Henry Lester
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Les talons crevassés sont un signe évident de déshydratation et de négligence des pieds.. Ce problème de santé peut être provoqué par différentes conditions, mais en général, elles sont causées par le port fréquent de chaussures ouvertes ou par une longue marche aux pieds nus..
En termes médicaux, cette condition est connue sous le nom de fissure calcanéenne. Elle se caractérise par la compromission de la surface comprenant l'épiderme et, moins souvent, le derme, ainsi que par des douleurs intenses..
Comme beaucoup de problèmes qui se posent dans les pieds, les gens l'ignorent souvent jusqu'à ce qu'il atteigne un stade grave où les dommages à la peau sont plus qu'évidents, et où les autres symptômes qui accompagnent les talons craquelés commencent à faire surface..
La bonne nouvelle est que il y a plusieurs façons de traiter cette affection de manière à ne pas nuire à la qualité de la vie ni à la beauté des pieds. Souffrez-vous de ce problème? Alors assurez-vous de vérifier.
Pied d'escalade
Chaque soir avant le coucher, trempez vos pieds dans de l'eau tiède pendant 15 à 20 minutes. puis frottez-les avec une pierre ponce, en prenant soin de ne pas maltraiter les parties craquelées de la peau.
L'idée est d'éliminer soigneusement les cellules mortes de la peau, qui constituent la majeure partie de la dureté et de la sécheresse de la zone touchée..
Enfin, rincez-vous les pieds, appliquez une bonne crème hydratante et mettez des chaussettes.
Ce traitement devrait être répété tous les jours jusqu'à l'obtention des résultats escomptés. Cependant, une fois que les pieds sont guéris, ils doivent être entretenus régulièrement pour éviter que la maladie ne se reproduise..
Crème d'avocat et banane
La fonction de cette crème à base d’avocat et de banane est d’adoucir la peau affectée. pour lutter contre la dureté et la sécheresse qui causent la fissuration.
Ingrédients
- 1 avocat mûr
- 1 banane mûre
Comment faire?
Bien pétrir les ingrédients pour obtenir une pâte lisse, puis appliquez-les en masque sur les talons. Enveloppez les pieds avec du papier d’emballage pendant 30 minutes, puis rincez à l’eau tiède..
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Le traitement devrait être fait tous les jours., au moins trois fois par semaine, jusqu'à ce que vous remarquiez les résultats.
Gommage au citron
Ce remède naturel agit comme un exfoliant pour éliminer les cellules mortes et lisser la peau rugueuse des talons craquelés..
Son application n'est pas recommandée pour les cas très avancés, car si nous la mettons en contact avec la plaie, elle peut provoquer une brûlure intense..
Ingrédients
- Le jus d'un citron
- 1/4 tasse de sucre
Comment faire?
Préparez une pâte contenant les deux ingrédients, humidifiez vos pieds, puis frottez les zones touchées avec de légers massages circulaires.
Laisser reposer pendant 10 minutes, rincer à l'eau tiède et répéter trois fois par semaine jusqu'à l'obtention des résultats attendus..
Huile de coco
Cet ingrédient naturel présente de nombreux avantages pour les soins de la peau, en particulier pour les pieds..
L’huile de noix de coco a un pouvoir antibactérien élevé aide à combattre les champignons et les bactéries, responsable de la mauvaise odeur et du pied d'athlète.
En raison de sa capacité à hydrater la peau, il est considéré comme un bon remède pour soulager les talons, régénérer la peau et éliminer les fissures..
Comment faire?
Appliquez une bonne quantité d'huile de noix de coco sur les zones touchées et frottez doucement jusqu'à ce qu'elle pénètre dans la peau..
Idéalement, répétez le traitement tous les jours, deux fois par jour..
Beurre de cacao
Elle est connue comme une alliée dans les soins de la peau, depuis beurre de cacao aide à réparer la peau et à soulager la sécheresse.
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Comment faire?
Procurez-vous du beurre de cacao de grande qualité dans un magasin d’aliments naturels ou dans une pharmacie et appliquez-le sur les talons craquelés tous les soirs avant d'aller vous coucher..
Conseils pour soulager les talons craquelés
N'importe lequel des remèdes ci-dessus peut être d'une grande aide pour soulager les fissures au talon., chaque fois qu'ils sont appliqués fréquemment.
Cependant, son efficacité dépendra également des soins que vous apporterez à l'amélioration de la santé et de l'apparence de vos pieds..
- Essayez de garder vos pieds propres et exempts de saleté..
- Après une journée bien remplie, gardez vos pieds dans l’eau chaude pendant quelques minutes..
- Intégrez une hydratation et une exfoliation régulières à votre routine beauté..
- Évitez les chaussures trop serrées ou exposez vos pieds à des facteurs environnementaux..
- Ne marchez pas pieds nus trop longtemps.
- Après la douche, hydratez bien vos pieds et appliquer du talc antibactérien pour prévenir les champignons.