6 changements que vous subissez lorsque vous devenez parent

La confirmation de la grossesse transforme la vie, l'esprit et le corps de la femme. La même chose arrive à l'homme. Les changements causés par le rôle parental affectent l'esprit, les relations, le mode de vie et même l'anatomie. quand tu deviens père.

Nul doute que ces changements seront particulièrement perceptibles chez les hommes engagés et enthousiastes face au nouveau rôle que signifie la paternité. Ceux qui établissent une distance avec leurs enfants sont probablement très loin de voir leur vie changer..

Qu'est-ce qui change quand on devient parent??

Bien que les changements que subissent les femmes pendant la grossesse soient les plus évidents et les plus étudiés, les hommes qui commencent à devenir parents expérimentent également de nouvelles situations, à la fois physiques et émotionnelles. Voici notre liste de 6 changements qui se produisent lorsque vous devenez parent..

1. Les niveaux hormonaux changent

Premièrement, la chimie hormonale de l'homme est également affectée lorsque la nouvelle de la grossesse est confirmée. Cela a été démontré dans une étude de 225 couples de parents en Australie..

Quand une femme est enceinte, la testostérone, l'hormone masculine par excellence, diminue. Atteint son plus bas niveau dans les trois semaines avant l'accouchement, peut chuter jusqu'à 33% de moins que la normale.

En revanche, la prolactine augmente de 20% lorsque vous devenez parent. Cette hormone aide à développer de nouveaux instincts tels que l'affûtage de l'oreille lorsque le bébé pleure et la réduction de la libido pendant les mois de la grossesse..

2. La «grossesse empathique» apparaît

Certains Les nouveaux parents souffrent du syndrome dit de Couvade ou «grossesse empathique». Les futurs parents prennent du poids comme s'ils étaient aussi enceintes, et disent même qu'ils présentent des symptômes tels que nausées, nausées et même désirs populaires..

De plus, ce syndrome apparaît environ au troisième mois de grossesse ou vers la date de l'accouchement. La prolactine, responsable de cette situation, atteint des niveaux sans précédent chez l'homme..

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3. Lorsque vous devenez parent, le stress augmente

Avec la joie vient le stress. L'homme sombre dans ses pensées: Elle craint de ne pas pouvoir soutenir économiquement et émotionnellement son partenaire et le bébé. Vous êtes contrarié de ne pas être préparé aux attentes de votre partenaire, ce qui peut affecter les relations du couple ou la productivité du travail, ce qui générera plus de stress..

La psychologue argentine Laura Gutman, dans le livre “Maternité et rencontre avec sa propre ombre », avertit que l'homme vit son propre processus d'adaptation. Passez d'une relation réciproque avec votre partenaire, une qui prenait soin de l'autre et maintenant se prépare à être le support de la mère et du bébé.

Ainsi, le stress de la responsabilité et de l'introspection peuvent être interprétés comme un manque d'engagement, mais il est certain que l'on ne soutient ou interroge rarement un homme sur les émotions qu'il ressent pendant sa grossesse..

4. Changer les priorités

Beaucoup de parents, hommes et femmes, aiment croire que l'arrivée de leur bébé ne l'empêchera pas de profiter de son style de vie, de partager du temps avec ses amis et de faire ses propres activités.. Que cela vous plaise ou non, la parentalité changera vos priorités.

Les futurs parents seront soucieux de prendre soin de leur grossesse. Le malaise de la grossesse éloignera le couple de nombreux événements et activités. Les soins exigeants du nouveau-né le rendront encore plus.

La paternité implique d'assumer sans crainte ces renonciations. Nous devons comprendre qu'ils font partie du processus de devenir parent. Il est normal qu’ils passent à côté du cercle d’amitiés ou d’activités qu’ils ont exercées avant d’être parent. Mais le jour où tous les parents seront parents, ils se reverront.

5. De nouvelles compétences apparaissent

Une fois devenu père, vous apprendrez à masser les pieds enflés de votre femme enceinte. participe à la décoration de la chambre du bébé; se prépare à vous soutenir lors de l'accouchement ou participe aux soins du nouveau-né.

Certes, l'homme qui associe grossesse et parentalité suscite une nouvelle sensibilité et créativité. vous permettant de vous impliquer et de vous adapter au nouveau rôle et d'attendre joyeusement l'arrivée du bébé.

Le partage des soins exigeants du nouveau-né, en plus de cultiver l'attachement avec l'enfant, aide l'homme à surmonter les tensions que la grossesse peut avoir engendrées avec sa partenaire..

6. Lorsque vous devenez parent, le cerveau change

L'ocytocine déclenche la prise de soins par un bébé, L'hormone de l'amour Encore une fois, les hormones aident à resserrer le lien d'attachement qui lie un parent à un enfant.

En élevant cette hormone, le cerveau de l'homme change. Les liens affectifs tissés entre l'homme et son enfant sont favorisés lorsque celui-ci participe activement à des activités de garde d'enfants, qui sont enregistrées dans certaines zones du cerveau. Cela a été démontré par une étude publiée en 2017 par la revue Hormones et Comportement.

Le logo, Le stress affectant l'homme pendant la grossesse trouve un remède dans les soins du nouveau-né. L'ocytocine donne à l'homme le sentiment de bien-être dont il a besoin pour être heureux de ses nouvelles responsabilités..

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Recommandation finale pour les futures mères

Sans aucun doute, dans notre société profondément chauvine, les hommes ont été éduqués pour ne pas se lier à leur univers émotionnel. Quand on apprend qu'ils seront parents, ils sont pétrifiés. Il arrive à beaucoup.

D'autre part, ce qui se passe lorsque les femmes sont sexistes, c'est qu'elles ne laissent pas les hommes s'impliquer avec le bébé. Dans les cas les plus extrêmes, l’homme est tellement ennuyé par la responsabilité et le changement qu’il doit s’adapter, qui fuit souvent le partenaire et la parentalité.

Maintenant, si vous sentez que votre partenaire a dérivé pendant la grossesse, et que vous en avez marre de devenir parent, ouvrez les canaux de communication. Parlez quotidiennement de ce que vous ressentez. Pensez si vous l'avez laissé en dehors des préparatifs, invitez-le à vous accompagner au contrôle médical.. Profitez de la douce attente ensemble.

En conclusion, les deux sont en pleine transformation. L'adaptation est complexe, mais l'amour vous aidera à vivre l'expérience la plus fascinante de votre vie..