Il s'agit d'apprendre à vivre

  • Peter Douglas
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Pour apprendre à vivre il n'y a pas de recette. Donc, on apprend à vivre en trébuchant, à travers des erreurs, des erreurs ... Notre objectif? Être heureux et profiter de tous les jours.

Mais pourquoi est-ce si difficile?

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Apprendre à vivre, c'est accepter

Tout au long de notre vie, il y a quelque chose d'immensément difficile: accepter. Une acceptation qui commence par nous-mêmes et que nous devons également appliquer aux autres..

Mais, pour accepter les autres, nous devons d'abord nous accepter nous-mêmes, quelque chose qui n'est pas si simple.

S'accepter soi-même implique d'aimer et de s'évaluer soi-même pour les erreurs et les défauts.. Accepter que nous ne sommes pas parfaits, que nous n'avons jamais échoué et que tout cela devrait nous aider à être de meilleures personnes et à ne jamais avoir honte.

Une fois que nous faisons cela, nous pouvons commencer à accepter les autres, ce qui est beaucoup plus difficile.

Nous devons accepter que les gens vont et viennent à notre guise, nous laissent tomber, mentent, brisent la confiance que nous leur accordons..

Tout cela fait partie de la vie et pour apprendre à vivre, nous devons l'accepter. Si nous refusons, nous allons en quelque sorte contre tout, ce qui sera inutile.

Les choses vont continuer comme cela a été jusqu'à présent, parce que il y a quelque chose que nous ne pouvons pas faire: changer les autres.

Demain sera un autre jour

Nous mentirions si nous disions que la vie est rose, car la vie nous donne des moments d'obscurité absolue..

Apprendre à vivre implique aussi de cesser de dramatiser, parce que parfois nous voyons des choses avec plus de problèmes qu'elles ne le sont réellement.

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Tout n'est pas si terrible. Le gros problème est que nos émotions ou sentiments augmentent cet état dans lequel nous voyons tout comme la fin du monde..

Sans doute, il y a de nombreuses fois quand on regarde en arrière, on se dit: ce n'était pas tellement! Mais au moment où les choses se passent, nous les voyons comme quelque chose de beaucoup plus terrible..

Pour tout cela, apprendre à vivre signifie également ne pas trop dramatiser certaines situations que nous traversons et bien que nous croyions qu'ils sont la fin du monde, ce sont en fait des choses fugaces que nous verrons à l'avenir comme une nouvelle expérience.

Que recommandons-nous? Puissiez-vous apprécier le présent, tant positif que négatif, et surtout apprendre d'eux.

Les mauvais moments sont également bénéfiques, ils constituent un tournant pour interroger et diriger nos vies. Ce n'est pas la fin du monde: c'est le début d'une nouvelle façon.

Profiter et valoriser

Une autre des choses les plus importantes que nous devons faire pour apprendre à vivre est de profiter du moment et de valoriser tout ce que nous avons maintenant..

Le temps passe vite et nous sommes tellement concentrés sur cela que nous ne profitons pas pleinement de la vie. Une grosse erreur!

Cela ne signifie pas que nous mettons de côté nos obligations, car il est certain que nous devons travailler, que nous avons des responsabilités et qu'une grande partie de notre temps est «occupée»..

Mais, chaque jour, prenez un moment pour vous, même s'il est bref.

Pensez-y, en réalité, ce n’est pas que nous n’avons pas le temps, mais que nous ne savons pas bien nous organiser. La paresse et le chaos dans lesquels nous sommes plongés nous font parfois perdre du temps et du gaspillage au lieu de nous en régaler..

Commencez à prendre du temps pour vous aujourd'hui. Faites quelque chose que vous appréciez tous les jours: consacrez plus de temps libre à vos enfants, promenez-vous, détendez-vous, profitez d'un passe-temps…

Mais ne laissez pas les jours passer l'un après l'autre, se transformer en quelque chose de vide.

Avant de partir, consultez cet article: je ne perdrai plus de temps sur ce qui me fait mal

En bref…

Comme vous avez pu le voir, apprendre à vivre est un processus qui dure toute la vie, Nous n'arrêterons jamais d'apprendre. De plus, il y a des choses que nous découvrons au fil des ans grâce à nos expériences..

La vie est charmante car même s'il y a des moments d'obscurité, il y a aussi beaucoup de lumière.

 Appréciez chaque jour et continuez à apprendre de la vie qui nous enseigne continuellement quelque chose.

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