Comment détoxifier chaque organe vital

Le corps travaille sans cesse quotidiennement pour remplir toutes ses fonctions. Il traite les aliments que nous vous proposons et nous permet d'effectuer différentes activités, merci à tous les organes vitaux. Dans cet article, nous parlerons de la façon de détoxifier tous les organes vitaux et l'organisme en général..

Le pouvoir de désintoxication

Pensons un instant que le corps est une machine qui fonctionne sans cesse (même quand on dort).

Pour qu’il soit suffisamment efficace et produise le meilleur possible, des travaux d'entretien doivent être effectués de temps en temps et en même temps, vous offrir des matières premières de qualité pour ne pas nuire.

Au fil du temps, le corps accumule les déchets de la nourriture dans différents domaines. Il provoque toutes sortes de maladies..

Si vous voulez une santé parfaite et ne souffrez pas de symptômes de fatigue, de grippe ou de faiblesse, un nettoyage en profondeur est requis sur cette machine.

Ce processus vous aidera également à perdre du poids, à prévenir les maladies fréquentes et même à améliorer votre humeur..

Nombre des problèmes de santé chroniques actuels sont liés à l'accumulation de toxines au fil des ans. Ces excréments causent des dommages à l'ADN et détériorent le fonctionnement des organes vitaux et des cellules..

Les organes les plus touchés par l'accumulation de toxines sont les intestin, reins et foie, parce qu'ils sont chargés de traiter les aliments et de déterminer ce qui sera éliminé et ce qui sera conservé dans le corps.

Le pancréas et les poumons supportent également une partie importante de cette charge lors de la séparation des déchets..

Le sang contient des nutriments et des toxines qui, lorsqu'ils s'accumulent, peuvent causer de graves problèmes de santé..

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Comment détoxifier les intestins?

Le soi-disant syndrome du côlon irritable n'est qu'une conséquence de la quantité de déchets qui s'accumule dans les intestins.. La constipation et la prise de poids sont d'autres problèmes connexes.

Tout comme certains aliments nous font du mal, il existe plusieurs aliments qui améliorent la fonction intestinale et vous aident à vous purifier..

Une alimentation équilibrée est très importante. Buvez beaucoup d’eau tous les jours (y compris les jus de fruits naturels et les tisanes) et consommez les aliments suivants:

• Fruits pelés
• Crudités
• Levure de bière
• Blé et dérivés
• Pousses
• Algues
• Épinards
• Amandes
• Brocoli
• Cresson
• Les légumes
• Cerises
• Graines de lin
• Betterave

Comment détoxifier les reins?

Les reins ont pour tâche de filtrer les liquides et produire de l'urine, éliminer les toxines. Lorsque ces organes sont endommagés, la purification est réduite et cela peut entraîner divers problèmes tels que l'insuffisance rénale, des calculs ou la néphrite..

Parmi les conseils pour la détoxification des reins, nous recommandons ce qui suit:

• Buvez entre 2 et 3 litres d'eau par jour.
• Consommez des thés diurétiques pour le persil, le pissenlit et l'anis étoilé.
• Consommez des jus purifiants de concombre, carotte, melon d'eau, citron, radis et céleri.
• Mangez des aliments diurétiques comme le brocoli, l'artichaut, le cresson, l'ananas et l'oignon.

Comment détoxifier le foie?

Cet organe a la capacité de rendre les toxines inoffensives. avant d'être évacué. Mais souvent, une partie des déchets reste à l'intérieur et provoque diverses maladies..

Certains des symptômes d'un foie «sale» sont:

• Gaz
• Distension abdominale
• Nausée
• Crampes
• Constipation
• Indigestion
• La diarrhée

Parmi les meilleurs remèdes à la maison pour purifier le foie sont:

• 1 tasse d'eau tiède avec 1 jus de citron.
• Jus préparé avec 6 feuilles de pissenlit, 1 gousse d'ail, 1 pomme et 1 morceau de gingembre râpé.
• Jus de 1 betterave avec 1 citron.
• Jus de 2 pamplemousses, 2 citrons, 1 orange et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.

Comment détoxifier le pancréas?

Cet organe-glande participe à la digestion des aliments et opère dans régulation de la glycémie.

Si le pancréas n'est pas en bon état, la personne peut souffrir d'insuffisance pancréatique en pancréatite ou en cancer. Les meilleurs aliments pour vous désintoxiquer sont:

• Racine de pissenlit
• Ail
• Racine de gentiane
• Cannelle
• Échinacée
• Racine de réglisse

Visitez cet article: Savez-vous à quoi sert le pancréas et comment en prendre soin?

Comment détoxifier les poumons?

Bien que le les fumeurs sont les personnes qui ont les poumons les plus intoxiqués, En raison des composants de la cigarette, nous avons tous besoin d'une "cure" pour les nettoyer complètement.

La pollution de l'environnement, l'inhalation de gaz irritants ou le fait de vivre avec une personne qui fume sont également des causes d'intoxication pulmonaire..

L'inhalation de vapeur avec des herbes expectorantes est la meilleure option pour éliminer le mucus et les dégâts accumulés depuis si longtemps.

• La dose est de 2 tasses d'eau pour 1 cuillère à soupe de feuilles sèches de la plante en question..
• Les plus connus sont l'eucalyptus et la menthe..
• Mettez les deux ingrédients à chauffer et quand il commence à bouillir, rapprochez votre visage pour respirer les vapeurs (veillez à ne pas vous brûler).

Comment détoxifier le sang?

Si vous tombez souvent malade, si vous avez des allergies constantes ou des problèmes de peau, vous devrez peut-être purifier votre sang.. Bien que ce ne soit pas un organe, est un élément fondamental pour la santé.

Ce fluide vital peut être contaminé pour diverses raisons., mais surtout pour l'élimination inadéquate des toxines d'organes. Les symptômes les plus courants sont les affections cutanées telles que l'acné..

Les herbes et les aliments qui peuvent purifier le sang sont:

• Bardane
• Sureau
• Ortie
• Pissenlit
• Citron
• Aloe Vera (Aloe Vera)
• Salsepareille