6 remèdes naturels pour combattre la sécheresse vaginale

Apprenez à lutter contre la sécheresse vaginale, qui survient lorsque vous réduisez la production de fluides naturels pour maintenir le vagin humide et protégé..

La sécheresse provoque une modification du pH de la flore bactérienne, dont la fonction principale est de combattre les virus, les bactéries et les levures qui ont tendance à causer des maladies.

À son tour, est l'une des causes les plus courantes de démangeaisons vaginales et d'autres symptômes gênants., comme l'irritation et la douleur pendant les rapports sexuels.

Survient généralement au moment de la ménopause, Comme les niveaux d'oestrogène sont réduits au cours de cette période, une hormone chargée de stimuler la production de mucus cervical..

Cependant, il peut également survenir à un âge plus précoce, en raison de déséquilibres hormonaux, d'infections ou de l'utilisation continue de certains produits chimiques d'hygiène..

Il existe actuellement de nombreux traitements médicaux qui aident à contrôler ce symptôme pour qu'il n'affecte pas la vie sexuelle et la qualité de la vie.

Il existe même une grande variété de solutions naturelles qui, par leurs propriétés, contribuent à augmenter la lubrification tout en protégeant la région des infections..

Dans cette opportunité, nous souhaitons partager les 6 meilleurs remèdes naturels pour lutter contre la sécheresse vaginale. Alors n'hésitez pas à les utiliser quand vous le jugerez nécessaire..

1. Infusion de camomille pour lutter contre la sécheresse vaginale

Les bains infusés à la camomille sont utiles pour soulager l'inflammation et les démangeaisons causées par le manque d'humidité vaginale.

Bien qu'ils n'augmentent pas la production de liquide, ils constituent une bonne option pour soulager vos symptômes..

Ingrédients

• 2 c. À table de fleurs de camomille (20 g)
• 1 litre d'eau

Que faire?

• Mettez d'abord le litre d'eau à ébullition. À ébullition, ajoutez les fleurs de camomille.
• Puis laissez reposer jusqu'à ce qu'il atteigne une température tolérable, passez une passoire et faites des bains de siège..
• Répétez l'utilisation tous les jours., même atténuer le problème.

2. Yaourt naturel

Les probiotiques ou les cultures vivantes contenues dans le yogourt naturel sont l’un des meilleurs remèdes pour contrôler la sécheresse intime..

Ceux-ci augmentent la présence de bactéries saines qui régulent le pH vaginal. maintenir une lubrification adéquate.

En savoir plus: Comment faire du yogourt naturel à la maison?

Ingrédients

• 2 c. À soupe de yogourt naturel (25 g)

Que faire?

• Tout d'abord, appliquez du yogourt nature dans les zones extérieures du vagin et laissez-le agir pendant 20-30 minutes.
• Puis rincez et répétez deux fois par jour..
• En option, vous pouvez prendre un verre de yogourt probiotique par jour pour profiter de l’intérieur de votre corps..

3. Infusion de valériane

Cette boisson naturelle est une bonne option pour contrôler les déséquilibres du pH vaginal lorsqu'ils sont dus au stress..

Ses composés naturels détendent le corps., améliorer l'activité hormonale et conserver l'humidité du vagin.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de valériane (10 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

Que faire?

• Ajoutez d’abord une cuillère à soupe de valériane à une tasse d’eau bouillante.
• Puis laissez reposer pendant quelques minutes.
• Buvez un maximum de deux tasses par jour.

4. Curcuma et lait

Ce remède préparé avec du curcuma et du lait aide à réduire le risque d'infections vaginales tout en favorisant la production de fluides naturels..

Les deux ingrédients sont Convient aux peaux sensibles de la région intime qui a tendance à s'énerver à cause de ce problème.

Lisez également: 5 remèdes anti-inflammatoires avec le curcuma

Ingrédients

• 1 c. À soupe de curcuma (10 g)
• 6 cuillères à soupe de lait (60 ml)

Que faire?

• Commencez par humidifier le curcuma avec les cuillères à soupe de lait, faites une pâte et appliquez-la sur la zone touchée..
• Puis laissez agir 10 minutes et rincer à l'eau tiède.
• Utilisez une fois par jour.

5. Souci et mauve

Bains de calendula et de mauve contrôler l'irritation et la sécheresse excessive causée par des déséquilibres de la flore intestinale.

Ingrédients

• 3 c. À soupe de calendula (30 g)
• 3 cuillères à soupe de mauve (30 g)
• 2 litres d'eau

Que faire?

• Tout d'abord, mettez deux litres d'eau bouillante et utilisez-les pour macérer les plantes pendant 12 heures..
• Au bout de ce temps, filtrez le liquide, chauffez, puis, faire des bains de siège pendant cinq minutes.
• Répéter jusqu'à ce que la sécheresse soit contrôlée.

6. Gel d'Aloe Vera

Reconnu pour ses multiples applications cutanées, le gel d’aloe vera est l’une des meilleures solutions naturelles pour lutter contre la sécheresse vaginale..

Ses composés hydratants réduisent les démangeaisons et les irritations tout en favorisant la production de lubrifiants naturels.

En outre, comme il est anti-inflammatoire et antibactérien, c’est un excellent produit pour prévenir le développement d’infections..

Ingrédients

• 2 c. À table de gel d'aloès (30 g)
• 2 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé

Que faire?

• Mélangez d’abord le gel d’aloe avec l’huile essentielle de théier puis appliquez-le sur la région intime..
• Répétez l'utilisation jusqu'à deux fois par jour..

En résumé, l’un des remèdes cités ici peut aider à lutter contre la sécheresse vaginale et à éviter les tracas qui y sont associés..

Cependant, Il est toujours pratique de prendre rendez-vous avec votre gynécologue pour vérifier votre cause et connaître d'autres types de traitements.