Comment diminuer l'enflure après l'extraction d'une dent de sagesse

Les dents de sagesse apparaissent généralement entre 16 et 29 ans.. Son extraction devrait être basée sur les critères d'un expert. En règle générale, l'extraction d'une dent de sagesse est due à un espace insuffisant dans la cavité buccale, à une carie dentaire ou à une infection..

Parfois, lorsque la dent de sagesse apparaît, elle exerce une pression sur les autres molaires et les autres dents. Cela peut provoquer des douleurs, une inflammation des gencives et même des lésions nerveuses. Par conséquent, une intervention chirurgicale est nécessaire pour les enlever..

Les soins à domicile doivent être pris avec prudence, car une erreur minimale peut conduire à des résultats dangereux, tels qu'une infection..

Il est normal que l’enflure se produise autour de la bouche et des joues, même sous les yeux et autour des pommettes. Apparaît généralement entre 5 et 12 heures après la chirurgie et peut durer jusqu'à 3 ou 4 jours.

Alors soyez patient! Gonflement peut être traité pour minimiser la douleur et l'inconfort.

N'oubliez pas de toujours suivre les recommandations de votre dentiste à la lettre. Dans le même temps, vous pouvez choisir l’une des suggestions que nous donnerons.

Appliquez de la glace ou une compresse froide

Cette technique est efficace pendant les premières 24 heures après la chirurgie.. Si vous le souhaitez, vous pouvez même l'appliquer avant l'apparition du gonflement..

• Enveloppez environ 10 glaçons dans une serviette. Vous pouvez également congeler un récipient avec de l'eau ou une compresse spéciale. L'important est d'avoir froid.
• Appliquez doucement sur la zone enflammée à l'extérieur de votre visage..
• Pour éviter le gonflement de votre peau, appliquez la compresse pendant 15 minutes et laissez reposer la peau pendant 5 minutes supplémentaires..
• Répéter pendant quelques heures chaque fois que vous êtes réveillé.

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Appliquer des compresses chaudes

La chaleur aide à dégonfler vos muscles, mais veillez à ne pas appliquer de source très chaude sur votre peau..

Cette technique entre en vigueur 24 heures après l'extraction d'une dent de sagesse.

• Choisissez une source de chaleur. Cela peut être un récipient que vous avez rempli d'eau tiède (température moyenne)..
• Vous pouvez également utiliser un fer à repasser pour appliquer de la chaleur sur les essuie-mains. Une autre option consiste à chauffer l'eau et à faire tremper de petites serviettes pendant qu'il fait chaud..
• Vérifiez la température à la main. Rappelez-vous que l'objectif est de chauffer la zone enflammée à l'extérieur, ne pas le brûler ou le blesser.
• Appliquez sans appuyer sur vos joues ou votre zone enflée.
• Tenez la compresse pendant 20 minutes.
• Enlevez la compresse et reposez-vous encore 20 minutes.
• Répétez la procédure pour plusieurs cycles pendant environ 2 jours..

Lève la tête au-dessus du reste de ton corps

La gravité peut jouer à votre avantage. En restant dans une position qui lève la tête au dessus du reste du corps, l'excès de liquide causé par le gonflement va retourner dans le sang et dégonfler les gencives.

• Il est recommandé de dormir à moitié assis les 2 ou 3 premiers jours..
• Mettez des oreillers sous votre tête et essayez de vous allonger confortablement pour détendre le reste de votre corps..
• Rappelez-vous de ne jamais dormir du côté où vous avez la plaie: cela évitera une inflammation encore plus grave..

Après l’opération, il est important que vous vous reposiez au moins 10 heures par jour pendant les prochaines 48 heures..

Sachets de thé à la camomille pour diminuer l'enflure due à l'extraction d'une dent de sagesse

La camomille est l’une des herbes les plus utilisées comme remède à la maison pour traiter l’inflammation ou les démangeaisons..

Aussi aide à contenir les saignements et l'enflure cela peut se produire après le retrait des dents de sagesse.

• Nous recommandons de chauffer des sachets de thé.
• Une fois qu'ils ont refroidi légèrement mais sans perdre complètement la chaleur, mettez-en un dans votre bouche et mordez-le doucement pour libérer le liquide..
• Continuez pendant environ 15 minutes et reposez-vous pendant au moins une demi-heure avant de répéter cette action..

N'oubliez pas de ne jamais l'appliquer directement sur la plaie. De même, vous pouvez boire du thé chaud ou froid à la camomille.

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Autres considérations

• Ne pas utiliser de bain de bouche. Beaucoup contiennent des agents puissants pour éliminer les bactéries de la bouche et peuvent aggraver la plaie..
• Évitez de manger des aliments solides. Essayez de maintenir un régime alimentaire léger pour prévenir les infections et l'inflammation..
• Essayez de vous reposer suffisamment. Il est important que vous preniez quelques jours de congé du travail, de vos études ou de vos devoirs pour que votre traitement soit couronné de succès, car un bon repos aidera à rétablir la santé..
• Reste à assurer une pression artérielle stable qui influence la guérison réussie de vos gencives.