Sirop de sauge pour obtenir un abdomen maigre

Vous serez peut-être surpris, mais peu de plantes médicinales sont aussi bénéfiques que le sirop de sauge.. Son nom, d'origine latine, signifie "soigner ou sauver". 

Il est également traditionnellement associé aux femmes., comme il est très approprié pour réguler les cycles menstruels, atténuer les effets de la ménopause et, comme non, aider à styliser la figure féminine, en particulier en ce qui concerne l’abdomen..

Et comment cette plante fonctionne-t-elle pour remplir autant de fonctions merveilleuses? C’est précisément ce que nous allons traiter dans cet article..

Bien que la sauge soit une plante aromatique, que nous utilisons habituellement dans la préparation des plats, elle cache dans ses propriétés authentiques des avantages, connus depuis l'Antiquité..

Nous voulons donc dire que cette plante vous aidera non seulement à obtenir un abdomen plus petit, mais vous permettra également d'améliorer votre digestion, de prévenir l'inflammation et de vous détendre..

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Ensuite, explorez l'article et apprenez-en plus..

Salvia, la plante de la femme

Avantages pour votre santé

• Ouais anti-inflammatoire, aidant à réduire les douleurs articulaires (poignets, orteils, chevilles…). C'est bon pour les cas d'arthrite et pour agir sur les processus rhumatismaux..
• La sauge est également un excellent antioxydant; empêche l'oxydation de nombreuses molécules et aide à l'oxygénation cellulaire.
• C'est un excellent diurétique, évitant ainsi l'accumulation de liquides.
• Aide à améliorer la mémoire. En fait, de nombreuses substances qui composent la plante sont utilisées pour préparer des médicaments utilisés pour traiter la maladie d'Alzheimer..
• Salvia est un grand relaxant. Pris la nuit en infusion, il nous aide à mieux dormir..
• Ouais antispasmodique et antiseptique, largement utilisé pour traiter les problèmes respiratoires et du tube digestif.
• Une autre chose à considérer est qu'il est très approprié pour soigner et soigner la peau, soulager les ulcères, les plaies, les abcès et les infections cutanées. Lorsqu'il est élaboré comme tonique, il est très efficace.
• Salvia est également très approprié pour réguler les cycles menstruels, en cas de retard.
• Il est parfait pour soulager symptômes de la ménopause.

Comment la plante agit sur notre corps et nous donne un abdomen maigre?

La Salvia a principalement un effet purifiant. Cela signifie que ses composants sont capables de dissoudre la graisse, réduisant ainsi le gonflement de l'abdomen, la digestion, la détoxification et la constipation..

Si pris régulièrement, il va adoucir le volume de notre tube digestif, détoxifier et brûler les graisses localisées..

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Sirop de sauge pour obtenir un abdomen maigre

• Pour préparer ce sirop, vous aurez besoin feuilles de sauge et de citron. La sauge peut être trouvée dans les herboristes ou les magasins d'aliments naturels. Il est préférable d’opter pour la sauge naturelle, généralement vendue dans des sachets de thé classiques..
• Le sirop doit être pris pendant 4 jours consécutifs et deux fois par mois.. Pendant ces jours, vous devrez suivre une alimentation faible en gras, où abondent les salades et les fibres. Évitez de consommer de la viande, des sucreries et des saucisses. Rappelez-vous, il ne faut que quatre jours pour faire attention à ne manger que des fruits, des légumes, des fibres et à consommer du sirop..
• Plus précisément, l’idéal est de prendre du sirop de sauge trois fois par jour.. Au petit-déjeuner et avant les deux repas principaux.
• Le sirop doit être préparé chaque fois qu'il est consommé. C'est-à-dire que ça doit toujours être frais. Pour ce faire, ramassez six feuilles de sauge et jetez-les dans un verre d'eau bouillante. Laisser bouillir puis laisser reposer cinq minutes.
• Après ce temps, extrayez le jus d'un demi citron.

En savoir plus sur le sirop de sauge

• Mélangez l'infusion de sauge avec le jus de citron et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse..
• Enfin, ajoutez deux cuillères à miel.
• Buvez-le quand il fait chaud; un verre plein le matin. Le petit-déjeuner peut être accompagné d'un pain aux pommes et à l'avoine..
• Avant le repas principal, préparez à nouveau le sirop. Utilisez-le pour assaisonner, par exemple, une salade d'épinards, de noix et de betteraves. Cela apportera des nutriments et des protéines, et le sirop vous aidera à mieux digérer votre repas..
• Pour le dîner, répétez la procédure ci-dessus. Préparez le sirop et buvez-le dix minutes avant. Choisissez des repas légers tels que des aubergines au four et une papaye pour le dessert. Les deux aliments sont dépuratifs, faibles en gras et riches en vitamines. Sage vous aidera à mieux vous reposer après le dîner. Si vous constatez que vous avez faim entre les repas, utilisez un fruit.
• N'oubliez pas qu'il s'agit d'un régime restrictif qui ne devrait être suivi que pendant quatre jours. et deux fois par mois. Petit à petit, vous remarquerez comment votre abdomen se raffermira et diminuera..