6 méthodes naturelles pour réduire les poches sous les yeux

Les poches sous les yeux apparaissent souvent à mesure que la peau vieillit. Ils se produisent en affaiblissant les tissus et les muscles autour des yeux., qui commencent à avoir l'air cool ou gonflé.

Ils peuvent également être présents chez les jeunes à la suite d'un déséquilibre hormonal, d'une accumulation de liquide ou de problèmes de santé circulatoire..

Bien qu'ils soient considérés comme un simple problème de beauté, la plupart des gens préfèrent les prévenir et les traiter afin que leur peau ne paraisse pas fatiguée..

Heureusement, les habitudes et les traitements qui peuvent aider à réduire les poches sous les yeux sont maintenant connus pas besoin d'interventions esthétiques.

En ce moment, nous voulons passer en revue certaines de ses causes associées et diverses méthodes naturelles pour les minimiser..

Causes des poches sous les yeux

Ce problème esthétique peut apparaître dans le processus biologique du vieillissement de la peau.. Les structures tissulaires et musculaires qui soutiennent les paupières s'affaiblissent et la peau a tendance à s'affaisser..

La région peut également être affectée par des facteurs tels que:

• Rétention d'eau
• Changements hormonaux
• Ne pas dormir suffisamment
• Allergies ou dermatite
• Fond de famille

Symptômes du sac pour les yeux

Une inflammation visible sous les yeux est le signe principal des poches. Cependant, parfois, le gonflement est accompagné de:

• Peau molle et lâche
• Cernes (cernes)
• Yeux fatigués ou irrités

Méthodes naturelles pour réduire les poches sous les yeux

Actuellement Il existe de nombreux masques et lotions pour une utilisation en extérieur qui nourrissent la peau pour réduire l'apparence des sacs..

Cependant, en général, il est important d’envisager d’autres méthodes permettant de compléter leurs effets..

1. Limiter la consommation de sel

Une consommation excessive de sel peut influer sur la rétention d'eau. ce qui donne lieu à la formation de poches sous les yeux.

Il est très important d'éviter de l'ajouter à des aliments faits maison et de limiter la consommation d'aliments contenant en grande quantité:

• De la viande
• Fromage guéri
• Les conserves
• Produits de boulangerie
• Aliments frits et aliments emballés

2. Dors bien

Une bonne qualité de sommeil peut éviter ce regard fatigué que vos yeux obtiennent en raison de la présence de poches autour de vos yeux..

• Dormir 7 à 8 heures par jour sans interruption assure une bonne oxygénation peau pour qu'elle ait l'air fraîche et jeune.
• Il est pratique de dormir avec la tête plus haute que le reste de votre corps car cela permet une meilleure circulation de sorte que les liquides ne s'accumulent pas dans la région..

3. Augmenter la consommation d'eau

Une faible consommation d'eau réduit la capacité du corps à éliminer les liquides retenus. Il affecte également la circulation et la santé de la peau..

• Il est important de boire entre 6 et 8 verres d’eau ou de boisson saine pendant la journée..

4. laver à l'eau froide

Lavez le visage à l’eau froide et avec une bonne thérapie pour réactiver la circulation sanguine autour des yeux..

Cette méthode simple diminue l'apparence des sacs et des cernes.et laisse la peau hydratée et fraîche plus longtemps.

En outre, il convient de rappeler que L'eau chaude réduit les huiles naturelles de la peau, ce qui augmente son affaiblissement et son affaissement..

5. Appliquer des tranches de pomme de terre

Les pommes de terre contiennent des composés anti-inflammatoires qui aident à rétrécir sous les poches sous les yeux. Son application directe rafraîchit la peau et offre un effet apaisant. qui réduit la sensation de fatigue.

• Refroidir plusieurs tranches de pommes de terre crues au congélateur et, une fois refroidies, appliquer sur les yeux fermés pendant 5 à 10 minutes..

6. Frottez une cuillère

Une simple cuillère peut devenir le meilleur outil pour donner à vos yeux un regard rajeunissant et frais..

Cet élément masse la région, active la circulation et resserre la peau pour empêcher le pelage.

• Mettez deux cuillères au congélateur et, lorsqu'elles sont très froides, placez-les sur les yeux fermés..
• Masser la poche jusqu'à ce que l'élément soit froid.
• Essayez le traitement pendant 5 ou 10 minutes pour obtenir les meilleurs résultats..

Avez-vous l'air très fatigué à cause des poches contour des yeux? Suivez les conseils et dégonflez pour rendre votre peau plus jeune et plus fraîche.