Daniel Chandler
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La combinaison d’ananas et d’aloe vera est en train de devenir un médicament de plus en plus important dans le monde de l’alimentation., et pas seulement ça.
Ses propriétés saines sont très avantageuses, détoxifiantes, dégonflantes, cicatrisantes et agissent directement sur notre système digestif, améliorant ainsi sa fonction..
Donc, consommer cette combinaison est une opportunité qui mérite d’être appliquée à notre alimentation avec l’assurance que nous prenons soin de notre corps..
Comment l'ananas et l'aloe vera peuvent nous aider à perdre du poids?
Une étude a récemment été menée dans le domaine de la médecine bioénergétique, dans laquelle les propriétés remarquables de ces deux composants ont été déterminées..
Ils sont économiques, c'est-à-dire bon marché, et possèdent de merveilleuses propriétés naturelles qui méritent d'être connues:
- Ils sont excellents pour traiter problèmes de système digestif, comme la colite, la gastrite et l'irritation du côlon. En outre, ils dégonflent et détoxifient;
- La combinaison d'ananas et d'aloès soulage l'inflammation, réduit la douleur et la sensation d'estomac lourd;
- C'est un excellent remède contre la constipation.
- Le mélange de ces deux ingrédients fournit grands principes diurétiques, nettoyer les reins et même le sang;
- Prenez des vitamines avec de l'aloès et de l'ananas aussi renforce les ongles et les cheveux grâce à ses multiples vitamines et minéraux;
- Empêche thrombose et améliore la circulation;
- Nous aide à réduire le cholestérol et l'acide urique;
- Quand il s’agit de combiner ces deux éléments pour perdre du poids, vous obtenez un autre effet: le réduction de la cellulite petit à petit.
- C'est un mélange qui favorise la purification et la détoxification du corps. Nos intestins sont propres et en même temps nous purifions mieux nos reins..
- Tout cela nous aide à perdre du poids et à brûler les graisses. Comme nous le savons, l’ananas est un excellent fruit, présent dans pratiquement tous les régimes amaigrissants..
- Nous pouvons consommer autant que nous le souhaitons car cela entraînera une sensation de satiété et nous aidera à digérer chaque repas avec lequel nous l'accompagnons.
- Aloe Vera, qui n'a presque pas de goût, est astringent, purifiant, élimine les pertes corporelles et réduit les ballonnements abdominaux.
Alors, comment ne pas goûter ce mélange miraculeux?
Régime alimentaire pour perdre du poids avec de l'aloès et de l'ananas
Maintenant que nous connaissons les nombreux avantages de l’ananas et de l’aloe vera, appliquons ce tonique idéal pour perdre du poids au quotidien..
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Ce régime est essentiellement purifiant et détoxifiant. Il convient donc de le conserver pendant dix jours consécutifs, parallèlement à une alimentation faible en gras et riche en protéines. Ensuite, apprendre à suivre un régime..
Aloe vera et vitamines d'ananas pour bien commencer la journée
Et si on commençait la journée par un jus d'aloès et d'ananas nutritif et sain?
Il est parfait pour commencer la journée avec de l’énergie et un corps propre, améliorant ainsi la santé intestinale. Écrire!
Ingrédients et préparation:
- 2 grosses tranches d'ananas
- 1 grosse cuillère à soupe de pulpe d'aloès
- 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues
- 1 verre d'eau
Pour profiter de cette excellente vitamine le matin, la première chose à faire est de préparer la pulpe d’aloès..
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Pour ce faire, utilisez une cuillère pour enlever le gel translucide à l'intérieur de la feuille d'aloès. Ensuite, mettez le gel dans un mélangeur et ajoutez l'ananas, la cuillère à soupe de graines de lin et vous avez terminé.
Battez jusqu'à l'obtention d'un jus lisse. Enfin, ajoutez le verre d'eau lorsque tous les ingrédients sont bien mélangés..
N'oubliez pas de le prendre pendant dix jours d'affilée pour obtenir d'excellents effets de nettoyage tout en brûlant des graisses localisées..
Et si vous incluez deux glaçons dans la recette, vous obtenez une vitamine rafraîchissante.
Comment suivre le régime alimentaire à base d'aloès et d'ananas pendant la journée?
C'est très simple, rappelez-vous que, comme nous l'avons dit précédemment, ce régime devrait être maintenu pendant dix jours pendant un mois..
Donc, Il est conseillé de commencer la journée avec un vitamines à l'ananas, à l'aloe vera et à la graine de lin, déjà mentionnées ci-dessus, puis de suivre les étapes suivantes:
- Après chaque déjeuner et dîner, prenez un verre de jus d'aloès. Cela vous aidera à mieux digérer les aliments en purifiant les graisses et les toxines..
- Pendant ces dix jours, il est conseillé d'éviter tous les types de graisses, les aliments frits, les aliments transformés et les farines raffinées..
- Idéalement, par exemple, un menu sain de salades combinées avec des fruits, tels que des épinards combinés avec des morceaux d'ananas, ou un mélange de morceaux d'orange avec des noix et des morceaux de poitrine de dinde..
- Ces combinaisons permettront d’obtenir des protéines, des vitamines et des minéraux..
- Après le déjeuner et le dîner, préparez un autre verre de jus d'aloès.
- Pour le préparer juste Prenez une cuillère à café de pulpe d'aloès, un verre d'eau et, si vous le souhaitez, du miel. Prenez-le dans un mélangeur et battez bien le tout.
- Le dîner doit être léger, par exemple des aubergines au four ou des artichauts avec de l'huile d'olive, du vinaigre et du citron, ou une petite portion de salade d'ananas et de papaye et enfin un verre de jus d'aloès..
- N'oubliez pas de dîner deux heures avant le coucher. Et bien sur, n'oubliez pas de terminer la journée avec un autre verre de jus d'ananas.
Petit à petit, vous pourrez constater les résultats. Mais bien sûr, cela ne devrait pas être une raison pour nous d’abandonner une vie plus active et plus saine où l’activité physique ne manque jamais..
N'oubliez pas que pour faire de l'exercice, commencez par une simple promenade d'une demi-heure de votre journée.!
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