Fracture de stress où il se produit principalement

Tout d'abord, on parle de fracture de stress lorsque il y a une légère fracture dans l'os causée par une cause non liée à un battement puissant. Par exemple, dans ce cas, la cause la plus courante est le mouvement répétitif, ou l’augmentation rapide de la quantité ou de l’intensité d’une activité..

En outre, ces types de fractures ne sont pas faciles à diagnostiquer.. Ils nécessitent des examens spécialisés et complémentaires pour ne pas les confondre avec d'autres pathologies. De plus, cela est dû au fait qu'il est courant que les radiographies standard ne détectent pas de fracture..

D'autre part, les athlètes sont les plus à risque de développer une fracture de stress. Ainsi, 2% des blessures sportives correspondent à ce type de fracture. Enfin, si elle n'est pas traitée, elle provoque une douleur intense et continue. Il y a aussi un risque que la fracture se disloque.

Qu'est-ce qu'une fracture de fatigue??

Il y a fracture lorsqu'il n'y a pas de continuité dans le tissu osseux. La plupart du temps, cela est dû à un coup ou à un traumatisme. Par exemple, En cas de fracture de stress, la cause du problème est une faiblesse ou une fatigue.. Il y a une faiblesse quand il y a des déficiences osseuses. Et il y a fatigue quand il y a un abus continu de l'activité musculaire..

Premièrement, la fracture de fatigue est un type de fissure dans l'os. Cette formes dues à des microtraumautismes répétés, ou une surcharge. Elle se manifeste principalement par une douleur intense apparue lors d'activités physiques et disparaît dès que l'on cesse de la pratiquer..

Les os sont constitués de collagène. Ce composé facilite le processus de remodelage osseux lorsqu'il est soumis à une agression. Ainsi, le le tissu endommagé est réabsorbé puis reformé.

D'autre part, si les agressions sont continues ou très soudaines en raison d'une surcharge, les dommages dépassent la capacité du corps à reconstituer le collagène. C'est ce qui se produit dans une fracture de fatigue due à une surcharge, à des mouvements répétitifs ou à des problèmes tels que l'ostéoporose..

Lisez aussi: Renforcez la santé de vos os en consommant ces 8 aliments riches en calcium.

Types de fractures de stress

Fractures de stress peuvent être classés en deux grands groupes: risque faible et risque élevé. Cette classification est due à des facteurs tels que la région touchée, le risque de complications, le temps de guérison, la présence de pseudarthrose et la manière dont la fracture est soudée..

Les caractéristiques de chaque groupe sont:

• Fractures à faible risque. Ce sont ceux qui sont traités simplement en éliminant l'activité qui génère la blessure. Ils correspondent à des fractures des membres supérieurs, de la côte, du bassin, du fémur, du tibia, des vertèbres lombaires, du péroné et du calcanéum..
• Fractures à haut risque. Ce type de fracture de fatigue présente un potentiel de complications considérable. Correspond à des lésions sur le col du fémur, la malléole tibiale, le scaphoïde tarsien, le talus et la base du métatarse..

Découvrir En plus: Des pommades anti-inflammatoires au poivre de Cayenne pour soulager les douleurs articulaires

Lieux principaux

Sans aucun doute, les fractures de fatigue peuvent toucher un grand nombre d'os dans le corps, qui, pour une raison ou une autre, sont sujets à des charges répétées. Cependant, le pied est l’un des points présentant le plus grand risque d’être affecté par ce type de blessure.. Les fractures les plus courantes du pied sont les suivantes:

• Deuxième fracture métatarsienne. C'est la fracture de stress la plus fréquente. Le deuxième métatarsien correspond au plus gros orteil qui porte donc le plus de poids lors d'activités telles que l'athlétisme..
• Cinquième fracture métatarsienne. Il est typique de toutes les activités qui nécessitent un déplacement latéral et des sauts..
• Fracture calcanéenne. Typique des activités où le premier appui se fait avec le talon.
• Fracture du talus. Ce n'est pas commun, et n'est pas spécifique à une activité ou un sport spécifique. Cependant, cela génère des désagréments majeurs..
• Fracture de la malléole interne de la cheville. C'est typique des activités qui impliquent le saut et / ou la course à longue distance..

De même, il est relativement courant que ce type de fracture se produise dans d'autres zones du corps. En particulier, le fibula, le bassin, le col fémoral, le sésamoïde du pied et l'épiphyse fibulaire.

Enfin, du point de vue de chaque pratique sportive, il existe des fractures de stress plus typiques de chaque discipline.. Le métatarse est plus commun parmi les coureurs de marathon, les joueurs de football, les danseurs et les joueurs de volleyball. Au handball, la fracture de la première côte est plus fréquente et au golf, la fracture des côtes inférieures..