Quand tes rêves parlent de ta propre santé

Vous pourriez être surpris, mais le monde onirique est parfois le reflet de nos émotions, où les peurs, les angoisses et le stress traduire en images de rêve que beaucoup d’entre nous partagent également.

Par exemple, qui n'a jamais rêvé de tomber dans le vide? Dans cet article, nous expliquerons quelle est la relation entre ce rêve et d’autres rêves très communs concernant notre santé..

Premièrement, le sommeil a un effet réparateur sur notre corps.. Non seulement avons-nous besoin de sommeil pour le physique, mais notre cerveau reste incroyablement actif pendant que nous nous reposons pour organiser des souvenirs, des informations et des pensées..

Si nous souffrons d'insomnie, par exemple, nous avons souvent des problèmes de concentration et de mémoire. Mais il existe encore des données plus intéressantes: nos rêves peuvent nous parler de notre propre santé émotionnelle. Donc, juste savoir comment les interpréter.

Quels sont les rêves émotionnels?

Dans notre vie quotidienne, nous sommes confrontés à de multiples situations dont nous ne sommes peut-être pas tout à fait conscients..

Beaucoup de gens subissent des pressions au travail, ne sont pas reconnus et préfèrent vivre comme s'ils ne se souciaient pas de ces détails..

À la maison, il y a aussi des problèmes, et parfois les gens choisissent de ne pas exprimer ce qu'ils pensent de ces problèmes en les conservant. En conséquence, toutes ces situations se traduisent par des angoisses intérieures, des dimensions invisibles qui s’installent dans notre subconscient..

Notre santé émotionnelle exige que nous puissions faire face à toutes ces situations, demande équilibre et tranquillité.. Mais au moment où nos vies sont préoccupées par le stress, le stress s'accompagne de maux de tête et d'inconfort, par exemple. De cette façon, tout peut être reflété dans nos rêves..

Les rêves sont un moyen idéal pour canaliser ces émotions. Nos peurs et nos problèmes sont représentés par des images oniriques que presque tout le monde a partagées. De cette manière, notre santé émotionnelle trouve son propre cadre à ces moments nocturnes, où nous sommes submergés par une perte de conscience..

Nous faisons face à nos peurs, qui apparaissent souvent déguisées en figures métaphoriques. Alors parlons plus en profondeur de cela!

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Explication des rêves les plus récurrents

1. Rêver de poursuites

Avez-vous déjà rêvé de cela? C'est l'un des rêves les plus courants.!

Nous marchons dans une rue ou dans un cadre familier et sentons quelqu'un derrière nous. Pas nécessairement une personne peut parfois être un animal ou une présence indéterminée.

L'explication peut être donnée par notre peur d'affronter quelque chose dans notre vie.. Ou quelque chose que nous cachons et ne pouvons pas dire. Par exemple, les personnes qui veulent exiger certains droits de leurs supérieurs au travail ou qui veulent dire quelque chose à leurs partenaires et qui ne peuvent pas.

2. Rêver qu'on tombe

Ceci est un autre rêve très commun et récurrent..

Parfois, il s’agit d’un bref rêve qui nous oblige même à transpirer et à transpirer. Nous marchons et tombons soudainement d'une falaise ou un vide apparaît sous nos pieds. Qu'est-ce que cela signifie?

Ces rêves nous montrent souvent que nous vivons des situations stressantes.. C'est-à-dire que les nerfs sont sur la peau et que votre corps réagit.

Si cela se produit souvent, nous devrions commencer à considérer que quelque chose doit changer dans notre vie pour que nous nous sentions mieux..

3. Rêver que nous sommes coincés

Ne sachant pas comment, nous nous retrouvons piégés dans de petits endroits étouffants. Nous ne trouvons pas d’échappatoire et l’air commence à raccourcir. Nous ressentons une tachycardie, de la fatigue et de la peur..

Si ces épisodes vous sont déjà arrivés dans un rêve, arrêtez-vous et posez la question suivante: Y a-t-il un problème qui t'inquiète beaucoup?

Il se peut que ces inquiétudes nous emprisonnent et nous fassent sentir «asphyxiées».

4. Rêver de quitter la maison nue ou de perdre des dents

Ce type de rêve est associé à une faible estime de soi ou à un manque de confiance en soi.. Ces rêves où tout à coup, sans comprendre, quittons la maison nue, sont liés à ce genre de réalité..

La même chose est vraie en ce qui concerne la chute des dents. Le fait de rêver que nous parlons face à face avec quelqu'un et que soudainement nos dents tombent, nous nous sentons vulnérables à quelque chose qui nous est arrivé, par exemple.

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5. Rêver de catastrophes naturelles

Tempêtes, incendies, vents violents pouvant détruire des maisons et des arbres. Pourquoi ce genre de rêve se produit-il? L'explication est que de tels rêves sont des réflexes d'anxiété typiques..  Mais peut-être est-ce un état d'anxiété très élevé où nous nous sentons fragiles face à tout ce qui nous entoure..

Ces éléments de la nature représentent notre réalité, ce qui nous fait mal: le travail ou des problèmes personnels, par exemple. C’est peut-être le rêve le plus dérangeant, car c’est là que nous nous trouvons le plus fragiles et les plus vulnérables..