Le point Feng Fu, la stimulation de la glace pour améliorer la santé

Feng Fu Point est l’un de ces points de pression offrant d’énormes avantages pour la santé.. Ce point est situé exactement à l'endroit où la tête et le cou se rejoignent, et sa signification dans notre langue est «palais du vent».

Pour stimuler le point Feng Fu, on utilise une thérapie à la glace avec laquelle on peut se sentir plus jeune et plein d’énergie..

En médecine traditionnelle chinoise, le corps est considéré comme un système énergétique. Partant de ce constat, la médecine chinoise a tiré parti de techniques telles que l’acupuncture, l’acupressure et le massage pour équilibrer le flux d’énergie des personnes et le fonctionnement de leurs organes..

D'après ce concept, les Chinois ont découvert que le corps avait différents points de pression qui, une fois stimulés, pouvaient améliorer la santé physique et émotionnelle..

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Qu'est-ce que la stimulation Feng Fu??

La plupart d'entre nous cherchent à améliorer notre qualité de vie, à prévenir le vieillissement prématuré, à avoir plus d'énergie et, surtout, à prévenir la douleur ou les problèmes de santé..

Pour y parvenir, il est évidemment nécessaire d'adopter un mode de vie sain, une bonne alimentation, l'exercice, la gestion du stress ou la non-activité à haut risque, entre autres..

Tout cela est essentiel pour avoir une bonne qualité de vie malgré les années; Cependant, la stimulation de la glace en point Feng Fu peut devenir un excellent allié pour tous ces avantages au fil du temps.. Quelle est cette technique?

Fond de thérapie

Au fil du temps et à chaque expérience de notre vie, nous éprouvons différents types de douleur de la tête aux pieds..

La douleur peut être le résultat d'une blessure physique telle que des coupures, des brûlures ou des coups, entre autres. Ils peuvent également être des douleurs à l'intérieur du corps telles que maux de tête, maux de dents ou gastriques, entre autres..

Si ces douleurs se reproduisent et ne sont pas traitées rapidement, ils peuvent affecter les activités quotidiennes et la qualité de vie.

Les personnes prennent souvent des analgésiques pour soulager leur douleur, mais malheureusement, elles ne vont généralement pas à la racine du problème et peuvent avoir des effets secondaires sur le corps..

Ce que peu de gens savent, c'est qu'une technique aussi simple que la stimulation de la glace en point Feng Fu peut avoir de meilleurs effets que tout autre analgésique..

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La thérapie par la glace Feng Fu fait partie de la médecine alternative en Chine, issue de l'acupuncture. L'acupuncture est une technique très connue dans le monde entier. Elle consiste à insérer et à manipuler des aiguilles dans le corps afin de rétablir la santé et le bien-être des patients..

Dans ce cas, le point qui devra être stimulé est celui où le cou et le crâne sont joints, pour lequel nous utiliserons simplement une pierre de glace..

Méthode pour stimuler le point de feng fu

Allongez-vous sur le ventre et placez une pierre de glace (environ 2 x 2 cm) au point Feng Fu situé à la base du crâne, juste en dessous du bord inférieur de la calotte crânienne..

Laissez-le là pendant 20 minutes et maintenez-le avec une écharpe ou un bandeau sur les yeux pour qu'il ne glisse pas. Il est important de le faire régulièrement, avec deux ou trois jours de repos..

La règle principale est de le faire à jeun, c'est-à-dire l'estomac vide et de nouveau avant le coucher. N'ayez pas peur d'appliquer de la glace car elle ne provoquera pas de rhume..

Une fois que la glace est placée au point Feng Fu, vous ne sentirez le froid que pendant 40 secondes. Après ce temps, vous commencerez à ressentir une sensation de chaleur qui rendra la thérapie plus agréable..

Il est possible que pendant les premiers jours d'application, vous vous sentiez euphorique à l'idée de libérer des endorphines dans le sang..

Avantages de la stimulation de Feng Fu

• C'est idéal pour améliorer la qualité du sommeil..
• Aide à améliorer l'humeur générale et la vitalité.
• Il est bon de réguler le travail dans l’espace digestif..
• Aide à prévenir et à traiter le rhume.
• Combattez et soulagez différentes maladies comme les maux de tête, les maux de dents ou les douleurs articulaires..
• Peut aider à traiter les maladies pulmonaires et cardiovasculaires.
• Aide en cas de troubles neurologiques avec modifications de la colonne vertébrale dégénératives.
• Peut être bon pour traiter les problèmes gastro-intestinaux et les infections sexuellement transmissibles..
• Peut aider avec les troubles de la glande thyroïde.
• Pour les patients souffrant d'arthrite, d'hypertension et d'hypotension.
• Asthme bronchique.
• Soulager le syndrome prémenstruel.
• Aide en cas de troubles psycho-émotionnels, de stress, de fatigue chronique, de dépression ou d'insomnie..