Comment réduire les rides avec les remèdes maison

En vieillissant, la peau perd du collagène et de l'élastine; par conséquent, il devient moins souple et plus ridé. Si nous ajoutons à cela certaines habitudes de la vie quotidienne, comme fumer, prendre le soleil ou froncer les sourcils, le visage sera probablement plus jeune. Dans cet article, nous vous dirons comment Réduire les rides avec des remèdes maison.

Changez vos habitudes pour réduire les rides

En plus des remèdes et des traitements à la maison, il est également très important d'améliorer certaines habitudes si vous voulez avoir une peau plus lisse et plus jeune:

Eviter l'exposition au soleil

Cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas «obtenir un bronze», mais que nous devons faire attention et ne pas passer des heures au soleil sans protéger la peau. Les rayons UV accélèrent le processus de vieillissement.

Non fumeur

Lorsque vous fumez, la bouche fait un mouvement spécifique… et le contour de la lèvre se plisse! Si nous multiplions ce fait par le nombre de répétitions, il est facile de comprendre pourquoi les "marques" apparaissent..

En outre, Les agents toxiques ajoutés au tabac empêchent une bonne oxygénation des tissus.

Lire aussi: 8 raisons de cesser de fumer maintenant

Exfolier

Nous devrions commencer par les gommages et le nettoyage en profondeur à partir de 30 ans si nous ne voulons pas avoir un visage ridé à 50 ou 60 ans..

Rappelez-vous que le reste de maquillage, la poussière, la transpiration et la saleté s'accumulent et obstruent les pores. En éliminant les cellules mortes, notre peau sera plus saine et moins ridée.

Le repos

Dormez 7 heures de suite chaque nuit, sinon le corps produira plus de cortisol. Cette hormone, en plus de nous laisser en alerte, décompose les cellules.

Le manque de sommeil est également imputé à l'apparition de cernes et à la résistance de l'épiderme aux dommages subis tout au long de la journée..

Une alimentation saine

Si nous ne voulons pas avoir de rides sur la peau, nous devons nous nourrir de manière équilibrée. Cela signifie mettre de côté les aliments frits, le café, les bonbons et les farines.

Chercher à augmenter la consommation de:

• Des fruits
• Les légumes
• Poisson bleu
• Céréales et grains entiers.

Manger du chocolat de temps en temps peut vous protéger des dommages du soleil.

Remèdes à la maison pour réduire les rides

En complément des bonnes habitudes de réduction des rides, vous pouvez utiliser certains remèdes à la maison que nous vous proposons ci-dessous:

1. masque de carotte

Les carottes contiennent des antioxydants qui empêchent le vieillissement de la peau. Il peut être consommé cru dans les salades ou jus, et également être appliqué sur le visage comme un masque.

Ingrédients

• 2 carottes moyennes
• Une tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Épluchez les carottes et coupez-les en tranches.
• Mettez-les dans un mixeur et ajoutez de l'eau.
• Bien battre jusqu'à consistance lisse.
• Appliquer sur une peau propre et sèche à l'aide d'un coton.
• Laisser reposer 10 minutes puis rincer à l'eau tiède.
• Répétez une ou deux fois par semaine avant d'aller vous coucher..

2. huile d'olive

Cet or liquide présente de nombreux avantages pour la peau en raison de son apport en graisses essentielles..

Certaines femmes l'utilisent comme démaquillant, bien qu'il puisse également contribuer à réduire le dessèchement de la peau.. Non recommandé si vous avez la peau grasse.

Ce que tu devrais faire?

• Pour profiter de ses bienfaits, il vous suffit de faire tremper du coton dans de l’huile d’olive et de le frotter sur le visage après une douche. Pas besoin de rincer.
• Vous pouvez également utiliser l'huile d'amande car elle possède des propriétés hydratantes et nourrissantes similaires à celles de l'huile d'olive..

3. Lotion de lait

Le lait contient des acides alpha-hydroxylés (AHA) qui aident à éliminer les cellules mortes tout en stimulant la production de collagène. Cela donne à la peau plus d'élasticité et de jeunesse..

Ce que tu devrais faire?

• Si vous souhaitez éliminer les rides, faites tremper un chiffon ou du coton dans du lait (froid ou à la température ambiante) et appliquez sur un visage nettoyé..
• Après 10 minutes, rincer à l'eau tiède..

4. Aloe Vera

Le gel d'Aloe vera a de nombreuses propriétés et améliore la santé de la peau de manière naturelle. Non seulement utile pour traiter les plaies ou l'eczéma, mais aussi pour réduire les rides.

Ceci est dû au fait que l'aloe vera est un régénérateur par excellence.

Ce que tu devrais faire?

• Chaque soir avant de se coucher, étendez une partie du gel interne sur une tige (ouvrez-le doucement à mi-chemin) sur votre visage. Pas besoin de rincer.
• Laisse agir toute la nuit.

Voir aussi cet article: Masques d'Aloe Vera pour chaque type de peau

5. thé Damiana

On dit que Damiana (Turnera diffusa) C'est "la fontaine de la jeunesse éternelle". Par conséquent, beaucoup de femmes consomment des infusions faites avec cette plante. Il peut également servir de remède à la maison externe pour atténuer les rides..

Lorsque le thé est prêt, laissez-le refroidir et essuyez votre visage et votre cou avec un coton.

6. masque de blanc d'oeuf

L'œuf contient de nombreux nutriments et est donc présent dans de nombreux produits de beauté pour la peau et les cheveux..

Avec un blanc d'oeuf, vous pouvez obtenir un lifting maison en quelques minutes.

Appliquez-le simplement sur votre visage et laissez-le agir pendant 20 minutes. Puis retirez à l'eau tiède. Bientôt, vous remarquerez la peau plus douce.

• Pour exfolier, vous peut combiner un blanc d'œuf battu avec un peu de farine d'avoine former un dossier.
• Appliquer avec des mouvements circulaires et laisser pendant 15 minutes.
• Rincez à l'eau tiède puis appliquez votre crème habituelle..