Comment garder la peau hydratée, lisse et jeune?

Chaque jour, notre peau est exposée à de nombreux facteurs pouvant provoquer une faiblesse, nuire à sa beauté et nuire progressivement à sa santé..

Exposition de la peau aux radicaux libres, à la pollution, à la fumée de cigarette, aux hautes et basses températures, aux rayons UV, à la nourriture, entre autres facteurs; peut voler l'humidité et accélérer progressivement le vieillissement prématuré.

Avoir la peau sèche n’est une option ou un choix de personne et il est évidemment bon de chercher un moyen approprié de s’en occuper et de lui rendre l’humidité qui lui donne un aspect sain..

Heureusement, il existe aujourd'hui de nombreux traitements pour garder votre peau hydratée et lui donner un aspect lisse, ferme et jeune..

Si vous faites partie des statistiques concernant les femmes souffrant de peau sèche, sachez que votre peau nécessite beaucoup plus de soin et de prévention. Ensuite, nous vous apprendrons toutes les étapes pour lutter contre la sécheresse et obtenir la peau souhaitée..

Conseils pour une peau hydratée, ferme et jeune

Attention à la température de l'eau

Si vous êtes le genre de personne qui aime prendre une douche chaude le matin et à la fin de la journée, sachez que, même si c'est relaxant, vous ne prenez pas soin de votre peau comme il se doit..

La durée prolongée de votre bain d'eau chaude réduit les huiles naturelles de la peau, ce qui la rend de plus en plus sèche..

Une bonne option est de se laver avec de l'eau standard pas plus de 15 minutes. Et si vous choisissez de l'eau froide, vous contribuerez beaucoup plus à la santé de la peau..

Soins lors du nettoyage et du séchage

Lors du nettoyage et du séchage de la peau, faites-le doucement et soyez prudent avec les produits que vous utilisez pour le traitement quotidien.

Si votre cas est une peau sèche, essayez d’utiliser une crème spécifique pour peau sèche. Appliquez la crème doucement avec une éponge pour obtenir les meilleurs résultats..

Si vous utilisez des déodorants ou des aérosols anti-transpirants, utilisez-les uniquement sous les aisselles, car leur utilisation sur d'autres zones du corps peut endommager la peau..

Et quand vous séchez la peau, faites-le doucement, ne frottez pas la serviette, touchez-le légèrement avec vos mains.

Utilisation de crèmes et exfoliants

Après avoir séché la peau, entretenez votre appareil en appliquant des crèmes hydratantes contenant de l’acide hyaluronique, de la lanoline, des huiles minérales ou de la vaseline..

Ces ingrédients sont essentiels pour lutter contre la peau sèche. Mais au-delà de ces indications, on peut opter pour une alternative naturelle, utilisant des huiles essentielles ou des masques qui contiennent des ingrédients hydratants.  

Il est également pratique d’exfolier votre peau au moins une fois par semaine. Il existe de nombreux produits exfoliants sur le marché, mais leurs composants chimiques peuvent affecter davantage la peau sèche..

Par conséquent, le plus recommandé est une exfoliation naturelle et artisanale avec des ingrédients qui hydratent, protègent et éliminent les.

Habitudes saines

Maintenir un régime alimentaire sain et riche en antioxydants pour lutter contre les radicaux libres. Augmentez votre consommation de fruits et légumes ainsi que de graisses saines comme les oméga 3.

Et souvenez-vous: buvez au moins deux litres d’eau par jour pour garder votre peau hydratée et les résultats se refléteront rapidement dans le miroir..

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Masque Hydratant Pour Peau Hydratée

Ce masque puissant combine les propriétés de trois ingrédients bénéfiques pour la peau.. Sses composants hydratent profondément, retardant ainsi l’émergence de les rides et les effets prématurés du vieillissement.

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de yaourt nature
• ½ concombre

Comment le préparer?

• Tout d’abord, mélangez bien tous les ingrédients..
• Puis appliquer sur la peau.
• Enfin, laissez agir 15 minutes et retirez à l’eau froide..

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Masque Exfoliant Peau

Ce masque est idéal pour exfolier la peau et éliminer les cellules mortes de la peau qui s'accumulent quotidiennement.. Ses ingrédients hydratent, nettoient en profondeur et aident à lutter contre le vieillissement prématuré..

Ingrédients

• 3 cuillères à soupe d'avoine
• 1 cuillère à soupe de sucre
• 2 cuillères à soupe de miel d'abeille
• ¼ de jus d'orange

Mode de préparation

• Tout d’abord, mélangez bien tous les ingrédients dans un récipient jusqu’à formation de la crème..
• Une fois très homogène, appliquez sur une peau propre en effectuant de légers mouvements circulaires..
• Enfin, laissez reposer 15 minutes et retirez à l’eau froide..