Comment avoir un visage radieux en un instant

Que ce soit pour un événement ou pour la vie de tous les jours, toutes les femmes aiment paraître élégantes et jeunes. Avoir un visage radieux est quelque chose que tout le monde veut et qui est difficile et inaccessible, mais ce n’est pas.

La clé d'une peau saine et luxuriante est le soin quotidien, avec des masques ou des astuces simples comme se laver le visage régulièrement. N'oubliez pas que prendre quelques minutes par jour pour la santé de votre peau déterminera sa fermeté et son hydratation..

Si vous êtes une de ces femmes qui sont dans un état critique d'acné, de boutons ou si votre visage est opaque, nous vous proposons aujourd'hui la marche à suivre pour avoir un visage radieux chaque jour..

Visage radieux tous les jours

Avoir une peau saine et radieuse à tout moment nécessite soins quotidiens qui vous aideront à rester bien hydraté, lumineux et frais.

Bien que les masques faciaux et les masques exfoliants soient d'une grande aide, tout ne se résume pas à cela, et l'exécution de certaines routines garantira un visage lisse et en bonne santé..

Protégez votre peau

C’est généralement quelque chose qui a peu d’importance, mais est un élément fondamental de la fermeté de la peau.

Il est très important d'utiliser crème solaire tous les jours ou, dans le cas des femmes, des bases ou des crèmes contenant un facteur de protection (FPS) supérieur à 50 pour protéger contre les rayons UV du soleil..

Rappelez-vous que trop de soleil a tendance à tacher et froisser la peau, c'est pourquoi il est essentiel de prendre soin d'elle.

Exfoliation

L'exfoliation est vraiment nécessaire pour éliminer les cellules mortes et toutes les impuretés. que nous recevons tous les jours de la rue.

Il est préférable de le faire une ou deux fois par semaine pour garder votre visage propre et hydraté en même temps..

La propreté

Si vous portez du maquillage, vous avez besoin Utilisez un gel, une crème ou de l'eau micellaire pour nettoyer votre visage chaque soir avant d'aller vous coucher.. Se coucher avec un visage maquillé fera pénétrer les impuretés dans les pores, les obstruera et par conséquent, l'apparition de ridules et de rides précoces commencera à apparaître..

La nutrition

Il est recommandé de le faire tous les soirs après le nettoyage.. Appliquez des crèmes contenant de la vitamine C car il est idéal pour donner un éclat supplémentaire au visage..

Pour les personnes dont le visage montre une perte de fermeté, choisissez des crèmes ou des sérums contenant du rétinol, un composant idéal pour réparer la perte de collagène causée par les rayons du soleil..

Nourriture adéquate

La nourriture est un élément fondamental de la santé de notre peau en général.. Dans le cas du visage, il est important de consommer des aliments riches en collagène ou aidant à sa régénération:

• Fruits rouges
• Viandes maigres
• Poisson
• Oranges, citrons et agrumes riches en vitamine C
• Blanc d'oeuf

Complément

Comme vous l'avez peut-être remarqué, Le collagène est responsable d'un visage radieux et c'est pourquoi il est si important de l'inclure dans notre alimentation.. Si vous ne pouvez pas, utilisez des suppléments qui aident à remplacer votre consommation..

Vous pouvez le trouver dans les pharmacies sous forme de pilules, de poudres et même en combinaison avec de la vitamine C. N'oubliez pas que le collagène agit non seulement pour un visage en bonne santé, mais aussi pour améliorer les articulations et l'arthrite..

Les personnes atteintes d'une perte de collagène peuvent opter pour une alternative esthétique, telle que des injections de ce composé pour combler certaines zones..

Les masques ont un visage radieux

Donner une aide supplémentaire à notre routine quotidienne, Vous pouvez porter ces masques avant un événement important pour donner à votre visage plus de brillance et de fraîcheur..

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Masque d'avocat

Ce fruit contient beaucoup de bonnes graisses et acide folique, essentiels pour une peau ferme, lisse et hydratée..

Ingrédients

• 1 avocat
• 1 jus de citron

La préparation

• Écraser l'avocat avec une fourchette et ajouter du jus de citron pour former une pâte.
• Appliquez-le sur la zone T ou sur tout le visage si vous préférez et laissez agir pendant 20 minutes.. Retirer à l'eau tiède..

Masque au miel et à la banane

Idéal pour améliorer l'élasticité du visage et l'hydrater à la banane.

Ingrédients

• 2 c. À table de miel (25 g)
• 1 banane

La préparation

• Écraser la banane et ajouter le miel jusqu'à obtenir un mélange ferme.
• Appliquer sur le visage avec des mouvements circulaires et laissez-le reposer pendant 25 minutes.