Jus de melon d'eau délicieux pour éliminer les gaz et dégonfler l'abdomen

L'inflammation abdominale, également appelée distension, est un symptôme très inconfortable qui affecte à la fois les personnes en surpoids et les personnes de poids normal. En y réfléchissant, nous allons parler aujourd'hui d'un délicieux jus de pastèque pour éliminer les gaz et dégonfler l'abdomen.

Cette sensation inconfortable ne doit pas être confondue avec la prise de poids car la graisse est généralement causée par une inadéquation des aliments, le syndrome prémenstruel, les gaz et d'autres facteurs qui stimulent le processus inflammatoire..

Une des choses qui inquiète le plus les gens qui souffrent de ce problème est que leur corps a l'air enflammé, gonflé, même en train de se serrer..

Parfois, il provoque également une sensation de lourdeur et de douleur qui, outre le problème esthétique, rend la digestion difficile..

Heureusement, Il existe des formules naturelles pour que la personne puisse se sentir soulagée en peu de temps quand le gonflement est causé par un problème d'estomac.

C'est le cas d'un jus de melon d'eau et de concombre délicieux, dont les propriétés favorisent l'élimination des toxines et des gaz..

Il est très rafraîchissant, facile à préparer et vous pouvez en profiter à tout moment si vous voulez un ventre bien droit. J'aimerais savoir comment le préparer?

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Jus de melon d'eau pour éliminer les gaz et dégonfler l'abdomen

En raison de sa forte teneur en eau et de ses nutriments essentiels et de sa faible teneur en calories, le jus de melon d'eau convient parfaitement à tous les régimes..

Ses propriétés digestives favorisent l'expulsion des gaz et des déchets, tout en favorisant l'absorption des nutriments et en atténuant les ballonnements..

La pastèque se combine à d'autres ingrédients sains comme le concombre, le céleri et le citron pour stimuler le système gastro-intestinal..

Avantages de la pastèque

Ce délicieux fruit tropical est composé à 92% d'eau et contient des antioxydants, des fibres et d'autres nutriments importants qui améliorent la santé en général..

Le jus de melon d'eau est l'un des meilleurs diurétiques naturels., comme il agit efficacement contre la rétention d'eau et l'inflammation.

Il possède des qualités purifiantes qui stimulent l'élimination des toxines et des déchets du corps afin d'améliorer le fonctionnement du foie et d'autres organes de nettoyage tels que les reins et le côlon..

En raison de sa teneur en fibres importante, il régule les selles, contribue au bon fonctionnement du cœur et contribue à la perte de poids..

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Avantages de céleri

C'est l'un des légumes diurétiques les plus largement utilisés dans tout ce qui a trait au système digestif.. Le céleri est bon pour combattre les gaz, soulager la douleur et éviter des problèmes tels que la constipation et la rétention d'eau..

Avantages du concombre

Avec des propriétés très similaires à celles de la pastèque, le concombre est un légume hypocalorique et gras, idéal pour combattre l’inflammation et les problèmes d’estomac..

La consommation diminue le gonflement et favorise l'élimination des gaz pour prévenir d'autres symptômes tels que la douleur et la sensation de "effet de serre".

Il est également utile pour maintenir la santé de la peau et réduire les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres..

Avantages de citron

Cet agrume est un excellent laxatif naturel, parfait pour détoxifier le corps et prévenir des problèmes tels que la constipation..

Les antioxydants dans le citron arrêtent les dommages cellulaires. Il possède également des propriétés alcalines qui aident à réguler le pH corporel..

Comment préparer du jus pour dégonfler l'abdomen

Parce qu'il est très facile à préparer, cette boisson est idéale pour les moments inconfortables causés par une inflammation de l'estomac..

Il peut être consommé en tant que médicament, mais il convient également de l'inclure dans le régime alimentaire à titre préventif..

C'est très rafraîchissant et une excellente alternative aux boissons commerciales comme les jus de conserve qui aggravent le problème..

Ingrédients

• ½ pastèque
• 1 céleri
• 1 concombre
• 1 citron
• 1 ½ litre d'eau

Méthode de préparation pour dégonfler l'abdomen:

• Retirez les graines de melon d'eau et coupez-le en plusieurs morceaux.
• Épluchez et coupez le concombre en morceaux. Puis lave le céleri.
• Laver le citron et le couper en tranches.
• Mettre la pastèque, le concombre et le céleri dans un mélangeur et fouetter avec un peu d'eau.
• Sans égoutter, verser dans un bocal et ajouter les tranches de citron et le reste de l'eau..
• Servez immédiatement. Si vous préférez, vous pouvez ajouter des glaçons pour le rendre plus rafraîchissant.

Mode de consommation pour dégonfler l'abdomen:

• Buvez un verre de la boisson dès les premiers symptômes de ballonnements ou d'indigestion.
• Boire une demi-heure après le repas principal.
• Pour désintoxiquer et combattre l'inflammation, consommez toute la semaine..

Préparez-vous à préparer cette boisson à la maison et prouvez que vous êtes l'un des meilleurs alliés pour obtenir le ventre droit que vous désirez.