5 façons de réguler le pH corporel avec du bicarbonate de soude

Le pH de notre corps est déterminant pour la survie de certaines bactéries. Dans cet article, nous allons donc vous montrer 5 façons de réguler le pH de votre corps avec du bicarbonate de soude..

Dans notre corps habitent une grande quantité de micro-organismes qui prolifèrent et survivent en harmonie lorsque nous maintenons un mode de vie sain..

Celles-ci peuvent toutefois devenir très nocives lorsque nous modifions votre environnement par le biais d'aliments, de médicaments ou par l'exposition à de l'air contaminé..

Le problème est que, la plupart des gens ignorent le niveau d'acidité du corps et ne s'inquiètent que lorsque des maladies apparaissent.

Donc, Il est essentiel d'utiliser des méthodes de désintoxication et d'essayer de manger plus d'aliments alcalins..

Heureusement, il n’est pas nécessaire d’investir de grosses sommes d’argent pour obtenir une formule efficace de régulation du pH corporel. Avec un produit économique et populaire comme le bicarbonate de soude, nous pouvons certainement préparer une série de remèdes qui nous aident à le réaliser..

Moyens de réguler le pH corporel avec le bicarbonate de soude

1. Bicarbonate de soude et eau

Mélanger du bicarbonate de sodium à de l’eau est l’une des recettes les plus populaires pour alcaliniser le sang et faciliter l’élimination des toxines emprisonnées..

La consommation détecte l'acidité de l'estomac, le reflux acide et d'autres symptômes. qui apparaissent lorsque les niveaux d'acidité sont supérieurs à la normale.

Ingrédients

• ¼ de cuillère à soupe de bicarbonate de soude (1,2 g)
• 1 verre d'eau (200 ml)

Comment faire?

• Diluez d'abord le bicarbonate de soude dans un verre d'eau, puis mangez-le à jeun ou après un repas copieux.
• Buvez au maximum trois verres par jour, car trop pourrait avoir un effet nocif..

Voir aussi: 9 signes indiquant une surcharge de toxine

2. Bicarbonate de soude et citron

La combinaison de bicarbonate de soude et de citron nous donne une boisson effervescente aux propriétés alcalines qui nous aide à nettoyer le corps..

Parce qu’il est acide, lorsqu’il est ingéré, le citron devient l’un des meilleurs aliments pour réguler le pH corporel..

Ingrédients

• ½ jus de citron
• ¼ de cuillère à soupe de bicarbonate de soude (1,2 g)
• ½ verre d'eau (100 ml)

Comment faire?

• Tout d'abord, presser le jus d'un demi-citron frais et le diluer dans un demi-verre d'eau.
• Ajoutez le bicarbonate de soude et attendez ensuite la fin de l'effervescence..
• Consommez-le dès que possible une fois par jour..

3. Bicarbonate de soude et vinaigre de cidre

Cette formule naturelle a un pH approximatif de 7 et Il est recommandé d'augmenter les niveaux d'énergie dans tout le corps..

En alcalinisant le sang, il est recommandé d’éliminer les toxines et autres substances qui rendent le corps malade..

Cependant, il est essentiel de vérifier si le vinaigre de cidre est biologique, car le raffiné n’a plus les mêmes propriétés..

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre (10 ml)
• ¼ de cuillère à soupe de bicarbonate de soude (1,2 g)
• 1 tasse d'eau tiède (200 ml)

Comment faire?

• Tout d'abord, diluez le vinaigre de cidre de pomme et le bicarbonate de soude dans un verre d'eau tiède..
• Assurez-vous qu'il est très bien dilué et buvez-le ensuite de gorgée en gorgée, de préférence à jeun..

Le bicarbonate de soude, bien qu’un ingrédient simple, procure de grands avantages en aidant à réguler le pH corporel..

4. Bicarbonate de sodium, carbonate de potassium et acide citrique

Étant donné que de nombreuses personnes ont des problèmes de sodium et ne peuvent pas utiliser les recettes précédentes pour réguler leur pH, nous souhaitons partager une formule spéciale pour équilibrer les sels corporels, réduire la rétention d'eau et détoxifier..

Cependant, il est important de mentionner que votre consommation doit être à jeun, car cela peut causer la diarrhée à un autre moment..

Ingrédients

• Cuillère à soupe de bicarbonate de soude (0,6 g)
• 1 pincée de carbonate de potassium
• ¼ cuillère à soupe d'acide citrique (1,2 g)
• 1 verre d'eau (200 ml)

Que faire?

• Tout d'abord, ajoutez tous les ingrédients dans le verre d'eau et diluez le tout très bien.
• Prenez-le de gorgée en gorgée au plus deux fois par jour..

5. Bicarbonate de soude et citron vert

La chaux est un autre agrume qui aide également à purifier le sang et à réguler le pH naturel du corps..

Ses propriétés, combinées à celles du bicarbonate de sodium, nous donnent une Recette parfaite pour soulager l'acidité, les gaz et les maux d'estomac.

Ingrédients

• Le jus de 1 citron vert
• ¼ de cuillère à soupe de bicarbonate de soude (1,2 g)
• ½ verre d'eau (100 ml)

Que faire?

• Presser le jus de citron vert puis mélanger avec le bicarbonate de soude dans un demi-verre d'eau.
• Consommez-le dans les plus brefs délais, au plus deux ou trois fois par jour..

Nous vous recommandons de lire: 7 Remèdes à base d'eau pour équilibrer le pH corporel

À prendre en compte!

Les remèdes mentionnés ici ne remplacent aucun médicament sur ordonnance. et devrait être ingéré modérément.

Pour améliorer les résultats, il est recommandé augmenter la consommation d'eau et d'aliments ayant des propriétés alcalines.