Une lotion nourrissante à base d'huile de coco, de pamplemousse et de romarin pour réduire le volume

Si vous cherchez une lotion nourrissante à base d'ingrédients naturels qui aident à réduire le volume causée par des problèmes de rétention d'eau ou d'accumulation de graisse, nous vous recommandons d'essayer cette recette simple et efficace pour les cosmétiques à la maison.

Dans cet article, nous vous apprendrons comment fabriquer une lotion à base d'huile essentielle de noix de coco et de pamplemousse et de romarin pour améliorer la circulation, prévenir la cellulite et la rétention d'eau, et brûler les graisses non désirées..

Ce dont nous avons besoin pour réduire le volume?

Pour réduire efficacement et sainement le volume, nous devons prendre en compte différents facteurs:

• Favoriser une bonne circulation.
• Améliore le drainage lymphatique.
• Améliore l'élimination des fluides.
• Élimine les graisses accumulées.

Pour atteindre ces objectifs, nous devons donc agir à partir de perspectives différentes. Comme toujours, les régimes amaigrissants doivent constituer la base d’un poids équilibré et d’une belle silhouette, ainsi que d’une routine d’exercices constante et adaptée à notre mode de vie et à nos capacités..

Cependant, nous ne devons pas négliger les soins externes, pour lesquels nous pouvons utiliser des produits fabriqués avec des ingrédients naturels. Les huiles végétales et les huiles essentielles peuvent être très utiles..

Avantages des huiles végétales pour réduire le volume

Voici certains des avantages de choisir des huiles végétales:

• Ils fournissent de nombreux nutriments à notre peau..
• Nous pouvons différencier et combiner des huiles de base (noix de coco, amande, olive, sésame) et des huiles essentielles..
• Ils n'ont pas besoin de conservateurs ni d'additifs chimiques..
• Ils ont différentes textures adaptées à différents types de peau et à toutes les parties du corps.
• Les huiles essentielles nous donnent des arômes délicieux qui servent aussi de parfums.
• Ils ont des propriétés dans le corps et l'état d'esprit..
• Ils conviennent aux personnes ayant la peau sensible, la peau mature, l'acné, etc..

Quelles huiles aident à réduire le volume?

1. huile de noix de coco

L'huile de coco est l'ingrédient de base de cette lotion, c'est-à-dire une huile douce à laquelle on peut ajouter des huiles essentielles aux propriétés spécifiques. Cependant, il convient de noter que Cette huile est très nutritive et équilibrée pour éliminer les graisses les plus rebelles et lutter contre les infections et les champignons.

2. Huile essentielle de pamplemousse

L'huile essentielle de pamplemousse est citronnée et très rafraîchissante. Il a des propriétés comme:

• Antioxydant.
• Diurétique
• Combattez les taches, les rides et les vergetures.
• Favorise le drainage lymphatique.
• Aide à brûler les graisses.

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3. huile essentielle de romarin

L'huile essentielle de romarin est l'un des plus populaires pour améliorer la circulation dans tout le corps, surtout lorsque, en plus de réduire le volume, nous souhaitons nous sentir plus légers et plus énergiques.. Cette huile active tout le corps et nous aide même à améliorer les états de basse pression sanguine. De plus, il est antioxydant, anti-inflammatoire et antiseptique..

Comment préparer notre lotion à l'huile de coco, au pamplemousse et au romarin?

Ingrédients

Pour préparer notre lotion nourrissante naturelle, nous avons besoin des ingrédients suivants:

• 1 tasse d'huile de coco extra vierge (200 ml).
• 1 cuillère à soupe d'huile essentielle de pamplemousse (15 ml).
• 1 cuillère à soupe d'huile essentielle de romarin (15 ml).

Cette lotion est auto-préservée, c'est à dire, nous n'avons besoin d'aucun agent de conservation artificiel ni de le conserver au réfrigérateur.

Élaboration

1. Bien mélanger les trois ingrédients. Si l'huile de noix de coco est solide, on peut la réchauffer un peu dans un bain-marie pour qu'elle fonde, mais sans la faire bouillir.
2. Ajouter les huiles essentielles.
3. Gardez la lotion dans une bouteille bien fermée sombre pour que la lumière n'affecte pas les propriétés des huiles essentielles.

Application

Nous devons garder à l'esprit que si la température est inférieure à 23 ° C, elle se solidifiera, mais nous pouvons toujours l'utiliser. Le formulaire de candidature est le suivant:

1. Massez les zones du corps où vous souhaitez réduire le volume. Le meilleur moment pour le faire est lorsque nous sortons de la douche avec la peau mouillée car les pores sont ouverts par la chaleur de l'eau. De cette façon, la lotion sera absorbée beaucoup mieux et plus rapidement.
2. Faites des mouvements circulaires avec les doigts, les mains et les poignets, toujours à la hausse.
3. Attendez quelques minutes que la peau sèche, juste avant de sécher avec la serviette.

Nous pouvons appliquer cette lotion quotidiennement, le matin ou avant d'aller au lit, parce que son arôme est aussi rafraîchissant que délicieux.

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