Eau citronnée pour détoxifier le foie

Boire beaucoup d'eau tout au long de la journée est à la fois une pratique saine et appropriée. Cela permet non seulement une meilleure hydratation, mais aide également le corps à réguler bon nombre de ses fonctions et à maintenir une santé optimale.. Saviez-vous que l'eau de citron agit en tant que promoteur de la santé de notre foie?

Dans notre espace, nous parlons souvent des avantages de commencer la journée avec un verre d'eau tiède et citronnée. C'est un moyen de renforcer les vertus de l'eau grâce à l'un des fruits les plus médicinaux que la nature nous a offerts..

Pourquoi l'eau de citron est bonne pour notre foie?

Boire de l'eau de citron quand nous nous levons et jeûner est un moyen d'activer le système digestif, stimulant ainsi le nettoyage du foie et de l'intestin. purifier notre corps des toxines.

Ce que vous pouvez faire, par exemple, est de suivre cette thérapie pendant 7 jours consécutifs, de vous reposer pendant une semaine et de voir ce que vous ressentez..

Si vous vous sentez plus léger, que vous ne retenez plus autant de liquide, que vos digestions sont meilleures et que, par exemple, votre l'abdomen ne gonfle pas en milieu d'après-midi, c'est que quelque chose de positif se passe dans ton corps.

Mais alors, pourquoi inclure un jus de citron dans notre verre d'eau, pas un autre fruit?

• Le citron est un antiseptique naturel très riche en vitamine C.
• C'est l'un des meilleurs fruits alcalins que la nature nous ait jamais offerts..
• Nous aide à rétablir l'équilibre du pH du corps. Un organisme plus alcalin peut prévenir de nombreuses maladies et possède des tissus plus sains, protégés et résistants aux attaques des radicaux libres..
• Comme vous le savez déjà, l'organe responsable de la filtration des toxines dans le sang est le foie. Si nous vous offrons une source naturelle d'antioxydants et de vitamine C, nous vous protégerons et améliorerons vos fonctions..
• Les citrons améliorent davantage la digestion afin que nous puissions obtenir de meilleurs nutriments à partir de la nourriture parce que les intestins sont plus propres.

Tout cela permet aux nutriments d'atteindre la circulation sanguine sans toxines ni éléments nocifs que le foie devrait purifier..

Découvrez: Toutes les propriétés curatives du citron

Eau citronnée pour la graisse du foie

Pour boire de l'eau citronnée à jeun, il est important de connaître d'abord nos besoins et nos particularités. C'est pourquoi, Nous vous recommandons d’abord de comprendre ce que vous ressentez. Si cette recette provoque une acidité ou une gêne, arrêtez de prendre.

Il est clair qu’il s’agit d’un type bien connu de thérapie naturelle, un remède à la maison que nous avons tous pris lorsque nous avions mal à l’aise..

Boire de l’eau au citron est très conseillé aux personnes souffrant de graisse dans les le foie. Ce sont les raisons:

• Comme vous le savez déjà, le foie peut se régénérer seul s'il est atteint ou endommagé. Mais il est très courant qu'elle soit enflammée, que ses cellules hépatiques se remplissent de graisse et cessent d'exercer ses fonctions de purification..
• Commencer la journée avec ce traitement vous aidera à purifier les graisses, les sucres et à dégonfler le foie, en le remplissant d'antioxydants et de la vitamine C toujours appropriée..
• Cela vous aidera à maintenir un corps plus alcalin, idéal pour améliorer votre bien-être et renforcer votre système immunitaire..

Eau citronnée pour la cirrhose ou l'hépatite

La cirrhose et l'hépatite sont liées à un déficit en vitamines important. Consommer de l'eau de citron est une source naturelle d'avantages à considérer dans ces situations..

De plus, il ne faut pas oublier que le citron est un agrume qui a un index glycémique très bas et beaucoup plus sain que les autres aliments glucidiques simples.

Comment devrais-je boire de l'eau de citron pour renforcer mon foie??

Le plus approprié est de préparer un jus d'un demi citron. Assurez-vous que c'est organique. Ensuite, mélangez-le simplement avec un verre d'eau tiède (200 ml).

Buvez-le à jeun au réveil, puis attendez 30 ou 35 minutes avant le petit-déjeuner..

Suivez ce traitement pendant une semaine et reposez-vous la semaine prochaine, regarder tout le temps comment vous vous sentez.

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Quand il n'est pas commode de boire de l'eau avec du citron?

Vous ne devez pas boire d'eau citronnée si vous avez des calculs biliaires.. Le citron augmente la production de bile pour améliorer la digestion, mais cet excès de bile peut entraîner un drainage excessif et un risque accru de formation de calculs..

Abuser du jus de citron n'est pas recommandé, car en prendre trop peut causer de l'acidité.. Ainsi, si vous remarquez, par exemple, que consommer la moitié du jus de ce fruit vous cause un certain inconfort, une solution consiste à en mettre un peu moins ou à le diluer avec plus d'eau..

Si vous trouvez la bonne quantité pour votre corps, vous pourrez bénéficier des vertus du citron et prendre mieux soin de votre foie. Ça vaut le coup!

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