Comment combattre les cristaux d'acide urique de manière naturelle

Les cristaux d'acide urique sont à l'origine lorsque le corps a du mal à éliminer cette substance ou le produit en grande quantité.

La plupart de l'acide urique est dissous et traverse les vaisseaux sanguins jusqu'aux reins, dont la fonction est de l'éliminer par l'urine.

Le problème est qu’aujourd’hui notre régime alimentaire est pauvre en nutriments et riche en nutriments, ce qui entraîne une accumulation de ces nutriments dans le corps. En conséquence, les reins ont certaines difficultés à l’éliminer et à, À moyen et long termes, plusieurs maladies graves peuvent se développer.. 

Si vous voulez savoir comment combattre les cristaux d'acide urique, lisez cet article. En outre, assurez-vous de toujours consulter votre médecin, parce que ces astuces ne sont qu'un complément à votre diagnostic.

Problèmes causés par les cristaux d'acide urique

L'acide urique est un composé chimique. produite par le corps au cours du processus de décomposition des purines , qui proviennent de certains aliments et boissons.

Comme vous l'avez lu précédemment, lorsque le corps ne peut pas éliminer les cristaux d'acide urique. Cela peut devenir un problème parce que rester coincé, apparaît un état connu comme la goutte, qui génère une douleur intense et une inflammation dans les articulations.

Si l’acide n’est pas rapidement stimulé, l’état peut conduire à quelque chose de plus grave diminue la qualité de vie en affaiblissant le corps par des douleurs articulaires.

Dans la plupart des cas, les parties du corps les plus touchées incluent:

• Les orteils
• Les chevilles
• Les pieds en général
• Les mains

En raison de la gravité et du risque de cette rétention, Nous vous conseillons de consulter un médecin pour un traitement approprié..

Voir aussi: 7 raisons pour lesquelles vos articulations sont blessées

Remèdes naturels pour combattre les cristaux d'acide urique

Infusion de ciboulette

La ciboulette est une variété d'oignon moins populaire, mais offrant autant d'avantages que les autres.

Une de ses principales qualités est la capacité de stimuler l'élimination de l'acide urique et soulager la douleur, en conséquence, ils sont d'une grande aide.

Ingrédients

• 1 bouquet de ciboulette
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Couper la tige de ciboulette et diviser le bulbe en petits morceaux.
• Faites chauffer l'eau et quand elle commence à bouillir, ajoutez les oignons nouveaux émincés et laissez mijoter encore 3 minutes..
• Enfin, retirez du feu, laissez reposer 5 minutes supplémentaires et buvez le liquide.
• Pour un meilleur résultat, il est préférable de boire trois tasses par jour.

Infusion de pissenlit

Le pissenlit est une plante dont les propriétés purifiantes aident à éliminer le liquide retenu dans le corps, ainsi que des substances telles que l'acide urique..

En stimulant les globules rouges et la circulation sanguine, favorise le nettoyage du sang pour éliminer l'excès de cette substance.

Ingrédients

• 1 cuillère à café de racine de pissenlit (3 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Faites chauffer un verre d'eau et, à ébullition, ajoutez une cuillère à café de racine de pissenlit.
• Laisser la décoction se produire pendant trois minutes.
• Après le temps recommandé, retirer du feu, laisser reposer, filtrer et enfin servir.

Nous vous recommandons de lire: Avantages du pissenlit

Jus de concombre

Le concombre a une faible teneur en purine et une teneur élevée en eau qui peut aider à réduire les niveaux d'acide urique.

On estime que 100 grammes de ce légume ne fournissent que 7,3 milligrammes de purines. C'est une quantité très minime par rapport aux autres aliments, qui fournissent plus de 200 milligrammes de purines par 100 grammes..

D'autre part, le concombre 90% d'eau, dont les propriétés peuvent aider à prévenir le développement de la goutte.

Ce jus de concombre naturel combine ces avantages importants à ceux pouvant être fournis par d’autres ingrédients, tels que le gingembre et le céleri, pour en faire un grand allié contre les cristaux d'acide urique.

Ingrédients

• 1 concombre moyen
• 2 branches de céleri
• Un quartier de citron
• 1 morceau de gingembre
• ½ verre d'eau (100 ml)

La préparation

• Laver et désinfecter tous les ingrédients..
• Couper le concombre et le céleri en morceaux et les placer dans un mélangeur avec un demi-verre d'eau..
• Ajoutez également le morceau de gingembre et de citron et battez tout jusqu'à ce que bien intégré.

Comment consommer?

Pour accélérer les résultats, il est conseillé de le prendre au moins deux fois par jour jusqu'à ce que vous remarquiez les améliorations..

L’idée étant d’aider à prévenir la goutte, l’ingestion de ce jus devrait être accompagnée de une alimentation saine avec une réduction de la quantité de purines.

Se souvenir!

Avez-vous déjà remarqué ces remèdes naturels qui peuvent vous aider à lutter contre les cristaux d'acide urique? Ils vous seront très utiles, même si vous devez vous rappeler qu’ils ne sont qu’un complément et que les conseils d'un professionnel de la santé doivent prévaloir.