Joseph Barber
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Avez-vous déjà eu une douleur au cuir chevelu? Nous savons tous que le cuir chevelu est la peau qui recouvre et protège le crâne humain, et consiste essentiellement en:
- Vaisseaux sanguins
- Peau
- Follicules pileux
- Cheveux
Merci aux différentes couches qui le composent, est capable d'agir comme une barrière physique et un isolant thermique, qui est responsable de la protection du corps contre l'entrée d'agents pathologiques.
Cependant, le cuir chevelu C'est la zone la plus exposée de notre corps et peut présenter un large éventail de dommages, mais ceux-ci peuvent être soulagés avec les soins appropriés.
Certainement, à un moment donné, vous ressentez un inconfort constant, une douleur ou une tendresse dans votre cuir chevelu même sans avoir à bouger vos cheveux toute la journée.
Si vous vous êtes déjà demandé ce que cette douleur signifiait et comment la traiter, vous trouverez dans cet article les réponses que vous recherchiez. Nous espérons que vous les trouverez utiles.!
Ce qui peut augmenter la sensibilité et causer des douleurs au cuir chevelu.?
Le cuir chevelu est rempli de terminaisons nerveuses qui sont à la racine des follicules pileux et a pour fonction de protéger notre tête et peut être atteint très facilement..
Les raisons de sa sensibilité peuvent être:
1. Un régime déséquilibré
Un régime déséquilibré ne fournira pas les vitamines ou les minéraux nécessaires à la nutrition et à l'entretien du cuir chevelu.
Cela vous exposera à des conditions telles que:
- Sensibilité
- Perte de cheveux
- Pellicules
- La dermatite
Par conséquent, nous recommandons maintenir un régime alimentaire équilibré et boire beaucoup d'eau pendant la journée, ce qui vous donnera facilement la force dont vous avez besoin.
2. Utiliser le mauvais shampooing
Le shampooing est une cause majeure de sensibilité et de douleur du cuir chevelu dans le monde.
Ces produits sont fabriqués à partir de substances agressives pouvant éliminer une partie de la couche protectrice de cette partie du corps..
Quand cette couche protectrice est changée, les cellules du cuir chevelu s'enflamment et augmentent le risque d'irritation du cuir chevelu.
De même, les produits chimiques utilisés pour les cheveux, les cosmétiques et certains médicaments peuvent également vous affecter..
Nous recommandons l'utilisation de shampooings neutres, car ils contiennent des substances moins agressives, ce qui permet à vos cheveux de rester propres et à votre cuir chevelu de rester en parfaite santé..
3. Exposition aux intempéries
L'exposition au soleil, à la pluie, au froid, à la chaleur, au vent et même à la pollution peut affecter la santé du cuir chevelu..
Pour te protéger, nous vous suggérons de vous couvrir la tête avant de quitter la maison. Cela vous donne une plus grande protection et ne coûte presque rien..
4. Le stress et votre cuir chevelu
Les situations stressantes de votre vie se reflètent automatiquement dans la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu..
Chaque fois que vous le pouvez, faites une pause, se laisser distraire par une activité personnelle.
Cela profitera non seulement à votre cuir chevelu, mais également à tout votre corps, car vous serez plus détendu..
5. Ne pincez pas vos cheveux
Chaque fois que vous pincez vos cheveux, il est très probable que vous les endommagiez et que votre cuir chevelu en souffre..
Cela entraînera non seulement une perte de cheveux, mais, au fil du temps, vous remarquerez une grande sensibilité dans la tête.
À ce point, nous conseillons d'éviter de pincer les cheveux constamment, surtout la nuit.
Le mieux est de le laisser naturel, ou du moins de ne pas trop serrer ou tirer trop fort pour le tenir..
6. Les planches et les séchoirs sont terribles
Évitez-les chaque fois que vous le pouvez! L'utilisation constante de ces artefacts endommagera complètement la santé de votre cuir chevelu..
Préfère utiliser des crèmes qui aident à le façonner sans avoir besoin d'appliquer de la chaleur.
7. Quelques astuces supplémentaires
Si vous voulez un cuir chevelu sain et fort, il est important d'utiliser des huiles et des masques naturels qui fournissent tous les nutriments dont vous avez besoin, tels que:
- Huiles d'argan, de coco, d'avocat et de ricin.
- Masques à base de vitamine B7, E et C.
Vous pouvez également essayer les méthodes suivantes:
- Boire au moins 1,5 litre d'eau par jour améliorera considérablement votre état de santé général..
- Massez constamment le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine, soulager la douleur et la renforcer en même temps.
Si vous avez essayé toutes les choses recommandées ci-dessus sans résultat, il est important de consulter un dermatologue de confiance.
Le dermatologue effectuera les tests nécessaires pour détecter le problème et indiquer le meilleur traitement pour la douleur du cuir chevelu..
Comment prendre soin du cuir chevelu tous les jours?