et le sulfure de diméthyle.

Ces composés soufrés sont incorporés dans la circulation sanguine et atteindre la bouche, l'estomac, les intestins et le foie. Ils sont également transférés dans les alvéoles pulmonaires et, s’ils sont accumulés en grande quantité, dégagent une forte odeur lorsqu’ils sont expulsés à l’air..

Ainsi, si malgré une bonne hygiène et une bonne santé, vous avez des mauvaises odeurs corporelles, il est probable que certains aliments diététiques y contribuent. Alors réduisez la consommation de certains d'entre eux.!