Tu dois être heureux, pas parfait

Vous n'êtes pas obligé d'être parfait pour être heureux.. La perfection est un idéal que même les artistes ne peuvent atteindre, car ce sont souvent les tons d'imperfection qui permettent de créer des œuvres d'une beauté unique et incomparable..

À certaines occasions, nous tombons dans l'erreur d'aspirer à ces objectifs que la société elle-même nous impose: avoir un corps parfait, une maison parfaite, un travail parfait et des enfants parfaits…

Si vous avez déjà essayé cela, si vous avez été guidé par ces idéaux, vous avez probablement découvert le prix élevé que vous payez pour cela: malheur, faible estime de soi et le sentiment que nous avons perdu le contrôle de nos propres vies..

Le bonheur est fondamentalement l'équilibre. C'est trouver ce point parfait où nous nous sentons bien dans notre peau, sans être rien d'autre, sans avoir à obtenir ce que les autres nous imposent et cela ne nous convient pas..

Aujourd’hui, dans notre espace, nous souhaitons vous inviter à réfléchir à certains aspects importants de ce sujet..

L'effort futile d'essayer d'être parfait

Dans les derniers mois une pratique naïve et dangereuse pour l'estime de soi dans les réseaux sociaux. Il s’agit de prendre une photo avec une feuille de format A4 devant l’abdomen.

De cette façon, les filles démontrent qu'elles ont des lignes fines et belles. Toutes les filles dont la taille dépasse ces proportions ne sont donc plus «parfaites».

Une autre pratique qui était très populaire jusqu'à récemment consistait à photographier les jambes pour montrer qu'entre elles se trouvait un espace entre les cuisses qui, loin de se rejoindre, témoignait de la finesse avec laquelle ils rêvaient tous..

Ce genre de «mode» apparemment innocente cache derrière elle le dangereux travail de nombreuses filles qui tentent de se conformer à ces normes. où vous n'obtenez que ce qui suit:

• Aspirer à un modèle de beauté stipulé par la société et la mode. Tous ceux qui ne possèdent pas cette constitution devront naturellement souffrir pour y parvenir..
• Aspirer à quelque chose que quelqu'un n'est pas, cela signifie cesser d'accepter, implique de "détester" son propre corps.

La société et la mode ne peuvent que nous "déconnecter" de nous-mêmes pour nous amener sur le terrain du malheur et donc du consumérisme (médicaments pour maigrir, lumière, suppléments, chirurgie plastique…).

Imparfait, libre, satisfait et heureux

Il y a toujours un moment dans nos vies où nous arrivons à l'équilibre. Vaut-il vraiment tant d'efforts, de souffrances et d'idéaux impossibles à assumer??

Si vous connaissez quelqu'un qui a toujours besoin d'être parfait, comme l'indiquent les normes, nous vous recommandons de prendre en compte les éléments suivants:

Apprenez à être plus libre

La liberté est la capacité de briser les chaînes externes pour se retrouver.. Croyez-le ou non, il n'y a plus de sensation agréable et satisfaisante. Pour y parvenir, nous devons envisager les stratégies suivantes:

• Apprenez à prendre conscience de tout ce qui entrave votre liberté (personnes, mode, coutumes…).
• La liberté nous oblige à prendre en compte ce qui est vraiment important pour nous et nous permet en outre de nous réconcilier avec nos essences et avec notre voix intérieure..

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Acceptation des imperfections comme forme d'authenticité

• Si votre nez n'est pas comme vous voudriez… ce qui compte? C’est un trait hérité de votre famille qui, en vous, vous permet d’être unique et irremplaçable..
• Si vos hanches sont larges, quelle importance revêtez-vous? Si nous étions tous pareils et avions les mêmes mesures, nous serions des robots, des êtres créés en série et personne ne se démarquerait parmi les autres.
• Chaque trait, chaque attribut de son visage et de sa constitution en font un personnage unique et exceptionnel. Si vous prenez soin de vous, vous vous sentez bien et vous connectez avec l'image miroir, il n'y aura pas de bonheur plus authentique que celui qui aime et accepte tel quel.

Le bonheur est l'absence d'insécurité et de peur

Le bonheur ne consiste pas à accumuler des choses ou des personnes. Le bonheur n'est pas une formule magique trouvée uniquement dans les livres des gourous de la croissance personnelle ou de la spiritualité..

Pour que tout va bien, arrêtez simplement d'avoir peur, arrêtez simplement d'aspirer à être quelque chose que nous ne sommes pas. Si vous n'êtes pas riche et n'avez pas de corps avec des mesures parfaites, accepte la magie de tes imperfections et apprendre à être heureux d'une manière humble.

Le bien-être n'est pas un secret. Pour être parfait, tout ce dont nous avons besoin est d'être calme, d'avoir autour de nous des gens qui nous aiment, qui ne nous jugent pas, qui nous permettent d'être nous-mêmes et qui peuvent profiter de chaque jour de notre vie avec tout. ce que nous avons.

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Nous encourageons chacun à mettre cela en pratique et à cultiver ce bonheur simple qui vient de son propre cœur..