C'est l'un des meilleurs remèdes pour soulager le gonflement des pieds.

Gonflement des pieds est un symptôme très commun. qui affecte principalement les personnes âgées, le surpoids et les femmes enceintes.

Il est généralement indolore et apparaît après une longue marche ou après une position debout prolongée..

En outre, certains le vivent de manière récurrente et commencent à ressentir une sensation de douleur, picotement et engourdissement.

Dans ce dernier cas, il est primordial d’accorder plus d’attention à cette condition car peut être le résultat d'un problème rénal ou de la système circulatoire.

Bien que cela puisse sembler normal de le ressentir, le manque de contrôle et de traitement peut entraîner des problèmes de santé plus difficiles à traiter..

Heureusement, il y a plusieurs Remèdes naturels que nous pouvons facilement utiliser pour éviter les complications et récupération de vitesse.

À cette occasion, nous souhaitons partager une solution de recours très simple et rentable qui nous procure un sentiment de soulagement en un rien de temps..

Le meilleur remède naturel pour soulager les pieds enflés

Bien que le catalogue de remèdes naturels contre l’inflammation soit très volumineux, aujourd’hui faisons une mention spéciale de persil, une plante diurétique prisée depuis l'Antiquité pour ses usages culinaires et médicinaux.

Cette plante se caractérise par sa quantité importante de nutriments essentiels en plus de sa propriétés détoxifiantes et anti-inflammatoires.

Il contient des quantités importantes de vitamine A, de vitamines du complexe B et de vitamine C. Il est également un source saine de minéraux comme le potassium, le magnésium et le calcium.

D'autre part, il se distingue en tant que source de fibres, d'antioxydants, de protéines et d'une petite quantité de graisse, en échange de seulement 36 calories..

Tout cela, combiné à sa forte teneur en eau, explique pourquoi est recommandé pour prendre soin de la santé, améliorer le poids et nous garder radieux.

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Pourquoi il est efficace contre les pieds enflés?

Le persil est recommandé pour soulager les pieds et les chevilles enflés parce que stimule la fonction rénale et favorise l'équilibre du liquide retenu dans les tissus.

En tant que nourriture détoxifiante, il peut aider à éliminer les toxines en excès et les substances qui altèrent les processus inflammatoires du corps..

Grâce à cela, il restaure la circulation sanguine et réduit les malaises tels que le stress, la douleur et fatigue.

Comment préparer ce médicament pour soulager l'enflure des pieds?

Comme le persil est une plante aromatique, beaucoup l'utilisent dans des plats tels que le riz, les soupes ou les jus verts, entre autres..

Cependant, pour tirer parti de chacun de ses principes actifs, idéalement le préparer comme une infusion.

Ingrédients

• 3 brins de persil
• 2 verres d'eau (500 ml)

La préparation

• Assurez-vous de l'obtenir brins de persil entiers, c.-à-d. y compris les feuilles et la tige.
• Mettez-les dans un récipient contenant de l'eau et du vinaigre pour les désinfecter..
• Mettez-les dans un mélangeur et mélangez jusqu'à purée..
• Porter l'eau à ébullition et quand il bout ajouter la pâte de persil.
• Laisser reposer toute la nuit et le lendemain souche et servir.
• Ce montant peut être pris en deux ou trois portions..

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Mode de consommation

• Le traitement doit être suivi pendant deux jours., se reposer pour trois et le reprendre.
• La première dose est prise pendant le jeûne et le reste pendant la journée..
• Elle ne devrait pas être consommé de manière excessive, car il peut être contre-productif.
• Le lendemain du début du traitement, vous remarquerez une diminution du gonflement des jambes et des pieds..

Les avertissements

• Bien que les propriétés de cette plante soient bénéfiques pour la santé des reins., non recommandé pour les calculs rénaux ou les calculs.

En effet, il contient de l'acide oxalique, un composant lié à la formation de ces pierres et de ces pierres..

• Aussi ne convient pas aux patients atteints d'insuffisance rénale et problèmes associés.
• En cas de grossesse, un médecin doit être consulté avant toute ingestion..

Pour obtenir d’excellents résultats avec ce médicament, nous vous conseillons d’ajouter à votre consommation pratique de exercices pour les jambes et augmentation de la consommation d'eau.

Les deux facteurs contribuent à améliorer la circulation et à inverser et prévenir d'autres épisodes de cette maladie..

Une autre habitude utile qui peut servir d'analgésique est levez vos jambes pendant quelques minutes après avoir terminé les tâches de la journée.

Avec cette pratique, le retour du sang vers le cœur est facilité afin qu'il ne s'accumule pas dans le bas du corps..

Votre gonflement est-il persistant? Si oui, consultez un médecin.