Herbes qui peuvent réduire le risque de cancer de la peau

Le type de cancer le plus courant est cancer de la peau. Par conséquent, il est important de savoir quelles sont les options pour réduire le risque de l’avoir..

Il est bien connu qu'éviter une exposition excessive au soleil est l'une des principales méthodes permettant d'avoir une peau saine..

Le temps le moins recommandé d'exposition au soleil, en raison de son intensité, est de 10 h à 16 h, mais votre routine quotidienne peut vous obliger à prendre un bain de soleil constant. Dans ces cas, choisissez d'utiliser un bon écran solaire avec un FPS de 15 ou plus, porter des vêtements en tissu serré et, si possible, des lunettes de soleil et un chapeau à larges bords.

Bien que cela soit utile, il n’est pas exagéré de prendre d’autres précautions..

En outre, voici quelques herbes qui aideront à réduire le risque de cancer de la peau..

Curcumine

Ce n’est rien de plus qu’un pigment de couleur jaune que l’on trouve dans les épices au safran et le curry. Il est très apprécié car a des propriétés antioxydantes et des avantages anti-inflammatoires.

La curcumine a fait l'objet de nombreuses études qui ont montré qu'elle interfère avec le développement, la prolifération, la survie et l'invasion des tissus sains causés par le cancer de la peau..

Il peut être inclus dans les aliments en le répandant dans des salades ou des soupes. On peut même préparer un délicieux thé au safran.

Une autre propriété étonnante du curcuma est qu'il aide le foie à éliminer les toxines et les déchets du métabolisme..

Il inhibe également la croissance des vaisseaux sanguins qui nourrissent les cellules cancéreuses; ainsi que réduit l'inflammation qui peut irriter les tissus.

À savoir, bien que la consommation modérée de curcuma ou de curry soit sans danger, elle peut provoquer en grande quantité des nausées et des diarrhées..

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Le thé vert

D'après les résultats d'une série de tests sur la souris est un grand allié dans la prévention et la dissolution des cellules qui se forment dans le cancer précoce de la peau, vessie, œsophage, ovaires et pancréas.

D'autres études suggèrent également que l'application de thé vert sur la peau constituera un moyen efficace de lutter contre les rayons UV..

On peut facilement le consommer chaud ou froid. Si vous ne l'aimez pas, essayez d'ajouter du miel pour lui donner un meilleur goût..

Vous pouvez également ajouter une petite quantité de poudre de thé vert à n'importe quelle recette de pain et ce sera une autre façon amusante de l'inclure dans les repas..

Chez certaines personnes, le thé vert peut provoquer des gaz, des nausées, des brûlures d'estomac, des maux d'estomac, des vertiges, des maux de tête ou des douleurs abdominales..

C'est pourquoi, il est recommandé d'habituer le corps progressivement à la perfusion.

Chardon-Marie

Lorsqu'il est appliqué sur la peau avec un écran solaire, le chardon-Marie peut aider à prévenir le cancer de la peau..

Le chardon-Marie a un peu propriétés anti-oxydantes, anti-inflammatoires et immunitaires incroyables.

Ses graines sont riches en:

• Silymarine
• Tyramine
• L'histamine
• Huile essentielle
• Huile de protéines
• Flavonoïdes
• Mucilagineux

Selon plusieurs études, cette plante inhibe divers types de tumeurs et facteurs étroitement liés au développement possible d'un cancer de la peau et de la prostate..

Les tiges, les feuilles, les racines et les fleurs peuvent également être consommés, bien que certaines personnes puissent développer une éruption rouge au contact..

Autres herbes pour réduire le risque de cancer de la peau

Il existe également d'autres options pouvant aider à prévenir le cancer de la peau:

• Les feuilles de violette sont antinéoplasiques et antitumorales.

Les herbes antioxydantes réduisent les dommages des radicaux libres. Quelques exemples sont les suivants:

• Romarin
• Le thym
• Sauge
• Ginkgo
• Poivre
• Hawthorn
• Ortie
• Gingembre
• Persil

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Soins pour la prévention du cancer de la peau avec des remèdes naturels

S'il est vrai que la nature est très sage, ce n'est pas une bonne idée de n'utiliser que des alternatives naturelles comme traitement; quand il s'agit d'un cancer ou d'une maladie.

En raison des recherches limitées menées, il n'est pas pratique d'envisager une médecine alternative comme seule alternative de traitement; ainsi que pour la prévention du cancer de la peau.

Encore plus, gardez à l'esprit que l'automédication n'est pas recommandée.. Si vous ne consultez pas un médecin pour traiter un éventuel cancer à temps, les conséquences peuvent être irréversibles..

Il est donc très important de consulter un expert. Cependant, sachez que la médecine alternative pourrait être d'une grande aide..

Le mode de vie est un autre facteur qui influe sur le bien-être de la peau et sur la santé en général..

Si vous avez de bonnes habitudes alimentaires, faites de l'exercice quotidiennement, nourrissez vos émotions, votre esprit et maintenez votre niveau de stress stable, il est très peu probable que vous développiez une maladie..