Jus et infusions pour nettoyer les artères

Dans cet article, nous expliquerons les raisons et leurs conséquences. Suggérons des jus et des infusions qui aideront à dégager les artères..

Pourquoi les artères obstruent?

Au fil des ans, les artères de notre corps ont tendance à se remplir de graisse, formant une plaque dans la paroi interne, qui les obstrue et leur fait perdre de l'élasticité.

Certains facteurs influent sur ce grave problème de santé:

• Le tabagisme
• Taux élevés de cholestérol et de triglycérides
• Hypertension artérielle
• Inactivité physique
• L'obésité
• Le diabète
• Le stress
• Aliments à haute teneur en graisses saturées
• Prédisposition génétique

Risques graves pour la santé

Le colmatage progressif des artères en raison de ces facteurs est un problème de santé très important car il entraîne de graves conséquences en tant que colmatage. peut empêcher suffisamment de sang et d'oxygène d'atteindre le cœur, ou provoquer une angine ou une crise cardiaque.

Pour cette raison, nous devrions éviter les facteurs de risque et nous habituer à la consommation habituelle de certaines des boissons, infusions et jus médicinaux suivants qui nous aident à nettoyer les artères de façon naturelle..

Jus et infusions pour nettoyer les artères: épine blanche

Cette plante médicinale est connue depuis l'Antiquité pour ses propriétés protectrices pour la santé du cœur et des artères..

Grâce à sa teneur en flavonoïdes, minéraux, dopamine et autres composants, l'épine blanche aide à dilater les artères coronaires et à améliorer la circulation générale.

Pour la même raison, il est recommandé de traiter les cas de tachycardie, d'arythmie, de migraine et d'hypertension..

Il possède également des propriétés sédatives qui apaisent le système nerveux et luttent contre l'insomnie..

Consommons en infusion.

Jus et infusions pour nettoyer les artères: camomille

La camomille est l'une des infusions les plus populaires et les plus connues en raison de ses propriétés relaxantes et digestives..

Cependant, nous pouvons également souligner ses propriétés dilatantes et anti-inflammatoires qui affectent les veines et les artères de manière très positive, car elles facilitent la circulation et la circulation du sang..

Par conséquent, la camomille contribue également à réduire l'hypertension artérielle..

Jus et infusions pour nettoyer les artères: céleri

Le céleri est riche en vitamines A, C et E et en minéraux tels que le zinc et le sélénium, des composants qui aident à protéger la santé artérielle.. Il contient également du phtalide, un composé qui détend les muscles entourant les artères et favorise la dilatation des vaisseaux, ce qui facilite la circulation sanguine..

Le céleri est également l’un des aliments les plus purifiants car il favorise l’élimination des toxines et des liquides tout en conservant des propriétés laxatives..

Le jus de céleri est délicieux et se marie bien avec des aliments comme la pomme, la poire ou l'ananas.

Découvrez: Comment préparer le céleri pour lutter contre la constipation

Nous recommandons d'utiliser des tiges douces, très vertes et, si possible, organiques.

Jus et infusions pour nettoyer les artères: poire

Ce fruit sucré et rafraîchissant cache d’excellentes propriétés pour la santé des artères car il régule la pression artérielle, a des effets vasodilatateurs grâce au potassium, qui prévient les caillots et améliore généralement l’équilibre cardiovasculaire..

Parce que c'est un fruit sucré et riche en eau, la poire est un excellent choix pour le jus, car vous n'aurez pas besoin d'ajouter d'édulcorant..

Jus et infusions pour nettoyer les artères: ananas

L'ananas agit comme la poire, car il est riche en potassium et aide à maintenir une pression artérielle contrôlée. En outre, l'ananas est un fruit tropical recommandé pour lutter contre l'obésité, car il contribue à réduire progressivement le poids..

Nous pouvons le consommer directement. Cependant, les jus nous permettent de consommer ces fruits tout au long de la journée..

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Le jus d’ananas est l’un des plus sucrés et des plus savoureux que nous puissions préparer à la maison, quand et quand le fruit est mûr et de qualité. En outre, nous pouvons profiter à la coquille pour préparer des boissons médicinales qui nous aideront avec d'autres problèmes de santé.

Découvrez le résultat incroyable de combiner le céleri, la poire et l'ananas dans les jus et les infusions.