Causes et traitements du pelage des ongles

Le pelage des ongles est un problème qui a plusieurs causes. Ces causes peuvent aller du stress à une mauvaise alimentation., venir aux problèmes de la thyroïde ou même laisser nos mains dans l'eau pendant une longue période.

Découvrez dans cet article les causes, les traitements et les solutions à ce problème courant..

Pourquoi se pèle les ongles?

Comme indiqué précédemment, les causes du pelage des ongles sont variées. Il est conseillé de consulter un médecin, cependant, il existe la possibilité d'effectuer un traitement à domicile pour résoudre et en plus pour prévenir le problème..

Si la source du problème est liée à une mauvaise alimentation, il manque probablement de calcium au corps. Dans ce cas, pour résoudre le problème, vous devez consommer des produits laitiers, tels que du yogourt, du lait, du fromage, par exemple..

D'autres aliments, comme les épinards, les blettes et les légumes-feuilles, peuvent également aider..

Il est également important d'éviter la consommation de boissons gazeuses, de thé de café, de café, de thé, etc., car elles ne permettent pas une bonne absorption du calcium. Une autre option consiste à consommer des suppléments de vitamine A, B et D ou du calcium..

Toutefois, si le problème est dû au manque d’hydratation, il est conseillé de consommer des fruits, des liquides, des tomates et d’autres légumes afin d’éviter le pelage..

En outre, appliquez une crème hydratante sur vos ongles, si possible avant de vous coucher ou après un contact prolongé avec de l'eau; que ce soit la lessive, la vaisselle, le bain des enfants, etc..

Cette option est également applicable aux personnes qui mangent ou se rongent les ongles, car après tout, leurs ongles restent constamment en contact avec la salive, en plus des bouts d’ongle manquants..

Quoi d'autre peut déclencher?

En ce qui concerne l'esthétique, certains traitements ou pratiques peuvent nuire à la santé des ongles,tels que:

• Appliquer de faux ongles;
• Poncer excessivement;
• Utilisez des émaux de mauvaise qualité ou trop émaux de formaldéhyde;
• Séchez vos ongles quand ils sont mouillés à plusieurs reprises;
• Retirez le vernis à ongles avec des produits chimiques très agressifs - l'acétone est également nocive pour la peau lorsque les deux entrent en contact;
• Ne laissez pas vos ongles "respirer" - utilisez du vernis à ongles en continu, etc..

Une autre cause de pelage des ongles est le contact avec des produits chimiques tels que des désinfectants et autres produits de nettoyage sans porter de gants.. Une telle pratique doit toujours être évitée car ces produits provoquent une irritation de la peau et un pelage des ongles..

La maladie thyroïdienne peut également déclencher un problème de dureté des ongles. Dans ce cas, vous devez rechercher un endocrinologue pour prescrire le traitement correspondant à la maladie..

Après tout, vous savez tout sur la maladie thyroïdienne.?

Enfin, une autre cause peut être le stress ou le manque de sommeil. Ces deux facteurs peuvent être modifiés comme suit:

• Laisser les problèmes de travail rester au travail;
• Chercher le côté positif des discussions entre ceux avec qui nous avons des relations;
• Penser moins à la façon de résoudre le manque d'argent, etc..

En outre, il existe de nombreux traitements naturels pour un meilleur sommeil, tels que l'utilisation d'herbes pour préparer des infusions et la relaxation du corps et de l'esprit..

Recommandations pour fortifier les ongles

• N'utilisez pas d'émaux de mauvaise qualité, qui sont très bon marché, car ils pourraient contenir des produits chimiques nocifs dans vos ongles, ce qui les affaiblirait;
• Utilisez du vernis à ongles spécifique pour éviter le pelage. De nombreuses marques de cosmétiques proposent des produits pour traiter ce problème dans leurs gammes "thérapeutiques";
• Appliquez un fortifiant pour les ongles trois fois par semaine;
• Évitez de couper ou de peler les écailles pour ne pas endommager davantage la matrice de l'ongle;
• Faites tremper vos doigts dans un bol d'eau et du vinaigre de cidre de pomme pendant 3 minutes deux fois par semaine;
• Utilisez un papier de verre spécial pour poncer lentement vos ongles et retirez les écailles, ce qui les rend plus lisses. L'utilisation fréquente de papier de verre n'est pas recommandée car le clou sera très fin;
• Trempez un coton dans de l'huile d'olive, puis frottez-le sur vos ongles pour hydrater et sceller les écailles..

Comment préparer les renforçateurs à la maison

Ceux qui souffrent d'ongles fragiles qui se cassent tout le temps, un bon renforçant sera idéal pour renforcer les ongles et les rendre en bonne santé en peu de temps. On trouve sur le marché un large éventail de marques et de modèles de vernis à ongles, mais il existe des recettes de maison tout aussi efficaces, économiques et naturelles..

• Crème Renforcement Ongles: Cette crème est préparée avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de miel, 1 pincée de sel et 1 jaune d'oeuf. Mélanger tous les ingrédients et ensuite appliquer sur les ongles. Laisser reposer pendant 20 minutes puis rincer à l'eau tiède. La procédure peut être répétée trois fois par semaine..

Recette à l'huile d'olive

• Huile d'olive extra vierge: Trempez vos ongles dans un récipient avec cette huile d’olive, attendez quelques minutes avant de vous coucher, ou trempez un coton dans l’huile d’olive et massez vos ongles tous les soirs. Si l’huile d’olive est mélangée à de l’huile d’amande, nous aurons le complément idéal pour renforcer vos ongles (2 cuillerées à soupe chacun). Appliquer sur les ongles et les cuticules et laisser agir 10 minutes.
• Renforcement Rechargé: Si vous avez déjà acheté un fortifiant dans une pharmacie ou une parfumerie, ajoutez une gousse d'ail pilée, 5 saveurs de jus de citron et 5 saveurs d'iode blanche. Bien mélanger, laisser reposer 2 jours et appliquer pendant deux semaines directement sur les ongles.
• Oignon: coupez un oignon en deux et placez vos ongles à l'intérieur pendant 5 minutes. Puis retirez-les et laissez-les sécher à l'air.

Crédits d'image: Vincent Lock, Peter Stevens, Julian Partridge, viviandnguyen, sjephoto et soaringbird.