David Snow
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Vous voulez connaître une boisson pour perdre du poids à base d'ingrédients naturels? Beaucoup promettent des méthodes miraculeuses pour atteindre un poids santé, mais la vérité est que ce processus implique effort, discipline et constance.
Nous savons maintenant que pour éviter les réactions indésirables, il est essentiel d’adopter un régime alimentaire sain et de faire de l’exercice régulièrement..
De plus, nous savons qu’il existe certains «suppléments» qui peuvent aider à améliorer l’activité métabolique et à brûler les graisses plus facilement..
Parmi ces options, on trouve un boisson naturelle au thé vert, à l'ananas et à la cannelle qui facilite la désintoxication du corps tout en favorisant la combustion des calories.
Voici quels sont ses avantages et comment le préparer à la maison en suivant une recette simple..
Boisson de perte de poids avec thé vert, ananas et cannelle
La boisson au thé vert, à l'ananas et à la cannelle est un remède détoxifiant et diurétique qui, lorsqu'elle est consommée régulièrement, vous aide à perdre des mesures sans souffrir de carences nutritionnelles ni de réactions indésirables.
C'est un complément alimentaire qui, grâce à sa teneur en éléments nutritifs, optimise le travail du métabolisme pour faciliter l'utilisation des sources d'énergie..
Avantages du thé vert
Le thé vert est l’un des produits de perte de poids qui peut compléter votre alimentation lorsque vous souhaitez lutter contre le surpoids..
Bien qu'il ait des dizaines d'applications médicales, est devenu mondialement populaire pour sa capacité à améliorer la combustion des graisses et des calories.
- Contient des antioxydants puissants qui aident à réduire l'accumulation de graisse dans les tissus corporels.
- Ses propriétés diurétiques combattent la rétention de liquide et aident à contrôler l’excès d’inflammation..
- A la capacité d'améliorer le processus de filtrage des toxines sanguines, les empêchant d'interférer avec la santé métabolique.
- Aide à réduire les niveaux élevés de cholestérol et à arrêter l'anxiété.
Avantages d'ananas
L'ananas est un aliment qui convient à tous les types de régimes, non seulement parce qu'il contient peu de calories, mais aussi parce qu'il représente une source importante de vitamines, de minéraux et d'antioxydants..
- Contient les vitamines A et C nécessaires à la renforcer le système immunitaire et réduire le risque d'infections.
- Sa teneur en broméline, une enzyme digestive puissante, aide à réduire l'accumulation de graisse abdominale et améliore le rythme métabolique.
- Cette substance est anti-inflammatoire et antioxydante et est recommandée pour prévenir les maladies chroniques..
- Il convient également de mentionner que agit comme un diurétique naturel, faciliter l'élimination des fluides causant l'inflammation dans les tissus.
- C'est un aliment sain et nutritif. qui aide à prolonger le sentiment de satiété.
Avantages de la cannelle
Bien que beaucoup de gens le connaissent pour leurs utilisations culinaires, la cannelle est une épice médicinale qui, en raison de ses propriétés, peut contribuer à la perte de poids..
- Ses huiles essentielles et ses antioxydants fonctionnent ensemble. protéger le corps contre les effets des radicaux libres.
- Ils soutenir le fonctionnement du métabolisme, améliorer les processus qui transforment les graisses et les sucres en sources d'énergie.
- Une consommation modérée aide à contrôler la glycémie..
- Il possède des propriétés détoxifiantes qui aident à éliminer les toxines qui circulent dans le sang..
Comment préparer cette boisson pour perdre du poids?
Cette boisson naturelle peut devenir votre meilleur complément de perte de poids sans exposer votre santé à des risques ou à la famine..
Vous pouvez boire un verre dès votre réveil ou quand vous êtes inquiet à propos de certains aliments.
Ingrédients
- 1 tasse d'eau (250 ml)
- ½ cuillère à café de cannelle moulue (2 g)
- 1 c. À thé de thé vert (5 g)
- 2 tranches d'ananas
- 2 cuillères à soupe de miel (50 g)
La préparation
- Porter une tasse d'eau à ébullition et ajouter la cannelle en poudre.
- Laisser sur feu doux pendant 2 minutes puis ajouter le thé vert.
- Laisser refroidir à la température ambiante pendant environ 8 à 10 minutes.
- Pendant ce temps, extraire le jus des tranches d'ananas.
- Quand le thé est chaud, ajoutez le jus d'ananas et quelques cuillères à miel.
- Bien mélanger et consommer tiède.
Mode de consommation
- Ne buvez pas plus de 2 fois par jour.
- Répétez la consommation quotidienne, ou au moins 3 fois par semaine..
Cherchez-vous de l'aide pour perdre du poids en bonne santé? Besoin de détoxifier votre corps? Soyez prêt à préparer cette boisson pour perdre du poids et assurez-vous de l'inclure dans votre régime alimentaire normal..
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