David Cobb
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Dans les moments de tristesse, de colère ou de déception, sans doute, beaucoup de gens préfèrent s'isoler et rechercher leur tranquillité dans la solitude.
Cependant, il arrive un moment où nous nous calmons et ressentons le besoin de ressentir la compagnie et le soutien de tous ceux qui, d'une manière ou d'une autre, nous motivent à vivre..
Presque personne, par sa propre décision, décide d'être seul. En effet, être avec plus de gens et se sentir important pour quelqu'un est une nécessité pour tous..
Ce qui est triste, c’est que certaines personnes, en particulier à l’âge de la vieillesse, souffrent d’isolement de leur famille et de leurs proches; étant souvent complètement abandonné jusqu'au jour de sa mort.
La recherche sur ce sujet a révélé que la solitude est un grave problème de malheur qui se concentre sur la mort prématurée.
Il a également été démontré qu’il était associé à une détérioration de la santé mentale ainsi qu’à une maladie cardiovasculaire., hypertension et démence.
Comment la solitude affecte les personnes âgées?
On estime que 10% des personnes âgées souffrent de solitude maligne., c'est-à-dire qui compromet la santé physique et émotionnelle.
Parmi eux, 70% ont un problème de santé grave associé à la solitude; problèmes dans les domaines psychologique et physique.
En général, la solitude influe sur la santé du cerveau d'une manière très similaire au stress chronique. Les deux entraînent une réponse négative du système endocrinien et du système immunitaire, ce qui rend le corps plus susceptible de développer différentes pathologies..
Selon le directeur de Institut des enquêtes psychiatriques (Institut des enquêtes psychologiques - IIP), Dr. Manuel Martín Carrasco, “L'hypertension, le diabète, les infections répétées, l'anxiété et la dépression sont des maladies courantes de la solitude.“.
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Dans le cas des personnes âgées, les effets sont plus directs et négatifs en raison de la diminution de la capacité de résistance physiologique. C'est-à-dire, la capacité du corps à résister et à s'adapter aux conditions défavorables; en plus de la réduction des mécanismes de réparation en raison du vieillissement.
Le problème de la solitude
On estime que ce problème s'aggrave et qu'il pourrait devenir dans quelques années un problème de santé publique mondial..
Pour les experts en la matière, toute réduction de la solitude peut avoir des effets bénéfiques sur la santé des personnes âgées, parce que "le premier facteur qui assure une bonne qualité de vie est d'avoir des relations sociales".
Le président de Service volontaire royal féminin, David McCullough, soutenu par plus de 40 000 bénévoles qui soutiennent les personnes âgées au Royaume-Uni, a déclaré que le problème de la solitude et de ses conséquences sur la santé se répandait..
Lui et son groupe de volontaires essaient d'aider les personnes sans défense. Surtout les personnes âgées qui, dans des conditions de solitude, souffrent déjà de maladie, de perte de mobilité et de problèmes mentaux.
Les données britanniques montrent que la plupart des personnes âgées se sentent seules ou abandonnées, en particulier à partir de 65 ans.
Par conséquent, considérant que tout contact social quotidien peut atténuer les effets de la solitude, cette organisation œuvre à nourrir, abriter et accompagner des personnes qui, pour une raison ou une autre, ont été seules dans ce monde..
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Y a-t-il une solution?
En situation de solitude, l’un des facteurs déterminants est le type d’activité sociale.
En ce sens, il est difficile de soigner et de soutenir une personne âgée qui a eu des difficultés à socialiser toute sa vie et qui était marquée par le rejet, la désorganisation ou la peur..
Cependant, Avec un traitement personnalisé et une intervention psychologique et même psychiatrique, il est possible de trouver une solution à ces situations..
En outre, les groupes de soutien, les services d'accompagnement, les groupes de personnes âgées et le simple fait de parler avec une personne pendant la journée peuvent tous aider à surmonter la solitude et à améliorer la santé de nombreuses manières..