Pleurer pendant la grossesse, comment influence-t-il le bébé?

Les femmes deviennent plus sensibles aux facteurs externes pendant la grossesse. Par conséquent, les pleurs deviennent plus fréquents pendant le processus de gestation. Cela suscite des inquiétudes chez les futures mères qui pensent pouvoir affecter le bébé. Par conséquent, il est important de savoir quelles sont les conséquences possibles des pleurs pendant la grossesse..

Croyez-le ou non, le pleurer a des avantages pour la santé, comme générer du bien-être, Élimine les toxines et libère le stress. Parfois, après avoir pleuré, vous pouvez voir clairement la solution à vos problèmes et votre humeur peut s'améliorer, ce qui motive votre mère.

Pourquoi les femmes pleurent souvent pendant la grossesse?

Vous trouverez ci-dessous certaines des causes les plus courantes de pleurs chez les femmes enceintes..

Fatigue

En raison de la nausée, des changements hormonaux et de la croissance du ventre constante, les femmes enceintes ont plus de difficulté à dormir, et cela les fatigue tout le temps. Le désespoir de ne pas avoir d'énergie pendant la journée peut amener la mère à s'échapper pendant qu'elle pleure.

Changements hormonaux

Pour que la grossesse évolue efficacement, il faut modifier les hormones maternelles. Ces changements sont particulièrement perceptibles au cours des semaines 6 et 10 et en fin de grossesse. Il convient de noter que ce processus peut affecter la chimie du cerveau, provoquant des changements d'humeur..

Insécurités et Peurs

L’obsession de penser aux difficultés que peut développer le fœtus peut faire pleurer la mère. Les préoccupations les plus troublantes pour les mères qui ont accouché pour la première fois sont une fausse couche ou des problèmes de foetus..

D'autre part, la prise de poids et les pieds et les mains enflés rendent souvent la mère triste et inquiète. Vous pouvez même penser que votre partenaire ne vous voudra plus de cette façon. C'est vrai que ces signes indiquent que le fœtus se développe correctement, mais la mère s’inquiète toujours de son apparence physique..

Problèmes avec le mari

Avoir un enfant est un changement radical dans la vie de chacun. Donc, Prendre la décision de fonder une famille n’est pas facile et peut engendrer des conflits. Il peut également y avoir des préoccupations et des questions dans la préparation de la maison pour l’arrivée du bébé..

Si nous ajoutons des changements d'humeur à toutes les décisions qui doivent être prises, il est probable que la future maman aura beaucoup d'émotions mélangées et le seul moyen de se soulager consiste à pleurer..

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Comment pleurer pendant la grossesse influence le bébé?

Pleurer pour les raisons mentionnées ci-dessus est bon et normal. Cependant, pleurer à cause du stress ou de la dépression, être constamment déprimé et de mauvaise humeur peut nuire au développement de votre bébé..

Développement du cerveau de bébé

La dépression pendant la grossesse influence la croissance fœtale et affecte le système neuroendocrinien du bébé.. Il contrôle l'humeur, les émotions et la réponse au stress. Cela augmente également vos chances de développer une maladie mentale..

Naissance prématurée ou avortement

Pleurer pour l'anxiété réduit le flux sanguin qui sert à transporter les nutriments nécessaires au fœtus.. Des problèmes respiratoires peuvent survenir, le bébé peut naître avec un poids insuffisant et, dans le pire des cas, provoquer une naissance prématurée ou une fausse couche..

Personnalité de l'enfant

Quand maman pleure d'être stressée, vos niveaux de cortisol augmentent beaucoup et le fonctionnement du placenta est affecté. Si cela se produit, cela peut être nocif pour le bébé, car l'une des fonctions du placenta est de protéger le fœtus du cortisol..

Cela peut avoir une influence négative et augmenter le risque de développer des problèmes de comportement tels que l'hyperactivité, le syndrome de déficit de l'attention ou la schizophrénie..

Développement lent

Si la mère a des états de tristesse prolongés accompagnés de pleurs, elle peut provoquer le développement du bébé à un rythme plus lent que d'habitude. Les bébés, même dans l'utérus, sont capables de percevoir l'humeur de la mère.

Comment éviter de pleurer pendant la grossesse?

Pour éviter que la tristesse et le stress envahissent votre vie, il est conseillé de faire de l'exercice, de vous reposer et de manger sainement. En outre, des activités telles que le yoga et la méditation prénataux vous aideront à vider votre esprit et à évacuer votre stress..

Éviter d'avoir une vie bien remplie. S'engager dans de nombreuses responsabilités, avoir beaucoup de travail et d'engagements ne fera qu'augmenter le stress. Pour ce faire, vous pouvez identifier les sources de stress et éliminer ou modifier autant que vous le pouvez..

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Parler de vos émotions avec votre partenaire, votre famille et vos amis vous soulagera.. D'autre part, ils seront plus compréhensifs et pourront même vous aider avec tout ce dont vous avez besoin. Vous pouvez également assister à des cours prénatals pour savoir à quoi vous attendre et rencontrer d'autres mères qui vivent la même situation..

Conclusion

Votre bébé est la meilleure chose qui puisse vous arriver. Il vous remplira d'amour et de bonheur. Rappelez-vous que votre enfant et vous êtes connectés, alors, Prendre soin de vous apportera de grands avantages à vous et à votre petit.. Ne laissez rien ni personne affecter votre bonheur.

D'autre part, si vous pensez avoir tout essayé et que vous ne pouvez pas contrôler vos larmes, il est préférable de prendre rendez-vous avec un psychothérapeute. Il vous fournira des informations utiles et des outils vous permettant de gérer vos émotions et d’éviter de pleurer si souvent pendant votre grossesse..