6 choses à faire pour améliorer la qualité de l'air de votre maison

Pour avoir un foyer sain et harmonieux, il est important de considérer certaines mesures permettant de décontaminer l'air que nous respirons..

Bien qu'il ne soit pas possible de remarquer à l'œil nu, il est courant que l'air soit contaminé par l'utilisation de produits chimiques, de particules environnementales et de poussières.

Incidemment, il s'agit d'une cause majeure d'allergies et de problèmes respiratoires. et la chose la plus inquiétante est que beaucoup de gens l'ignorent complètement.

Pour cette raison, nous souhaitons aujourd'hui dédier cet espace à 6 recommandations simples qui améliorent la qualité de l'air de la maison afin d'éviter les problèmes d'énergie et de santé..

Mettre en pratique!

1. Utilisez des nettoyants écologiques si vous souhaitez améliorer la qualité de l'air.

Nous sommes tellement habitués aux solutions de nettoyage industriel que nous oublions qu'il existe des alternatives naturelles qui nous aident à effectuer les mêmes tâches sans affecter l'air de notre maison ni l'environnement..

Le nettoyage écologique est devenu une tendance dans des dizaines de pays, et de plus en plus de pays décident d’adopter ces pratiques..

Suggestions

• Évitez les aérosols chimiques, car ils surchargent l'atmosphère de substances synthétiques nocives..
• Choisissez de désinfecter votre maison avec du vinaigre blanc, du citron ou du bicarbonate de soude.
• Utilisez des zestes d'agrumes et des épices naturelles comme alternative aux déodorants.

2. Enlevez l'excès dans les pièces de votre maison

Moins c'est plus! Si vous souhaitez éviter l’accumulation d’acariens, de poussières et d’autres composés volatils., ne pas accumuler autant d'accessoires ou d'outils inutiles.

Bien que nous sachions que vous aimez décorer, il est préférable de ne disposer que des éléments de base.

Suggestions

• Enlevez les éléments tels que les peluches, les tapis ou les meubles rembourrés de votre maison..
• Si vous voulez les avoir, lavez-les régulièrement..
• Si vous avez des animaux de compagnie, surveillez leur hygiène et gardez leurs accessoires et leurs lits propres..

3. Ne pas oublier la ventilation

Pour renouveler l’air qui circule dans toutes les pièces de la maison, vous devrait ouvrir les portes et les fenêtres au moins 20 à 30 minutes par jour.

Cela devrait être appliqué surtout si les pièces de la maison ont tendance à être très fermées..

Suggestions

• Ventilez votre maison aux moments les moins fréquentés et lorsqu'il y a moins de circulation de pollen.
• Ouvrez toutes les portes et fenêtres, y compris la salle de bain et la cuisine.
• Répétez ces précautions chaque jour pour garder l’air frais..

4. contrôler l'humidité

Soyez très prudent! Les murs et les plafonds humides créent non seulement des mauvaises odeurs dans la maison, mais également sont des causes directes de problèmes respiratoires et de peau.

Bien que l’humidité soit un problème d’infrastructure ou de ventilation, il est important de s’y attaquer dès qu’elle est identifiée..

Suggestions

• Identifiez les pièces humides de votre maison et essayez de les ventiler.
• Utilisez des produits naturels pour contrôler les moisissures, tels que le vinaigre ou le citron..
• Si l'humidité persiste, consultez un professionnel pour connaître le type de problème et sa réparation..

5. Évitez la consommation de cigarettes

Fumer à l'intérieur est l'une des pires habitudes que vous puissiez avoir, même pour les autres membres de la famille..

La fumée de cigarette est dispersée dans l'air, ce qui, chargé de toxines, nuit à la santé respiratoire de tous..

Ses composants chimiques s'accumulent dans chaque pièce de la maison et en fait peut être perçu avec la puanteur.

Suggestions

• Fumer est dangereux pour la santé, évitez autant que possible de fumer.
• Chercher du soutien et des remèdes pour arrêter de fumer.
• Si vous décidez de fumer, faites-le à l'extérieur de la maison.

6. Profitez des plantes d'intérieur

Il y a des dizaines de plantes d'intérieur qui, en plus d'ajouter une touche décorative aux pièces de la maison, aider à purifier l'air naturellement.

Ces plantes ont la capacité de filtrer les composés volatils contaminants et d'améliorer encore l'harmonie dans la maison..

Suggestions

• Areca Bambou Palmier
• Fougères
• Hedera Helix
• Orchidées
• Peace Lily
• Lierre du diable
• Épée Saint-Georges
• Anthuriums
• Marguerite africaine
• Agglaonema
• Azalées

Vous sentez-vous l'air lourd? Avez-vous remarqué de mauvaises odeurs? Il est fort probable que vous deviez prendre des mesures pour renouveler votre environnement domestique..

Considérez toutes les recommandations et prouvez que vous peut rafraîchir l'air pour rendre votre maison plus sûre et plus saine.