Richard Robertson
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La plupart des aliments, certains plus que d'autres, contiennent des substances telles que des toxines. Ceux-ci attaquent directement le fonctionnement des cellules en attirant de l'énergie. Pour cette raison, nous allons partager ci-dessous quelques infusions à base de plantes qui aident à détoxifier le système digestif..
Une des fonctions les plus importantes pour que notre corps reste en bonne santé est que les intestins fonctionnent.
1. Le thé d'origan aide à détoxifier le système digestif
Nous vous conseillons de boire du thé à l'origan après les repas aide les processus digestifs et soulage les problèmes de constipation.
C'est également un thé aux propriétés antioxydantes, antibactériennes et anticancéreuses, car ses huiles essentielles stimulent certaines enzymes qui ont une activité détoxifiante..
Ingrédients
- 2 tasses d'eau (500 ml)
- 3 cuillères à soupe de feuilles d'origan fraîches ou séchées (30 g)
- 1 cuillère à miel (25 g)
La préparation
- Dans une casserole, faire chauffer l'eau à ébullition.
- Lorsque l'eau commence à bouillir, ajoutez les feuilles d'origan et laissez cuire une minute. Puis éteignez le feu et laissez reposer pendant quelques minutes.
- Après le temps indiqué, utilisez la passoire pour verser le thé dans une tasse et ajoutez la cuillère à miel pour améliorer la saveur..
2. thé à la coriandre pour détoxifier le système digestif
Le thé de coriandre a des propriétés digestives utiles. pour la diarrhée, la constipation, les digestions douloureuses et les troubles du système digestif en général.
D'autre part, cela facilite le processus d'élimination des gaz accumulés dans le tube digestif. C'est aussi un stimulant du système nerveux et bénéfique pour la performance mentale..
Découvrez: 7 avantages de coriandre
Ingrédients:
- 2 ou 3 cuillères à soupe de graines de coriandre (15 g)
- 2 tasses d'eau (500 ml)
La préparation
- Dans une casserole, faire chauffer l'eau à ébullition.
- À ébullition, ajoutez des graines de coriandre ou des feuilles pendant cinq minutes.
- Laisser reposer 3 ou 4 minutes, filtrer et servir dans une tasse.
3. Santa Maria Herb Tea pour détoxifier le système digestif
Le millepertuis est un légume à feuilles vertes traditionnellement utilisé pour éliminer les parasites, les sécrétions nasales et la toux..
Le thé au millepertuis est très bénéfique pour les personnes souffrant de gastrite et d'autres malaises du système gastro-intestinal.
Aide à combattre les infections parasitaires, prévient les ulcères d'estomac, réduit les graisses, le cholestérol, contrôle la santé de la glande thyroïde, la régulation de la glycémie et la santé des os.
Ingrédients
- 5 cuillères de feuilles et de fleurs de millepertuis (50 g)
- 4 tasses d'eau (1 litre)
La préparation
- Mettez l'eau à ébullition dans une casserole et ajoutez les feuilles ou les fleurs d'herbes de Santa Maria.
- Faire bouillir pendant cinq minutes et faire passer la perfusion dans une passoire.
- Il est recommandé de boire une tasse une heure après chaque repas..
4. thé de pissenlit et de romarin pour détoxifier le système digestif
Le pissenlit est riche en fer, c'est pourquoi Il est idéal pour traiter les cas d'anémie.. Grâce à ses propriétés, il aide également dans les cas d'obésité et de cholestérol qui protègent également le foie et la bile..
De même, il est utilisé pour les problèmes rénaux, en particulier pour éliminer les calculs..
Ingrédients
- 4 tasses d'eau (1 litre)
- 2 cuillères de pissenlit (20 g)
- 2 cuillères à soupe de racine de salsepareille (20 g)
- 2 cuillères à soupe de romarin (20 g)
La préparation
- Dans une casserole, faire chauffer l'eau à ébullition.
- Ajoutez ensuite chacun des ingrédients, retirez du feu et laissez reposer pendant dix minutes..
- Il est recommandé de prendre un verre ou une tasse après chaque repas pendant quinze jours..
Lire aussi: La salsepareille pour traiter le psoriasis
5. thé de thym désintoxiquer le système digestif
Le thym est une plante digestive dont les propriétés aident à combattre et à éliminer les parasites, les vers ronds et les gaz intestinaux. Il est également bénéfique pour lutter contre l'inflammation telle que la cystite..
Ingrédients
- 1 cuillère à café de thym (10 g)
- 5 feuilles de thym séché
- 4 tasses d'eau (1 litre)
- 1 cuillère à miel (25 g)
La préparation
- Placez les fleurs séchées et les feuilles dans le litre d'eau et laissez bouillir pendant cinq minutes..
- Ensuite, laissez reposer cinq minutes.
- Filtrer les feuilles et sucrer avec du miel.
- Il est recommandé de prendre trois tasses de thym par jour.