9 problèmes de porter des vêtements trop serrés

Porter des vêtements trop serrés peut souvent avoir des conséquences sur la santé, car même si certains ne le remarquent pas, petit à petit, cette habitude provoque des difficultés circulatoires, lymphatiques et musculaires.

Même si c’est l’une des principales tendances de la mode, la pression exercée par certains vêtements sur les organes peut contribuer à certaines complications qui nuisent à la qualité de la vie..

Le problème est que beaucoup se sont habitués à les utiliser et, même avec les inconvénients, préfèrent les choisir pour faire leurs courses..

À cause de cela, Connaître les dangers de porter des vêtements trop serrés est primordial et pourquoi il est préférable de choisir des pièces plus confortables.

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Conséquences du port de vêtements trop serrés

1. difficultés circulatoires

Le port de pantalons serrés peut influer sur les problèmes circulatoires qui apparaissent souvent au bas du corps..

Étant donné que la pression interfère avec le retour du sang au coeur, les niveaux d'inflammation augmentent et provoquent des désordres tels que les varices.

Il peut également causer des maladies articulaires et d’autres symptômes gênants qui limitent les mouvements..

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2. Reflux gastro-oesophagien

Portez des pantalons ou d'autres vêtements serrés peut interférer avec la fonction du sphincter oesophagien inférieur, qui empêche le passage des acides de l'estomac à l'œsophage et à la bouche.

En conséquence, les cas de reflux gastro-oesophagien augmentent, caractérisés par une sensation de brûlure et de démangeaisons dans la poitrine et la gorge..

3. Problèmes respiratoires

Même si la santé respiratoire dépend de nombreux facteurs internes et externes, des vêtements trop serrés peuvent causer des problèmes..

En raison de la pression qu'ils génèrent dans le système, la respiration ne se produit pas normalement et la capacité du muscle du diaphragme à expulser le dioxyde de carbone est diminuée..

4. vieillissement précoce

Même si pour beaucoup il n'a pas de relation, Les difficultés circulatoires et lymphatiques liées au port de vêtements serrés peuvent accélérer le processus de vieillissement cellulaire.

Cela est dû au fait que le flux sanguin interfère et n’a pas la même capacité de transporter l’oxygène aux tissus..

De plus, les toxines sont piégées dans le sang et, avec le temps, influencent la détérioration précoce du corps..

5. Cellulite

L'utilisation de vêtements collés au corps empêche les cellules d'oxygéner de manière optimale et, au fil du temps, contribue à l'apparition de la cellulite.

En effet, il augmente la rétention de liquide dans les tissus et favorise la formation de masses grasses dans des zones telles que les fesses et les cuisses..

6. mal de dos

Lorsque vous portez des vêtements qui limitent le mouvement, le risque de douleur au bas du dos et au cou augmente en raison de l'effort excessif que les muscles doivent faire.

Des vêtements serrés compriment les nerfs et augmentent le niveau d'inflammation, entraînant raideur, douleur intense et fourmillements..

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7. digestion lente

Lorsque le pantalon, la jupe ou la ceinture sont trop serrés dans le ventre, le ventre fonctionne à un rythme plus lent et prend plus de temps pour compléter le processus de digestion des aliments.

Cela peut entraîner des douleurs abdominales, une distension et une constipation..

8. Infections vaginales

Le port de vêtements serrés est l’un des facteurs liés à l’apparition d’infections vaginales en raison des changements que cette habitude provoque dans le pH de la région intime..

Les vêtements serrés retiennent l'humidité et la chaleur qui caractérisent cette région du corps et au fil du temps, créer l'environnement idéal pour la prolifération fongique et bactérienne.

Il en résulte des modifications évidentes du flux vaginal et, dans certains cas, une mauvaise odeur et des démangeaisons..

9. Problèmes de peau

Bien que rares, certains changements cutanés sont liés à des vêtements serrés, dont les matériaux empêchent une bonne circulation..

Mauvaise oxygénation cellulaire, rétention d'humidité et de transpiration conduire à des démangeaisons, des rougeurs et des poils incarnés. 

Saviez-vous que ces risques de porter des vêtements serrés? Maintenant que vous connaissez les dangers, essayez de limiter leur utilisation et préférez des vêtements en tissus respirants et confortables.