Boisson médicinale contre la toux et le rhume

Vous voulez connaître la recette d'une boisson médicinale contre la toux et le rhume? En cas de changement de saison ou de température, les défenses naturelles de notre corps diminuent..

C'est pourquoi nous devons les renforcer avec des ingrédients naturels et cicatrisants. Pour cela, nous pouvons profiter de cette boisson médicinale stimulante à base d'épices..

Découvrez toutes les propriétés de cette boisson médicinale à base de lait de coco, curcuma, poivre de cayenne et miel pour prévenir et combattre les premiers symptômes du rhume.

Boisson médicinale contre la toux à 4 ingrédients

Safran

Le curcuma ou curcuma est une épice utilisée comme colorant en cuisine, mais connue pour ses nombreuses propriétés médicinales:

• Stimule le système immunitaire et nous aide naturellement à augmenter nos défenses.
• C'est un puissant antioxydant qui combat les dommages des radicaux libres..
• Il a des effets analgésiques et anti-inflammatoires, ce qui en fait un excellent remède pour soulager de nombreuses douleurs..
• Régule le système digestif et combattre l'acidité gastrique, les gaz et les flatulences.
• Prend soin de la fonction hépatique et facilite la purification du sang.
• Améliore les fonctions cérébrales, la mémoire, la concentration, etc..

Lait de coco

Le lait de coco est la meilleure alternative au lait de vache, tant pour son goût et sa texture que pour ses valeurs nutritionnelles complètes..

En plus, c'est la meilleure option pour boire face aux symptômes de mucosités, de toux et de mucus, puisque les produits laitiers peuvent favoriser la production de mucus et ralentir la récupération.

• Le lait de coco, que nous pouvons préparer à la maison, est une excellente source d’énergie, riche en graisses saines, en vitamines et en minéraux..
• En plus de renforcer le système immunitaire afin que nous puissions faire face à toutes sortes de virus et de bactéries, la noix de coco nous aide à récupérer des périodes de fatigue, de faiblesse ou de convalescence.

Piment de cayenne

Bien que beaucoup de gens croient que le poivre n'est qu'un condiment, le poivre de Cayenne cache de nombreux avantages pour la santé:

• A des propriétés antibactériennes. 
• Il aide à éliminer le mucus.
• Activer les défenses.
• Apporte de la chaleur à notre corps.
• Active le métabolismeet nous aide à perdre du poids.
• Stimule la production de sucs gastriques.
• Favorise la circulation sanguine.
• Combattre la constipation.
• C'est un excellent antioxydant..
• Réduit l'hypertension artérielle.

Abeille

Le miel est l’un des meilleurs édulcorants naturels parmi lesquels choisir, avec la stevia, le sirop d’agave ou la mélasse..

Nous devrions toujours éviter le sucre blanc, ainsi que tous les produits sucrés que nous mangeons (biscuits, crème glacée, biscuits, bonbons, etc.), car ils n'apportent aucun bénéfice et affaiblissent notre système immunitaire..

• Le miel d'abeille agit comme un antibiotique naturel car il possède des propriétés antiseptiques et antibactériennes.
• Il est très riche en vitamines, minéraux, acides gras et enzymes, des valeurs qui en font un excellent complément nutritionnel pour une consommation modérée..

Nous devons nous assurer qu'il est pur et organique., et n'a pas été soumis à des températures élevées afin de conserver ses propriétés médicinales intactes.

Comment faire boire mes médicaments contre la toux et le rhume?

Ingrédients

• 2 cuillères à café de curcuma en poudre (10 g)
• 1 noix de coco fraîche
• 1 pincée de poivre de Cayenne (au goût)
• 3 c. À table de miel (75 g)
• 4 tasses d'eau (1 litre)

La quantité de poivre de Cayenne dépendra de notre tolérance pour les épices épicées. Nous pouvons commencer petit et augmenter plus tard.

Que faire?

• Premièrement, nous allons retirer l’eau de coco que nous pourrons boire à tout moment de la journée..
• Ouvrir la noix de coco à l'aide d'un marteau pour enlever la pulpe et la couper.
• Nous allons battre la pulpe avec un litre d'eau pour enlever tout le lait, puis nous allons la filtrer avec un filtre en papier afin qu'il n'y ait pas de pulpe de noix de coco.
• Mettons l'eau à chauffer et ajoutez le safran et le poivre de Cayenne.
• Avant de commencer à faire bouillir, éteignez le feu et ajoutez le miel.

Comment pouvons-nous le prendre?

• Nous devrions boire cette boisson médicinale encore chaude, par petites gorgées, de préférence le matin..
• Nous devons garder à l'esprit que cette boisson est plus curative si on la prend l'estomac vide, juste avant le petit déjeuner.
• Nous pouvons le prendre pendant 7 jours consécutifs, à titre préventif, ou les jours où nous avons la toux ou d’autres symptômes du rhume, jusqu’à ce que nous constations une amélioration..

Avez-vous aimé cette recette de boisson médicamenteuse contre la toux et le rhume? Assurez-vous de l'essayer la prochaine fois que vous présentez ces symptômes..