Comment traiter la sinusite naturellement?

Ceux qui souffrent de ce problème vivent certainement à la recherche de moyens de traiter la sinusite..

C’est l’une des maladies les plus courantes; elle touche des milliers de personnes dans le monde, elle est très ennuyante, fatigante et, dans presque tous les cas, mal diagnostiquée par les médecins, qui ne guérit presque jamais complètement..

La bonne nouvelle est qu’il existe des remèdes naturels aux sinus qui peuvent nous aider à dire adieu au problème afin que nous puissions nous reposer, respirer et sentir parfaitement sans gêne..

Ce qu'il faut savoir sur la sinusite?

Suite à la médecine traditionnelle, de nombreux médecins prescrivent des antibiotiques, des décongestionnants, des analgésiques et des antiallergiques. Dans certains cas, même certaines chirurgies sont effectuées pour dégager les conduits nasaux. Il n’est généralement pas nécessaire d’atteindre cet extrême, mais il est bon que nous connaissions toutes les possibilités..

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Les symptômes les plus courants de la sinusite sont les suivants: mal de tête, écoulement constant, douleur des sinus, fièvre, halitose, rougeur du nez, fatigue, douleur aux yeux ou aux dents, mal au visage, yeux larmoyants, inconfort généralisé, saignements de nez. , toux, manque d'odeur, nez bouché, douleur à la mastication ou à la déglutition, dysphonie ou aphonie.

Comment prévenir la sinusite?

En plus de choisir des remèdes à la maison pour traiter la sinusite, certains changements d'habitudes sont intéressants pour notre vie quotidienne et méritent d'être mis en œuvre. Par exemple, utiliser des humidificateurs dans les pièces ou ventiler la maison (en laissant les fenêtres ouvertes) et enlever toute la poussière de la pièce.

Ainsi, il sera possible d'éviter les crises de sinus, après tout, la grande majorité des bactéries qui causent cette maladie ne peut pas résister aux climats secs et aux environnements propres..

Il est également possible de décongestionner le nez en utilisant de la vapeur d'eau avec des feuilles d'eucalyptus. Pour cela, vous pouvez utiliser un appareil spécifique ou mettre une casserole d'eau contenant de l'essence d'eucalyptus pour faire bouillir et inhaler les vapeurs..

Certaines personnes choisissent d'ouvrir la douche avec de l'eau très chaude, de fermer la porte de la salle de bain et de respirer la vapeur générée lors de la douche. Une autre solution consiste à mouiller une serviette avec de l'eau très chaude et à la mettre sous votre visage (en prenant soin de ne pas vous brûler, bien sûr)..

Pour ceux qui souhaitent un soulagement plus rapide des symptômes des sinus, l’essentiel est d’appliquer de l’huile d’eucalyptus à l’eau chaude sur les arches et les pommettes..

Une bonne température corporelle vous aidera également, ce qui signifie que vous devez surveiller et prendre en charge les deux épisodes de fièvre et les épisodes de très froid. Toute substance irritante doit également être évitée, tels que les produits de nettoyage, la fumée de cigarette, les parfums très puissants, les fixatifs pour cheveux ou tout autre élément libérant de la vapeur..

Remèdes naturels pour traiter la sinusite

Considérez la liste suivante des meilleurs remèdes naturels pour traiter efficacement les sinus, en évitant qu’ils ne se reproduisent:

Eucalyptus

Idéal pour dégonfler les sinus paranasaux tout en aidant à évacuer l'excès de mucus.

Faites d'abord bouillir une portion de feuilles d'eucalyptus. Puis aspirez la vapeur en plaçant la tête au-dessus de la casserole où la solution a été bouillie. En outre, utilisez une serviette sur la tête pour obtenir le maximum de vapeurs expirées.

Mauve

Il a des propriétés bactéricides et sert à éliminer les microorganismes responsables de la sinusite..

Préparer une infusion. Utilisez une cuillère à soupe de fleurs de mauve pour une tasse d'eau et laissez bouillir pendant dix minutes. Il est possible de consommer jusqu'à quatre tasses par jour.

Camomille

Il possède des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Il sert donc à la fois à dégonfler les sinus paranasaux et à éliminer les germes responsables de l’inflammation du site. Pour l'utiliser, diluez quelques gouttes d'huile essentielle de camomille dans deux litres d'eau et inspirez la solution..

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Échinacée

Contribue à renforcer le système immunitaire. On le trouve dans les magasins d’aliments naturels, l’idéal est de consommer 1000 mg par jour, répartis en 5 portions..

Clou de chat

Cette herbe sert également à renforcer l'immunité afin que les bactéries et les virus ne puissent pas attaquer notre corps..

Pour être efficace, prenez quelques tasses de l'infusion d'herbes. Faire bouillir une cuillère à soupe de la plante séchée dans une tasse d'eau pendant dix minutes.

Aigreur

Un excellent remède pour traiter la sinusite. Mélangez 60 extraits d'extrait d'agrimony dans un litre d'eau. Absorber le liquide par le nez jusqu'à ce qu'il atteigne la bouche, puis le recracher, attention, ne buvez pas le liquide.

Gingembre

La racine de gingembre présente de nombreux avantages dans notre corps, la plupart d’entre eux étant liés au système immunitaire..

Infuser une cuillerée à thé de racine de gingembre séchée dans une tasse d'eau, puis boire deux tasses par jour.

Si vous préférez, ajoutez du jus de citron à l'infusion pour améliorer l'effet..

Citron

Il contient de nombreux composants antibactériens et, s'il est consommé chaud (comme supplément de thé, par exemple), il aidera à dégager les sinus et à réduire la fièvre..

Deux bonnes options sont de prendre le citron avec une cuillère à soupe de miel ou de l’ajouter à une infusion de gingembre..

Cyprès

Les feuilles du cyprès sont utilisées pour dégonfler les sinus paranasaux et aider à éliminer l'excès de mucus. Vapeurs d'eau chaude et 10 gouttes d'huile essentielle de cyprès.

Genévrier

Il possède des propriétés expectorantes, antiseptiques et antispasmodiques. C'est une bonne option pour toute maladie respiratoire, y compris la sinusite..

Il suffit d'infuser avec une cuillère à soupe de baies de genièvre, puis de les faire bouillir pendant 15 minutes.

Boire toute la journée et si vous préférez, sucrer avec du miel.

Pine

Inhalez les vapeurs d'eau chaude avec de l'huile essentielle de pin ou des branches d'arbres. Cela servira à dégonfler les sinus paranasaux..

NOTE: Tous ces produits se trouvent dans les magasins d’aliments naturels, les foires, les supermarchés ou même dans les pharmacies homéopathiques..

Images offertes par Mike Gifford, osseus, mcfarlandmo, William Brawley, Simon James et Taylor n.

Méthode simple et naturelle pour traiter la sinusite