Traitement naturel pour cheveux en excès

L'hirsutisme est une affection dans laquelle les femmes ont des poils en excès, généralement indésirables, sur diverses parties du corps, en particulier le visage..

Les cheveux sont généralement sombres et épais et apparaissent généralement dans les mêmes régions que les hommes, comme la poitrine, le visage et le dos..

Peu de poils sur le visage et le corps sont normaux et peuvent varier d'une femme à l'autre. Cependant, environ la moitié des femmes atteintes d'hirsutisme peuvent présenter des taux élevés d'hormones sexuelles masculines appelées androgènes..

Alors continuez à lire et à apprendre sur les traitements naturels pour les poils excessifs.

Signes et symptômes

Le principal symptôme de l'hirsutisme est la présence de poils non seulement dans l'abdomen, mais aussi dans la poitrine et les duvet. (au-dessus de la lèvre supérieure, croissance typique des poils chez les femmes).

Si la cause de l'hirsutisme est un taux élevé d'hormones mâles, vous pouvez également identifier les symptômes suivants:

• Menstruations irrégulières;
• L'acné;
• Perte de la silhouette féminine;
• Signes de virilité, voix grave, calvitie masculine, clitoris dilaté, muscles de l'épaule développés.

Cependant, si le problème est causé par le syndrome de Cushing, les signes et symptômes peuvent inclure:

• L'obésité, en particulier autour de la session moyenne;
• Hypertension artérielle (hypertension);
• Le diabète;
• Affaissement.

Causes de l'excès de cheveux

Environ la moitié des femmes atteintes d'hirsutisme présentent des taux élevés d'hormones sexuelles masculines., appelé androgènes. Ainsi, ces niveaux excessifs peuvent être causés par:

• Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), qui peut aussi causer la stérilité;
• Tumeurs des glandes surrénales et des ovaires;
• Le syndrome de Cushing;
• Médicaments pouvant causer la croissance des cheveux;
• Stéroïdes anabolisants (anabolisants);
• Danazol, utilisé pour traiter l'endométriose.

Parfois, les femmes atteintes d'hirsutisme peuvent avoir des niveaux normaux d'hormones mâles.. Par conséquent, s’il n’ya pas de maladie sous-jacente, les médecins n’ont aucune indication sur la cause du problème..

Facteurs de risque pouvant causer un excès de cheveux

Les facteurs susceptibles d'accroître le risque de développer l'hirsutisme sont les suivants:

• La génétique. Ainsi, certaines conditions qui causent l'hirsutisme peuvent être héritées;
• Origine ethnique. Les femmes européennes, orientales et sud-asiatiques sont plus susceptibles de développer le problème;

Traitement naturel pour cheveux en excès

Régime alimentaire

Les conseils nutritionnels suivants vous aideront à gérer votre poids. et en même temps va influencer la diminution des niveaux d'androgènes dans le corps:

• Mangez des aliments contenant des antioxydants, tels que des fruits (myrtilles, cerises et tomates, par exemple) et des légumes (courges et poivrons);
• Évitez les aliments raffinés, comme le pain blanc, les nouilles et surtout les sucres;
• Manger moins de viande rouge et plus de viandes maigres, poissons d'eau froide, tofu (soja s'il n'y a pas d'allergies et d'intolérances), ou haricots protéagineux, par exemple;
• Utilisez des huiles saines dans les aliments, tels que l'huile d'olive ou l'huile végétale;
• Réduire ou éliminer les graisses trans de votre régime, on les trouve dans des produits de boulangerie commerciale, tels que des biscuits sucrés et salés, des gâteaux, des chips, des rondelles d'oignon, des beignets, des aliments transformés et certains types de margarines;
• Évitez la consommation d'alcool et de cigarettes.
• Buvez entre 6 et 8 verres d’eau par jour;
• Exercices de pratique au moins 30 minutes par jour, cinq jours par semaine.

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Des herbes qui aident à réduire l'excès de cheveux

Certaines herbes peuvent renforcer et tonifier nos systèmes corporels.. Cependant, comme pour toute thérapie, vous devez consulter un médecin avant de commencer tout traitement..

Ainsi, les herbes peuvent être utilisées sous forme d'extraits de poudre (capsules, poudres et tisanes), d'extraits de glycérine ou de teintures (extraits d'alcool).

Sauf avis contraire de votre médecin, il est préférable de préparer un thé avec une mesure de l'herbe pour chaque tasse d'eau chaude, de 5 à 10 minutes pour les feuilles et les fleurs et de 10 à 20 minutes pour les racines..

Certaines des herbes que nous indiquerons sont des suggestions pour traiter l’hirsutisme. (généralement popularisé), bien qu'ils n'aient pas encore été étudiés par les scientifiques.

Consultez toujours votre médecin avant de prendre des herbes qui agissent sur les hormones. Les femmes enceintes ou allaitantes qui envisagent encore de devenir enceintes ne devraient pas consommer ces herbes..

De plus, les femmes ayant des antécédents de cancer du sein, de l’utérus ou de l’ovaire, ainsi que d’autres problèmes liés aux hormones, ne doivent pas prendre ces suppléments sauf sous la surveillance d’un médecin..

Quelles sont ces herbes?

Un Saw Palmetto (Serenoa repens) a des effets anti-androgènes, Ce qui signifie qu'il réduit les niveaux d'hormones mâles dans le corps. Il est souvent suggéré de traiter le syndrome des ovaires polykystiques, même en l'absence de preuve scientifique de son efficacité..

Il peut augmenter le risque de saignement. Par conséquent, les femmes qui utilisent des anticoagulants devraient consulter un médecin avant de le consommer, tout comme les femmes qui utilisent des médicaments hormonaux..

Un agno-chaste (Vitex agnus castus) a également des effets anti-androgènes, En outre, il est important de savoir qu'elle peut interagir avec certains antipsychotiques et certains médicaments pour traiter la maladie de Parkinson..

L'acteea, ou Saint-Kitts (Actea racemosa) est une autre plante avec des effets anti-androgènes. Cependant, les personnes atteintes d'une maladie du foie ne devraient pas consommer cette plante..

Acteia peut augmenter le risque de formation de caillots sanguins. Par conséquent, les personnes souffrant de troubles de la coagulation devraient également l'éviter..

Thé vert à la menthe (Mentha spicata). Idéal pour boire dans ce cas est une tasse deux fois par jour..

Une étude de l’Université Suleyman Demirel d’Isparta, en Turquie, publiée dans la revue Recherche en phytothérapie, découverte du thé à la menthe verte abaisse les niveaux de testostérone chez les femmes.

Ainsi, les chercheurs ont conclu que le thé pouvait réduire les symptômes de l'hirsutisme modéré..

De plus, une autre étude a révélé que le thé à la menthe réduit les niveaux d'androgènes chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques.

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L'acupuncture réduit l'excès de cheveux

Une petite étude sur les femmes souffrant d'hirsutisme a montré que l'acupuncture réduit la densité et la taille des cheveux., en plus de réduire les niveaux de testostérone dans le corps.

Cependant, la recherche fait encore défaut pour que le traitement soit catalogué comme sûr et totalement efficace dans ce cas..

Les différents traitements de l'hirsutisme peuvent améliorer les symptômes. Les médicaments à long terme peuvent réduire la croissance des cheveux, mais il est souvent plus difficile de se débarrasser des poils du visage et de certaines parties du corps..

En contraste, Certaines techniques esthétiques telles que l'épilation au laser, l'épilation à la cire, etc. peuvent réduire les poils indésirables.