Comment savoir si vous commencez à souffrir d'hypothyroïdie

Certains des symptômes les plus spécifiques de l'hypothyroïdie sont mal connus.. Dans cet article, nous vous donnerons les clés pour détecter si vous êtes peut-être aux premiers stades de cette maladie ou si vous pouvez la développer à l'avenir..

Nous ferons également un test qui vous aidera à être plus sûr si cela s'applique à vous ou non..

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Quelle est l'hypothyroïdie?

L'hypothyroïdie est une déficience dans la production de deux hormones. très important pour le fonctionnement du corps: T3 (triodothyronine) et T4 (thyroxine), produites par la glande thyroïde, situées dans le cou.

La maladie touche 3% de la population mondiale, principalement des femmes, mais touche aussi les hommes et même les nouveau-nés.. En testant le pied, il est possible de détecter la maladie chez les bébés et de la traiter avant qu'elle ne provoque de graves dommages, tels que des lésions cérébrales irréversibles..

L'hypothyroïdie est également plus fréquente chez les femmes de plus de 50 ans et chez les femmes en post-partum. La thyroïde est située au-dessus de la trachée et a pour fonction de réguler le métabolisme du corps grâce aux hormones qu'elle produit..

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Symptômes les plus courants

Ci-dessous, nous expliquerons quels sont les symptômes les plus courants de l'hypothyroïdie et aussi les moins connus.

• Fatigue et épuisement: une personne peut souffrir de douleurs musculaires et de faiblesses.
• Froid constant, même lorsque d'autres personnes ont chaud.
• Prise de poids inexpliquée ou difficulté à perdre du poids en dépit de bien manger et de faire de l'exercice.
• Tendance à la constipation malgré la consommation d'aliments riches en fibres et la consommation d'eau suffisante.
• Dépression ou sautes d'humeur.
• Ton peau pâle ou jaunâtre.
• Rétention d'eau, plus visible sur le visage. Le visage est gonflé, surtout le matin, et des poches apparaissent sous les yeux, donnant à la personne une apparence d'épuisement..
• Déséquilibres hormonaux et, dans certains cas, difficultés à tomber enceinte.
• Perte de cheveux malgré une alimentation équilibrée. Les cheveux deviennent secs, cassants et cassants.
• Peau sèche. En général, il faut hydrater la peau très souvent..
• Les poils aux extrémités d'un ou des deux sourcils tombent. Ce symptôme est très typique et peu de gens le savent..
• Jowl.
• Tendance à souffrir d'infections.
• Maux de tête fréquents.
• Perte de mémoire et mauvaise concentration.

Le test du thermomètre

Il existe un test facile que nous pouvons effectuer chez nous, sans frais, et qui nous donnera plus d’informations sur le fait de savoir si nous souffrons d’hypothyroïdie. Nous avons juste besoin d'un thermomètre numérique ou oral pour le faire..

Nous devons suivre les étapes suivantes:

• Lorsque vous vous allongez, laissez le thermomètre près du lit pour ne pas avoir à vous lever le matin..
• Dès que vous vous réveillez, avant de faire quoi que ce soit, prenez le thermomètre et mesurez la température de votre corps..
• Nous vous recommandons d'effectuer ce test plusieurs jours à la fois, pendant au moins dix jours, afin de connaître la température corporelle moyenne au repos complet..

Quel est le sens?

Cette température moyenne nous donne la clé pour savoir comment notre thyroïde fonctionne:

• Normal: Si la température est comprise entre 36,2 et 36,7 ° C.
• Hypothyroïdie possible: si inférieure à 36,2 ° C La glande thyroïde fonctionne plus lentement que la normale.

Pour que ce test soit fiable, Nous ne devrions pas utiliser quoi que ce soit qui pourrait altérer notre température corporelle naturelle, comme des couvertures chauffantes ou boire de l'alcool. ou d'autres substances stimulantes la nuit avant.

Les femmes doivent également éviter les tests pendant les premiers jours du cycle menstruel, pendant l'ovulation (environ le 14e jour du cycle). La fièvre, bien entendu, modifiera également les résultats de ce test..

J'ai les symptômes, que faire?

Si vous voyez au moins cinq des symptômes décrits ci-dessous et que le test du thermomètre a confirmé que la température de votre corps est inférieure à la moyenne, nous vous recommandons de consulter un spécialiste pour qu'il puisse effectuer les tests nécessaires et s'il doit confirmer ou non la diagnostic le plus tôt possible.

L'hypothyroïdie est traitée avec la lévothyroxine, un médicament à jeun pris quotidiennement, qui permet aux patients de mener une vie remplie, heureuse et normale..

Nous recommandons des examens de routine périodiques pour voir si tout va bien avec notre corps..