Comment contrôler les symptômes d'allergie avec ces 6 huiles essentielles

Les allergies sont une condition commune. cela se produit lorsque le système immunitaire du corps réagit à des agents externes, tels que la poussière, le pollen et les poils de certains animaux.

C'est un trouble commun et généralement sans danger qui se produit lorsque l'histamine,substance qui provoque une inflammation et une irritation des voies respiratoires, des oreilles et de la peau est libéré.

Son apparence ne pose généralement pas de problème grave. Cependant, peut être assez ennuyeux en raison d'écoulement nasal, de démangeaisons et d'autres symptômes qui apparaissent à plusieurs reprises.

Même certains cas causent des problèmes visuels et rendent difficile certaines activités quotidiennes.

Heureusement, il y a des remèdes naturels, telles que les huiles essentielles, dont les propriétés antihistaminiques et anti-inflammatoires aident à accélérer leur récupération..

Dans cet article, nous voulons partager en détail le top 6 afin que vous n'hésitiez pas à les essayer lorsque vous souffrez de ce problème..

1. Huile de menthe verte contre les allergies

L'huile de menthe verte a des propriétés antihistaminiques et expectorantes qui peuvent aider à contrôler la congestion et l'irritation avant tout..

Ses propriétés antioxydantes favorisent le dégagement des voies respiratoires et en même temps contrôler l'inflammation.

L'inhalation aide à réduire la production excessive de liquide, les yeux larmoyants et les éternuements..

Comment utiliser?

• Ajouter un peu de menthe dans de l'eau bouillante puis inhaler les vapeurs pendant 5 minutes..
• Une option est prenez une partie du produit et appliquez-le sur des zones telles que la poitrine et le dos.

Lire aussi: Traitement à domicile de la rhinite allergique

2. huile de camomille

L'huile de camomille a des propriétés anti-inflammatoires et relaxantes qui aident à réduire les symptômes de réactions allergiques..

Son application externe aide à soulager les irritations de la peau ou les démangeaisons., ainsi que la promotion du soulagement des yeux rouges et de la congestion.

Comment utiliser?

• Appliquez un peu d'huile de camomille sur les zones irritées de la peau..
• Utilisez ce produit pour masser le dos, la poitrine et les tempes.
• Mélangez une cuillère à soupe d'huile de camomille (5 g) dans un verre d'eau tiède (200 ml) et consommez 2 fois par jour.

3. huile d'eucalyptus

L'huile essentielle d'eucalyptus est l'un des expectorants naturels qui peuvent aider à traiter divers troubles du système respiratoire..

Ses composés actifs favorisent le soulagement de la congestion nasale. tout en améliorant la respiration contre les infections virales et bactériennes.

Son pouvoir antihistaminique diminue l'apparition d'allergies saisonnières tout en apaisant l'irritation des poils d'animaux..

Comment utiliser?

• Ajoutez une petite quantité d’huile d’eucalyptus dans une casserole pleine d’eau bouillante, puis inspirez les vapeurs pendant 5 minutes..
• Une autre option consiste à diluer l'huile dans de l'eau chaude et à l'appliquer avec des compresses. sur la poitrine et la tête.

4. huile de thym

L'huile de thym est un produit anti-inflammatoire et expectorant qui soutient le traitement des allergies et des problèmes respiratoires.

Ses composants actifs favorisent la soulagement des conduits respiratoires irrités et à son tour contrôler la production de mucus.

Il a des propriétés antibiotiques et antifongiques qui peuvent être essentielles pour renforcer la réponse immunitaire du corps..

Comment utiliser?

• Prenez une petite quantité d'huile de thym et massez des zones comme le dos et la poitrine..
• En outre, vous pouvez ajouter deux ou trois gouttes à vos thés pour profiter de vos qualités de l'intérieur.

5. huile de citron

Parmi les nombreuses utilisations de l'huile essentielle de citron, on trouve un solution efficace contre la congestion et le mucus causé par les allergies.

Son pouvoir détoxifiant et anti-inflammatoire facilite l'élimination des toxines et améliore la réponse du système immunitaire aux agents environnementaux externes.

Il possède également des propriétés antiseptiques et antimicrobiennes qui aident à créer une barrière contre les virus, les bactéries et les champignons qui attaquent le corps..

Comment utiliser?

• Utilisez une petite quantité d'huile de citron pour masser la poitrine et le dos en cas de rhinite..
• Pour les allergies cutanées, mélanger de l'huile de citron avec de l'huile d'olive et ensuite frotter sur la peau jusqu'à absorption complète.

Visitez cet article: 5 traitements cosmétiques à base de citron

6. Huile de lavande

L'huile essentielle de lavande est un produit relaxant qui aide à libérer les voies respiratoires en cas d'allergies et d'infections virales.

Ses propriétés soulagent les maux de tête et réduisent la congestion et les éternuements..

Il peut également être utilisé comme traitement de la peau, par exemple., dans le cas de piqûres ou de ruches.

Comment utiliser?

• Ajouter un peu d'huile de lavande dans de l'eau bouillante puis inhaler les vapeurs pendant 5 minutes..
• Utilisez l'huile pour vous détendre séances d'aromathérapie.

Souffrez-vous d'allergies récurrentes? Achetez n'importe laquelle des huiles mentionnées et montrez vous-même à quel point elles peuvent être utiles pour atténuer ces symptômes qui vous rendent malade..