Causes de la langue blanche et solutions

  • Robert Patterson
  • 0
  • 1733
  • 301

Sentir la langue pâteuse, présenter un ton blanc et avec une saveur étrange est très commun dans notre vie quotidienne.. Mais c’est aussi le signe que nous devons prendre soin de certains aspects de notre corps..

Vous ne mangez peut-être pas bien et vous ne pouvez pas avoir un problème d'estomac. Ensuite, approfondissons un peu ce sujet..

Pourquoi ma langue devient blanche et a un goût étrange?

Premièrement, il convient de préciser que ce type d’affaire n’implique pas une gravité excessive. Il est normal que ces symptômes apparaissent, ce que nous pouvons corriger chez nous grâce à des directives appropriées en matière de santé et de nutrition..

En tant qu’information académique, nous citons ici l’existence d’une science appeléele Glosodiagnostic basé sur le diagnostic de différentes affections ou maladies en observant l'état de la langue.  

Généralement, la couleur de la langue est associée à la digestion, à l'estomac et au foie. L'apparition de plaies ou de muguet nous avertit également d'un système immunitaire affaibli. Dans ce cas, il est nécessaire de relever nos défenses naturelles.

Comme vous pouvez le constater, ce n’est pas un mystère.. Ce ne sont que des effets et des résultats de problèmes liés à la nécessité d’améliorer notre alimentation. Voyons plus en détail.

1. Candidose buccale

C'est ce que nous appelons le muguet. Il est normal, par exemple, non seulement d'avoir la langue blanche, mais également une sensation de brûlure, un goût étrange dans la bouche, des difficultés à avaler et ressentir de la douleur en mangeant quelque chose de chaud ou d'épices.

C'est également normal pour les petites plaies sur les gencives, les lèvres et le haut ou le bas de la bouche, ou à l'arrière de la gorge ou de la bouche..

 2. La nécessité de se brosser également la langue

Tout comme nous brossons la nos dents, Il est également recommandé de gratter légèrement avec la brosse sur la langue..

Il contient de nombreuses bactéries que nous devons éliminer et qui peuvent également causer cette teinte blanchâtre sur la langue, associée à un goût désagréable..

N'oubliez pas de brosser doucement votre langue tous les jours et vous aurez l'air beaucoup mieux..

3. Fumer

Si vous continuez toujours avec le habitude de fumer, nous vous recommandons une fois de plus de vous efforcer d'arrêter. Pour votre santé, pour plus d'années de vie, pour votre qualité de vie et aussi pour votre esthétique.

Vos dents jaunissent, votre langue devient blanche et des bactéries s’accumulent, ce qui vous oblige à vous lever avec un goût amer et désagréable dans votre bouche chaque matin. Décidez aujourd'hui d'arrêter de fumer.

4. inflammation de l'estomac

Ceci est très courant car l'épaisse langue blanche est l'un des premiers symptômes de l'inflammation de l'estomac..

Mais en plus de ces symptômes, vous devriez voir d'autres effets tels que ventre gonflé, gaz d'estomac, douleurs d'estomac, nausée, petites la diarrhée et perte d'appétit.

Celles-ci tendent à être d'autres symptômes associés à une inflammation des parois de l'estomac, connue sous le nom de gastrite..

Si ces symptômes s'aggravent, consultez immédiatement un médecin pour vous recommander le traitement le plus approprié..

Parfois, il ne s'agit que d'une inflammation qui peut durer deux à trois jours. Cette apparence sale est un exemple de problème d'estomac qui peut être résolu par une alimentation appropriée..

Lire aussi: Les bienfaits des noix pour notre estomac

5. Besoin de clairance du foie

Habituellement, la langue blanche ou jaunâtre est presque toujours causée par un problème de digestion, une mauvaise hygiène buccale ou, finalement, la nécessité de purifier le foie..

Examinons d'autres symptômes pouvant être associés à des maladies de cet organe:

  • Manque d'appétit et digestion lourde
  • Mal de tête
  • Bouche pâteuse au goût amer
  • Ventre enflammé
  • Gaz
  • Peau grasse et points noirs ou boutons
  • Nausée et vertiges
  • Constipation
  • Douleur au cou
  • Crampes et mauvaise circulation
  • Fatigue musculaire

Lisez aussi: 5 jus pour vaincre la fatigue musculaire

Des solutions pour mettre fin à la langue blanche

Chaque fois que nous remarquons un goût désagréable dans la bouche ou que nous remarquons la langue blanche ou jaune, nous devrions suivre les recommandations suivantes:

  • Yogourt blanc fermenté une fois par jour, non sucré. De cette façon, nous maintenons l'équilibre de nos bonnes bactéries, à la fois la langue et les intestins. Il sert également à augmenter nos défenses.
  • Commencez la journée en buvant un verre de jus. de citron avec une demi-cuillère de bicarbonate de soude. Ce mélange aidera notre corps à nettoyer et à renforcer nos défenses..
  • Essayez de consommer des légumes crus et ajoutez à votre salade les aliments suivants: épinards, tomates, laitue, radis, poivrons et oignons émincés.
  • Augmenter la consommation de fluide. L'eau, les jus naturels ou les jus de myrtilles purifient et entretiennent notre système digestif, ainsi que les carottes, les betteraves et les pommes..
  • Augmenter également la consommation de fruits: orange, potins et surtout ananas et papaye. Ces fruits contiennent de fortes doses de vitamine C, sont digestifs et nous aident à éliminer les toxines..
  • Rappelez-vous aussi: en se brossant les dents, Il est pratique de nettoyer la langue. De plus, l'hygiène buccale peut également être un bon choix pour utiliser des antiseptiques contenant une dose d'alcool..
Comment puis-je éliminer la plaque et améliorer ma santé buccale?



Personne n'a encore commenté ce post.

Un magazine sur les bonnes habitudes et la santé.
Apprenez à développer de bonnes habitudes et à en abandonner les mauvaises. Apprenez à prendre soin de votre santé et à devenir heureux.