6 remèdes à la maison pour prévenir les infections urinaires

Les infections des voies urinaires sont la deuxième cause de recours aux soins médicaux année après année..

Les hommes contractent des infections des voies urinaires, mais elles sont beaucoup plus courantes chez les femmes, car plus de huit millions de femmes consultent leur médecin chaque année pour traiter ce type d’infection.. Et 20% de ces femmes auront une seconde infection..

Cependant, la bonne nouvelle est qu’il existe de nombreux remèdes à la maison pour l’infection des voies urinaires. Dans cet article, nous en indiquerons six.

1. Le bicarbonate de soude

Tout d'abord, les infections des voies urinaires de plus de deux jours nécessitent une intervention médicale. C'est parce que infections des voies urinaires non traitées peuvent infecter les reins et devenir un problème beaucoup plus grave.

Par conséquent, pour aider à prévenir le développement de cette infection ou à y remédier, ajoutez une petite cuillère de bicarbonate de soude à un verre d'eau. Ce mélange peut aider à soulager l’infection car le bicarbonate neutralise l'acidité dans l'urine et accélère la récupération.

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2. Myrtille

Les myrtilles rouges (également appelées canneberges) et les myrtilles appartiennent à la même famille de plantes et semblent avoir les mêmes propriétés inhibitrices des bactéries..

En outre, dans une enquête du magazine Food and Nutrition Araraquara, il a été observé que La myrtille est un fruit pauvre en graisse, faible en énergie et riche en polyphénols, ce qui en fait une option intéressante en tant que source d'antioxydants..

"Le fruit contient une grande quantité de vitamine C et une teneur élevée en polyphénols."

3. Jus de myrtille

Certaines études disent que Le jus de myrtille contient de nombreux antioxydants et combat le vieillissement prématuré En même temps, cela aide à prévenir certaines maladies, telles que les infections des voies urinaires, par exemple..

En d'autres termes, le jus de myrtille prévient la bactérie responsable de l'infection et agit comme un antibiotique léger..

Boire jusqu'à 100 ml de ce jus par jour peut aider à préserver la vessie de toute infection. Cependant, si vous avez tendance à développer des infections des voies urinaires ou si vous en souffrez une à ce moment-là, essayez de boire 2 à 4 verres par jour de ce jus..

Mais attention! Le jus de myrtille n’est qu’une aide, il est donc préférable de consulter un médecin..

4. Ananas

 La broméline est une enzyme que l’on trouve dans l’ananas.

Une enquête réalisée par Shweta Alai. P., et publié en 2014 dans Internationale Journal of Advanced Biotechnology and Research, dit que La broméline présente une activité antibactérienne et a montré qu'elle avait tué diverses formes de bactéries particulièrement impliquées dans les infections bronchiques, respiratoires et des voies urinaires chez l'homme..

Donc, manger une tasse d'ananas est bon et peut vous aider à vous débarrasser de beaucoup de tracas..

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 5. vitamine C

Certains médecins prescrivent au moins 5 g ou plus de vitamine C par jour aux patients qui développent des infections récurrentes des voies urinaires. C'est parce que La vitamine C garde la vessie en bonne santé en acidifiant l'urine, surtout parce qu'il empêche l'entrée de bactéries potentiellement nocives.

6. Buvez beaucoup d’eau pour prévenir les infections de la vessie

Si vous avez tendance à développer des infections de la vessie, essayez de boire beaucoup d'eau, environ 8 verres par jour.. Vous devriez uriner au moins toutes les quatre ou cinq heures..

Encore plus, si vous avez actuellement une infection de la vessie, buvez de l’eau pour la combattre.. Buvez au total 300 ml d’eau toutes les heures pour éliminer les bactéries..